I tappetini per lo yoga sono una parte essenziale di qualsiasi palestra domestica, e non solo per la pratica dello yoga. Sono un ottimo posto per prepararsi per un allenamento HIIT, una serie di esercizi per la forza sul pavimento e anche un allungamento post-allenamento. Più di ogni altra cosa, un tappetino da yoga offre uno spazio sicuro per completare un allenamento mantenendo le articolazioni più protette e comode di quanto non saresti su un pavimento duro.
Quando cerchi un tappetino da yoga da aggiungere alla tua scorta di attrezzature per esercizi, devi considerare per cosa lo utilizzerai. Ad esempio, se ti piace fare yoga caldo, ti consigliamo un tappetino che abbia una buona presa e proprietà antiscivolo. Se stai cercando un comfort extra quando tocchi il pavimento per la tua serie principale, ti consigliamo di prendere un tappetino più spesso. Qualunque sia l'utilizzo di cui hai bisogno per il tuo tappetino da yoga, dallo stretching, alla sudorazione, al flusso o persino al sonno, abbiamo scavato un po 'per trovare le migliori scelte per yogi e non yogi.
La nostra scelta migliore per il miglior tappetino da yoga in generale è resistente, perfetta per lo stretching o gli allenamenti duri e non si muove quando ti muovi.
Il tappetino da yoga Rogue ha uno spessore medio di 3 mm, ma la sua schiuma in PVC ruvida e antiscivolo garantisce che durerà per tutte le tue esigenze di yoga e non yoga. Misura 68 "di lunghezza x 24" di larghezza e si sente leggero e solido. La parte superiore testurizzata ti impedisce di scivolare e scivolare ovunque anche nelle pose più complesse, ma se stai cercando un tappetino che aggiunga un cuscino extra per sessioni di core più lunghe dopo il flusso, ci sono opzioni più spesse e più comode là fuori. Con il tappetino da yoga Rogue, otterrai un tappetino nero opaco resistente ed elegante che resisterà, porterà a termine il lavoro e si riporrà facilmente in seguito.
Tappetino Yoga Rogue
Il tappetino Rogue Yoga è perfetto per chi è alla ricerca di un affare solido, durata affidabile e un tappetino yoga che può colpire la strada con te quando lo fai. È antiscivolo e dovrebbe reggere sessione dopo sessione.
Acquista RogueNel complesso, non puoi sbagliare con questo plettro: è di lunga durata, antiscivolo e di lunghezza standard, fornendo lo spazio perfetto per qualsiasi allungamento di flusso, allenamento o recupero a un ottimo prezzo.
Questo tappetino da yoga è perfetto per le sessioni più sudate con la sua parte superiore testurizzata per assicurarti di non andare da nessuna parte quando l'istruttore alza il fuoco.
Il tappetino da yoga antiscivolo IUGA Pro ha una superficie antiscivolo e uno strato superiore in poliuretano che assorbe il sudore per una maggiore aderenza, rendendolo un'ottima scelta per chi ama una lezione di yoga caldo il sabato mattina. Se hai già praticato yoga caldo, sai quanto possono essere sudate quelle lezioni: è importante avere un tappetino che non raccolga il tuo sudore mentre corri. Questo tappetino spesso 5 mm è anche totalmente ecologico, leggero e non si sfalda dopo un utilizzo intenso. È anche un po 'più grande della media, arrivando a 72 pollici di lunghezza per 26 pollici di larghezza.
Tappetino yoga antiscivolo IUGA Pro
Con una superficie antiscivolo che ti impedisce di scivolare e assorbe il sudore, il tappetino da yoga antiscivolo IUGA Pro è una valida opzione per chiunque frequenta lezioni di yoga caldo o trova il proprio zen mentre suda.
Acquista AmazonSe ti piace scorrere in una stanza a 95 gradi, questo tappetino di IUGA ti impedirà di scivolare per molte lezioni di hot yoga a venire.
La nostra prima scelta per questa categoria può fungere da tappetino da yoga o da allenamento a casa allo stesso modo.
Il Rogue Individual Mat ha uno spessore di 15 mm, una lunghezza di 72 pollici e una larghezza di 36 pollici. Per riferimento, un tappetino medio è spesso 3 mm, lungo 68 pollici e largo 24 pollici. Con tagli strategici nel tappetino, anche se questo plettro è grande, può comunque arrotolarsi in un burrito piuttosto compatto. Puoi usarlo per lo yoga se è la tua preferenza, ma la cosa fantastica di questo tappetino è che fornisce una superficie più spessa per allenamenti di forza più intensi che puoi arrotolare e portare con te in movimento.
Rogue Individual Mat
Il Rogue Individual Mat è perfetto per chi cerca un tappetino sovradimensionato che si arrotola anche in un profilo piuttosto piccolo. È spesso 15 mm, il che lo rende una valida opzione per coloro che intendono fare qualcosa di più del semplice yoga.
