Optimum Nutrition è uno dei nomi più noti nel settore degli integratori e con buone ragioni. La loro onnipresente proteina del siero di latte, Gold Standard Whey, potrebbe essere la polvere proteica più conosciuta e più consumata sul mercato.
Oggi, l'azienda con sede nell'Illinois ha sfruttato la popolarità del proprio siero di latte per espandersi in un'ampia varietà di altri integratori, inclusi aminoacidi a catena ramificata, pre-allenamenti e creatina, ma eravamo particolarmente interessati a provare la loro proteina vegetale Gold Standard.
In che modo l'azienda responsabile di quello che potrebbe essere il "gold standard" nel siero di latte si avvicina a una polvere proteica vegana?? In modo molto diverso, si scopre. A differenza del loro siero di latte di punta, la proteina a base vegetale Gold Standard di Optimum Nutrition è tutta biologica, ha aggiunto vitamine e, naturalmente, è piena zeppa di cereali e legumi. Quindi offre? Abbiamo provato Vanilla.
Optimum Nutrition Gold Standard Proteine vegetali 
Una proteina vegana a bassissimo contenuto di carboidrati che contiene una gradita dose di vitamine e minerali extra.
Acquista AmazonUn misurino ha 140 calorie: 24 grammi di proteine, 6 grammi di carboidrati (2 grammi di fibre, 1 grammo di zucchero) e 2.5 grammi di grasso (0.5 grammi di grassi saturi).
Su base di micronutrienti, c'è una quantità piuttosto solida di vitamina C (100 percento della RDI), vitamina B12 (25 percento) e ferro (20 percento). C'è anche un po 'di calcio (8 percento) e sodio (9 percento).
Il primo ingrediente è la miscela di proteine vegetali, che è composta da proteine di piselli, riso integrale e sacha inchi.
Poi c'è il sapore naturale e una miscela di cereali di amaranto, quinoa, grano saraceno, miglio e chia.
Poi ci sono aromi (cannella, estratto di foglie di stevia, polvere di melograno) e addensanti e stabilizzanti (gomma arabica, gomma xantano e gomma di guar). Infine ci sono alcune vitamine aggiunte: acido ascorbico e cianocobalamina.
Prima di tutto, ho adorato le vitamine e i minerali extra. Certo, potrebbero essere stati aggiunto al mix, almeno nel caso di vitamina C e B12, ma B12 e ferro in particolare a volte possono essere un po 'complicati da ottenere su cibi integrali da soli senza prodotti di origine animale, quindi è sempre un bel bonus quando sono inclusi nei vegani proteine in polvere.
È anche notevolmente povero di carboidrati per una proteina vegana e ci sono 2 grammi di fibre per porzione non terribili che riducono ulteriormente il netto carboidrati, se è qualcosa che stai monitorando.
Gli ingredienti sono biologici, senza glutine, senza soia e non OGM, non ci sono aromi artificiali e non c'è nulla sulla vasca che indichi che è stato fatto vicino a prodotti animali, qualcosa che è piuttosto difficile da trovare nelle polveri proteiche.
Al momento puoi ottenere solo una taglia, è 1.51 sterline e ti darà 19 porzioni per circa $ 30 a $ 35. Ciò equivale a circa $ 1.60 per porzione o 6.5 centesimi per grammo di proteine.
È piuttosto economico per una polvere proteica organica completamente naturale: è difficile trovarle più economiche di così. Questo è il corso per Optimum Nutrition, che è un'azienda così grande a questo punto che la sua economia di scala fornisce offerte piuttosto economiche.
Puoi assaggiare la noce di sacha inchi, che è come un sapore di arachidi più secco che si trasmette in molte polveri proteiche vegane. Detto questo, si mescola molto bene e alla fine ha un sapore più di caramello salato che di vaniglia, almeno quando l'ho mescolato con un po 'di latte di mandorle non zuccherato. Se questa è la tua marmellata, questo prodotto ti piacerà, se non lo è allora ha un sapore molto piccolo quando lo mischi con l'acqua, quindi è un'opzione.
Questo prodotto ha molto da offrire. È poco costoso, nutriente, a basso contenuto di carboidrati e tutto naturale. I problemi principali che potresti avere sono che non puoi acquistarlo di dimensioni maggiori per risparmiare denaro e ha molte gomme (arabiche, guar e xanthan) che possono causare problemi digestivi in alcune persone. Questa è una porzione piuttosto piccola della popolazione, però. Per il resto di noi non c'è molto di cui lamentarsi.
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