Le ginocchiere Evolutionize sono una delle ginocchiere a compressione più popolari vendute su Amazon.com per powerlifter, sollevatori di pesi e sollevamento pesante. Le ginocchiere Evolutionize sono vendute in coppia e sono commercializzate per essere "infrangibili, ultra resistenti e offrono il massimo supporto e calore". Ho avuto la fortuna di prendere un paio di queste maniche ed ero ansioso di vedere come si sarebbero comportati durante sessioni di allenamento pesanti ed esplosive.
In questo articolo sto recensendo la ginocchiera Evolutionize 7mm.
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Le ginocchiere Evolutionize da 7 mm registrano uno spessore di 7 mm, che è uno spessore standard per la maggior parte degli atleti di potenza, forza e fitness ricreativi e competitivi. Detto questo, ho scoperto che queste ginocchiere sono alcune delle maniche più rigide e di supporto con cui mi sono allenato fino ad oggi (per riferimento, ho indossato più di 10 paia di marche e spessori diversi durante il mio allenamento), tuttavia viene a scapito della flessibilità e della possibilità di muoversi liberamente nella manica.
Ho trovato la rigidità e la rigidità molto più evidenti e per gli atleti non interessati a muoversi velocemente (powerlifting, alcuni eventi di uomini forti, bodybuilding) questo potrebbe non essere un problema. Tuttavia, come sollevatore di pesi, ho trovato che questi fossero piuttosto restrittivi per i miei schemi di movimento. La lunghezza del materiale, pur offrendo sicuramente un buon supporto e calore, si estende su tutta l'articolazione del ginocchio e molti centimetri sopra / sotto rendendoli molto voluminosi. Inoltre, l'elevata natura compressiva della manica era molto stretta e non permetteva al mio ginocchio di flettersi liberamente come volevo.
Personalmente, Ho scoperto che queste maniche offrivano troppo supporto e calore articolare per quasi tutti i movimenti che eseguo come sollevatore di pesi e atleta di fitness, solo perché sentivo di essere in qualche modo limitato nei miei schemi durante i sollevamenti olimpici, i carry caricati, ecc. Per gli atleti che sono potenzialmente abituati a ginocchiere più strette e maniche rigide (a volte eseguo senza maniche), questo potrebbe non essere un grosso problema.
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Detto questo, gli atleti che cercano un grande supporto (rimbalzi pesanti da sollevamenti più pesanti) e non sono completamente interessati alla flessibilità e al movimento all'interno di queste maniche (vedere la sezione comfort e vestibilità per ulteriori informazioni), queste maniche potrebbero essere una buona opzione in quanto offrono un supporto resistente su tutta l'articolazione del ginocchio e le aree circostanti.
Le maniche sono di un colore (nero), tutte misurano 7 mm di spessore.
Il dimensionamento delle ginocchiere Evolutionize da 7 mm era, a tutti gli effetti, paragonabile ad altre ginocchiere da 7 mm che ho esaminato e addestrato / in cui ho gareggiato (guarda il video per le mie misurazioni complete e le ripartizioni delle taglie). Ho scoperto che funzionavano piuttosto stretti, poiché ho avuto alcuni problemi a metterli e toglierli (ci sono istruzioni speciali di Evolutionize su come indossarli e toglierli), poiché i metodi per farlo non sono come la maggior parte delle altre maniche da 7 mm.
Le maniche stesse, una volta indossate, si adattano molto bene e coprivano molto di più del quadricipite e dello stinco circostanti, il che creava un po 'di volume extra durante la profonda flessione del ginocchio nei movimenti accovacciati. La manica rimane in posizione durante la maggior parte delle sessioni di allenamento grazie alla sua vestibilità piuttosto aderente e ai design delle linguette antiscivolo all'interno della manica (nelle aperture superiore e inferiore).
Detto questo, ho scoperto che queste maniche mantenevano le ginocchia calde e molto sostenute, tuttavia il compromesso era che a volte si sentivano restrittive, in particolare quando si avvicinavano a movimenti di fitness più balistici e funzionali (clean, salti, affondi, ecc.). Come affermato in precedenza, gli atleti che sono abituati a attrezzi di supporto per impieghi gravosi e fasce per le ginocchia potrebbero non avere un grosso problema con la mancanza di movimento e comfort nella manica come me, specialmente quando si eseguono movimenti stazionari a bassa velocità.
La manica Evolutionize 7mm ha dimostrato rigidità e supporto superiori, e penso che ciò vada a scapito del comfort e della flessibilità durante la maggior parte del mio allenamento di sollevamento pesi, uomo forte e ipertrofia generale. Il neoprene da 7 mm è rimasto intatto, tuttavia, mostrando piccoli segni di usura e fornisce ancora un supporto resistente con la sua costruzione delle maniche senza cuciture.
Tuttavia, ho trovato il materiale molto simile ad altre ginocchiere da 7 mm sul mercato L'ho trovato molto più rigido e difficile da indossare e da togliere (guarda il video perché c'è un modo speciale per farlo). Detto questo, il materiale era ben fatto e sento che potrebbe reggere l'allenamento più pesante e duro per la maggior parte degli atleti di forza e potenza.
La durata di queste maniche sembra essere molto simile ad alcune delle altre ginocchiere da 7 mm sul mercato, forse anche di più. Anche se ho indossato queste maniche per alcune sessioni di squat pesanti, stanno mostrando noti segni di usura, quasi facendomi pensare che non sono così forte come pensavo.
Il prezzo per il ginocchio Evolutionize 7mm è di $ 40.00 per due maniche (un paio completo). Questo è molto simile ad altre ginocchiere sul mercato, tuttavia è quasi la metà del prezzo di alcune delle ginocchiere più rigide che abbiamo recensito.
[Dai un'occhiata al nostro riepilogo delle migliori maniche al ginocchio per le nostre scelte di maniche al ginocchio superiori]
Per gli atleti che cercano il massimo supporto e non sono interessati alla flessibilità della manica, questo è un buon affare rispetto ad altri manicotti da 7 mm per atleti di forza e potenza.
Le ginocchiere Evolutionize 7mm offrono un alto grado di supporto e compressione, tuttavia sacrificano la capacità di essere flessibili durante l'allenamento basato su più movimenti e con ripetizioni più elevate.
Personalmente, ho scoperto che queste maniche offrono un supporto eccessivo durante i cicli di squat pesanti e ad alto volume, snatch e pulizie pesanti, poiché li ho trovati in qualche modo restrittivi durante la maggior parte del mio allenamento di sollevamento pesi e fitness generale.
Per gli atleti che sono più interessati alla massima rigidità, supporto e rigidità di una manica (e sono disposti a sacrificare il movimento e la flessibilità della manica), queste possono essere una buona opzione rispetto alle altre ginocchiere che ho recensito. Il prezzo è molto ragionevole, soprattutto perché stai ricevendo alcune maniche resistenti e durevoli. Per i principianti o gli atleti che cercano una manica più bilanciata (offre un buon supporto senza sacrificare il movimento e la flessibilità), sento che ci sono altre migliori opzioni di ginocchiere da 7 mm sul mercato allo stesso prezzo.
8.5 
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