Acquista RogueSe stai cercando di aggiungere un tappetino alla tua palestra di casa che può fare tutto e piegarsi per venire con te quando vuoi portare il tuo allenamento altrove, questo tappetino è per te.
Questo tappetino di Rogue Fitness è fantastico se stai cercando di coprire più del tuo spazio personale.
Il Rogue Comp Matting arriva a 1.25 pollici di spessore, 72 pollici di larghezza e ha anche un sacco di personalizzazioni di lunghezza. Questo lo rende l'aggiunta perfetta a uno spazio di formazione di gruppo in cui è necessario coprire l'intero pavimento in modo sicuro e conveniente. Se stai veramente cercando qualcosa che sia l'ideale per l'uso individuale della lezione di yoga, puoi andare subito, ma per gli atleti o i proprietari di studi là fuori che stanno costruendo una palestra di allenamento o hanno semplicemente un seminterrato che ha bisogno di essere coperto per il loro at- allenamenti a casa, questa stuoia farà il trucco. Inoltre, puoi piegarlo facilmente e riporlo (se hai spazio) quando non lo usi.
Rogue Comp Matting
Per coloro che desiderano allestire un'intera palestra o un pavimento di studio per le lezioni, Rogue Comp Matting è un'opzione eccellente in quanto le lunghezze sono personalizzabili mentre i materiali utilizzati lo rendono abbastanza resistente.
Acquista RogueQuesta è una scelta durevole per gli atleti che vogliono costruire il loro spazio di allenamento per gli allenamenti di gruppo: ha il comfort e la sicurezza aggiuntivi di cui hai bisogno, insieme alla portabilità che la maggior parte dei tappetini di gruppo non ha.
Questo tappetino è ottimo per chiunque stia imparando lo yoga per la prima volta o cercando di perfezionare la propria pratica.
Questo tappetino di Healthyyoga si assicurerà che tu sia allineato correttamente per ogni posizione con le sue linee end-to-end, punti di inversione, punto centrale e linea centrale. Non dovrai mai chiederti se sei posizionato correttamente e avrai tutto lo spazio per farlo poiché questo tappetino è grande a 72 pollici di lunghezza per 26 pollici di larghezza. Con la guida adeguata su dove posizionare mani e piedi, puoi goderti l'ammortizzazione a doppio strato di 6 mm di questo tappetino e sfruttare la sua solida presa e la struttura antiscivolo su due lati mentre scivoli con facilità.
Tappetino antiscivolo ecologico Healthyoga
Se stai appena iniziando a fare yoga o stai cercando di migliorare la tua forma, il tappetino antiscivolo ecologico di Healthyoga potrebbe essere la soluzione giusta per te. Con le sue guide e i suoi segni, questo tappetino può mantenerti allineato e in posizione mentre sviluppi la tua tecnica.
Acquista AmazonQuesto tappetino è perfetto sia per i principianti che per gli yogi avanzati: ti manterrà fluttuante con il corretto allineamento e fornirà una superficie resistente e antiscivolo per qualsiasi pratica.
Con uno spessore di oltre 12 mm, questo tappetino da yoga di Amazon fornisce un cuscino sufficiente per ogni allenamento o flusso.
Per chiunque ami una buona scoperta di Amazon, questo dovrebbe sigillare l'affare per te. La maggior parte dei tappetini da yoga raggiunge solo 7 mm di spessore e questo tappetino quasi raddoppia quello a 12.7 mm, che fornisce l'ammortizzazione ottimale per molti allenamenti per la costruzione muscolare o per chiunque desideri semplicemente un'imbottitura extra per il proprio flusso. La sua superficie in schiuma testurizzata garantirà stabilità e viene fornita anche con cinghie elastiche per un facile trasporto. Questo tappetino non fornirà la massima durata - è solo $ 22 - ma fornirà il comfort e l'assorbimento degli urti necessari per qualsiasi allenamento o pratica yoga.
Tappetino yoga extra spesso Amazon Basics
Questo tappetino spesso 1/2 pollice di Amazon è perfetto per gli yogi che trascorrono molto tempo sulla schiena o sulle ginocchia. Con un mezzo pollice di cuscino e una superficie ruvida, è una scelta solida per coloro che danno la priorità al comfort rispetto alla sensazione.
Acquista AmazonScoprirai che questo è un ottimo acquisto per chi cerca una superficie imbottita per gli allenamenti a casa.
Quando stai cercando il tappetino yoga perfetto da aggiungere alla tua collezione di attrezzature, ci sono molte considerazioni individuali che devi fare prima. Ecco cosa dovresti considerare prima di afferrare un tappetino.
