Nel numero di novembre, avrai un posto in prima fila per l'evoluzione del grande Conor McGregor dell'UFC. L'attaccante esperto e impassibile ha fatto molta strada da quando è entrato per la prima volta nell'ottagono. Dal suo pensionamento calcolato e dai battibecchi verbali con il presidente dell'UFC Dana White all'evento principale contro Eddie Alvarez all'UFC 205, e potenzialmente contro Floyd Mayweather, approfondiamo la mentalità di McGregor e raccontiamo il viaggio dell'irlandese da idraulico a campione di combattimento definitivo.
Abbiamo anche una sessione di domande e risposte con Owen Roddy, l'allenatore straordinario di The Notorious per 10 anni. Il combattente di MMA in pensione parla di tutto, dal potenziale di McGregor di essere il più grande di sempre a come se la sarebbe cavata come superstar della WWE. Il discorso da duro non si ferma qui, mentre ci spostiamo dall'Ottagono al ring per un primo piano sul pugile Vinny "The Pazmanian Devil" Paz. Il combattente senza smettere si è rotto il collo dopo un incidente automobilistico quasi fatale ed è tornato sul ring poco più di un anno dopo per la più stimolante delle rimonte.
Insieme alle storie stimolanti di questi due talentuosi combattenti, abbiamo anche una routine di un mese pesante contro le mine per portare alla luce enormi dimensioni e guadagni di forza. E se sei bloccato in un plateau di costruzione muscolare, ti aiuteremo a superarlo con un allenamento pesante con i pesi. Poi c'è il nostro programma di sei settimane specificamente progettato per aiutarti ad aumentare i tuoi numeri in panchina. E, naturalmente, serviremo ricette salutari e gustose per il pasto del Ringraziamento su misura per ogni dieta.
Tutto questo così come le nostre rubriche di allenamento e nutrizione regolari. Non troverai un modo migliore per rimanere ispirato e in forma questo autunno. Non perdetevi il numero di novembre di Muscoli e fitness ora in edicola!
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