Chi è il migliore nel CrossFit Un sollevatore di pesi olimpico, un powerlifter o un bodybuilder?

4242
Jeffry Parrish
Chi è il migliore nel CrossFit Un sollevatore di pesi olimpico, un powerlifter o un bodybuilder?

Brute Strength ha avuto una spettacolare seconda stagione della loro serie Brute Showdown. Se te lo sei perso, l'anno scorso è stata la prima stagione che ha visto un bodybuilder (Lawrence Balleneger), un powerlifter (Steve Gentili), un sollevatore di pesi olimpico (Luis Mosquera) e un atleta CrossFit® (Jacob Heppner) l'uno contro l'altro in una serie di eventi progettati per trovare l'atleta più completo.

Quest'anno hanno portato quattro atlete con lo stesso obiettivo e hanno ottenuto alcuni grandi nomi: la medaglia d'argento ai Campionati mondiali di sollevamento pesi Mattie Rogers, l'ex atleta di CrossFit® Games Brooke Ence, l'ex Ms Olympia Dana Linn Bailey e il livello nazionale powerlifter d'élite Maddy Forberg.

Il primo episodio ha introdotto gli atleti e il secondo, andato in onda la scorsa settimana, li ha visti gareggiare nel max clean e nel max deadlift. Si è conclusa con Brooke Ence con 6 punti, Mattie Rogers e Maddy Forberg con 5 punti ciascuna e Dana Linn Bailey con 4 punti.

Erano rimasti sei eventi e oggi abbiamo il terzo, l'allenamento CrossFit "Christine", che assomiglia a questo:

3 giri per volta

Fila di 500 m
12 stacchi (95 libbre)
21 salti di box

La Forberg era piuttosto preoccupata sin dall'inizio, dato che non aveva mai remato in vita sua. (“Potrei vomitare, morire o rompermi una caviglia, ma ho fede che alla fine lo finirò.”) Non è l'unico concorrente che parla di vomito.

Tradizionalmente, Christine ha stacchi a corpo libero, ma questo evento li ha portati a 95 libbre per ogni atleta. Ecco come è uscito: inizia al 2.18 marchi.

Abbiamo spesso scoperto che i concorrenti fisici hanno un cardio migliore di quanto potresti pensare.

La prossima settimana abbiamo la posa, un evento che praticamente tutti (incluso l'ospite, che lo ha detto più volte) concordano che Bailey vincerà, anche se pensiamo che Brooke Ence possa darle una corsa per i suoi soldi. Guarda questo spazio.

Immagine in primo piano tramite Brute Strength su YouTube.


Nessun utente ha ancora commentato questo articolo.