Uno dei fattori principali a cui dovresti pensare quando decidi quale tappetino acquistare è lo spessore della tua superficie. I tappetini per lo yoga in genere vanno da 3 mm a 7 mm, qualsiasi cosa più spessa di quella è considerata extra di spessore. Il più delle volte, non troverai i plettri più spessi al di fuori delle palestre perché sono pensati per qualcosa di più della semplice pratica dello yoga. Possono attutire l'allenamento della forza e gli allenamenti HIIT meglio dei tipici tappetini da yoga (più sottili).
I tappetini da yoga nella gamma da 3 mm a 7 mm sono quelli che vedrai gli yogi usare in studio. I tappetini più economici sono solitamente da 3 mm e offrono un comfort minimo, mentre i tappetini da 7 mm possono essere un po 'più costosi, ma ti daranno un po' di imbottitura in più se l'istruttore getta una tavola da un minuto o una serie centrale a flusso medio.
Quando decidi quale spessore scegliere, pensa a quali allenamenti farai di più e scegli il tappetino che si adatta meglio a quell'esercizio.
È importante considerare quanto utilizzerai il tuo tappetino da yoga e se il tuo acquisto sarà in grado di sopportare tale quantità di utilizzo. In generale, se stai cercando di consumare molto il tuo tappetino, dovrai investire un po 'di soldi in più per l'acquisto: i tappetini più economici (anche se sono spessi) tendono ad avere un superficie più morbida e usura più facile nel tempo.
In generale, una superficie in gomma poliuretanica fornisce in genere una base solida, ma se utilizzerai il tuo tappetino ogni giorno, evita i tappetini da yoga con superficie in PVC, poiché questo materiale plastico si usura più velocemente.
Se stai cercando di portare questo tappetino per lo yoga e solo per le lezioni di yoga, assicurati di trovare un tappetino che aiuti ulteriormente la tua pratica. Questi sono tipicamente nella gamma di spessore da 3 mm a 7 mm con una superficie in poliuretano che sosterrà molti flussi Vinyasa e ti permetterà di sentire davvero i tuoi movimenti.
Tuttavia, se stai cercando un tappetino per allenamenti di forza, allenamento crossfit o qualsiasi cosa al di fuori dello yoga, ti consigliamo di prendere in considerazione le opzioni extra spesse e qualcosa di un po 'più grande per accogliere più movimento e assorbimento degli urti.
Quando stavamo facendo questo elenco, volevamo assicurarci che gli atleti e gli yogi occasionali ottenessero tutti i migliori risultati con ogni scelta. Abbiamo compilato opzioni per ogni tipo di atleta in grado di resistere ai loro allenamenti senza spendere troppo.
Per molte di queste scelte, ci appoggiamo a trame che sono antiscivolo e forniscono la presa necessaria per mantenere pose yoga complesse per più di pochi secondi senza cadere. Alcuni di questi plettri sono fatti di un materiale in PVC, che fornisce una sensazione appiccicosa per assicurarti di non cadere. Altri sono in gomma o ecologici e forniscono una presa ma non tanto quanto il PVC. Qualunque percorso tu scelga, ci sono scelte in questa lista che soddisferanno il tipo di presa che stai cercando.
Se vuoi davvero essere in grado di sentire ogni movimento nella tua pratica yoga, vorrai un tappetino che non ha pure molto cuscino. Tuttavia, se stai cercando di utilizzare il tuo tappetino per allenamenti al di fuori dello yoga, ti consigliamo di aggiungere un'imbottitura. Ci siamo assicurati di includere opzioni per entrambi i tipi di atleta in questo elenco per fornire la guida definitiva.
Nel complesso, quando acquisti un'attrezzatura per esercizi, vorrai che sia in grado di reggere la tua routine di allenamento. Il poliuretano tende ad essere più resistente del PVC, ma molti tappetini in PVC sono anche molto più economici e più comodi di quelli in gomma.
Ci sono sicuramente alcuni tappetini qui che non dureranno quanto altri, ma per queste opzioni pagherai meno. Stai certo che per tutte le scelte in questo elenco, otterrai il valore dei tuoi soldi per il tuo acquisto, sia che sia economico o più costoso del prezzo del tappetino yoga.
Potresti cercare un tappetino da yoga per una miriade di motivi. Forse stai iniziando la tua palestra di allenamento e hai bisogno di un tappetino di gruppo che funga anche da pavimento per i tuoi clienti. Forse stai cercando un tappetino migliore da portare con te allo yoga caldo che non ti faccia scivolare ogni volta che sei nel cane rivolto verso il basso. O forse hai appena iniziato e hai bisogno di un tappetino con segni che ti aiutino a diventare uno yogi migliore.
Qualunque sia la tua situazione, una volta che consideri per cosa utilizzerai il tuo tappetino, quanta ammortizzazione hai bisogno e il prezzo che sei disposto a pagare, questo elenco può guidarti nel tuo viaggio verso la ricerca della vestibilità perfetta. Fatti trasportare dal flusso.
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