Guarda Powerlifter Marisa Inda Deadlift 419 Pounds For Lifetime PR

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Vovich Geniusovich
Guarda Powerlifter Marisa Inda Deadlift 419 Pounds For Lifetime PR

Questa festa della mamma abbiamo incluso il powerlifter Marisa Inda nella nostra lista delle mamme più forti, e solo un giorno dopo è andata in palestra e ha schiacciato uno stacco di 190 chilogrammi / 419 sterline per un record personale a vita. È più di 3.6 volte il suo peso da competizione.

Quest'anno, Inda punta a raggiungere i PR. Nel suo post su Instagram, dove ha condiviso il suo enorme stacco da 419 libbre, ha scritto di quanto tempo è stato il viaggio fino a questo punto.

“Dal 2017 Worlds ho avuto a che fare con la sciatica e da allora non sono più morto di PR a un incontro. Ho dovuto fare dei passi indietro nell'allenamento, controllare il mio ego e fare incontri dove ho fatto quel tanto che basta per vincere. Fidarsi del processo per rimanere il più in salute possibile ed essere in gioco a lungo termine è stato frustrante ma ne vale la pena (è bello poter allacciare la scarpa senza dolore). Questa vecchia signora è ancora nel mix e non vedo l'ora di fare di nuovo PR sulla piattaforma."

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Lo scorso ottobre a Raw Nationals, Inda ha concluso al primo posto nella classe di peso grezzo -52 kg / 114 libbre squat 144.9 kg / 319.6 libbre, panca 97.9 kg / 216 libbre, stacco 172.5 kg / 380.3 sterline per un totale di 415.5 kg / 916 libbre.

Inda condivide attivamente miglioramenti impressionanti sulla sua pagina Instagram, uno da notare è stato l'anno scorso quando ha accovacciato un enorme doppio PR di 145 kg.

Inda è entrata per la prima volta in una palestra quando aveva 17 anni, e una cosa è certa, ha imparato nel corso degli anni a fidarsi completamente del processo. Da tutte le sue grandi imprese nel corso degli anni, come stabilire un record mondiale all'Arnold Classic Grand Prix 2017 per un totale nella classe -52 kg / 114 libbre, tra gli altri, sembra che il 2019 sarà il suo anno.

È concentrata, sana, forte e sta facendo PR per tutta la vita durante l'allenamento per iniziare questa settimana.

Immagine in primo piano dalla pagina Instagram di @marisainda. 


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