SBD e Rehband sono due dei marchi più grandi quando si tratta di ginocchiere. Queste custodie hanno alcune somiglianze, ma anche alcune differenze piuttosto grandi che vale la pena dare un'occhiata. Se sei un atleta di forza serio, probabilmente sei arrivato a questo articolo perché stai pensando di investire in un [nuovo] paio di ginocchiere per la competizione o per l'allenamento.
Sia SBD che Rehband sono approvati dall'IPF e dall'IWF, insieme alle federazioni più piccole, quindi sono adatti alla maggior parte degli atleti che vogliono iniziare a gareggiare. In questa recensione, daremo uno sguardo alla costruzione di ciascuna manica e al modo in cui si comportano in competizione. Chi vince in questo SBD vs. Abbinamento della manica del ginocchio Rebhand? Continuate a leggere per scoprirlo!
Ginocchiere SBD 
Queste ginocchiere sono approvate sia IWF che IPF e offrono una costruzione in neoprene da 7 mm di supporto.
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Le ginocchiere SBD offrono un design a cilindro e un neoprene di alta qualità da 7 mm. Per quanto riguarda lo spessore del neoprene, 7 mm tende ad essere sul lato più favorevole e questo si riflette in tutta la costruzione di queste ginocchiere. Queste maniche offrono uno strato aggiuntivo di materiale cucito diagonalmente nella parte superiore e inferiore della manica e questo aiuta a prevenire lo sfilacciamento prematuro.
[Leggi la nostra recensione completa delle ginocchiere SBD!]
La manica stessa offre una cucitura a gancio rinforzata in tutto e la cucitura stessa è presente solo sul lato posteriore interno della manica. A mio parere, questo è un vantaggio per il loro comfort, come si adattano e aiuta con l'usura, poiché non ci sono cuciture esterne che si strappano sulla zigrinatura.
Le ginocchiere Rehband offrono anche un design a cilindro e sono dotate di un neoprene di alta qualità da 7 mm. La principale differenza tra ginocchiere Rehband e SBD (e altre bustine in commercio) è che le maniche Rehband hanno un design brevettato della manica del ginocchio. Questo brevetto include il modo in cui la manica è fisicamente costruita e cucita insieme. Rehband commercializza la manica come avente il contorno ideale per la gamba.
[Dai un'occhiata alla nostra recensione completa sulle ginocchiere Rehband!]
Le cuciture utilizzate sono rinforzate e la parte superiore e inferiore della manica sono racchiuse con un pezzo di materiale extra per prevenire l'usura precoce.
Entrambe le maniche sono costruite molto bene. Le differenze principali includono il modo in cui sono cucite le maniche e il neoprene che usano. Entrambi includono un neoprene di alta qualità da 7 mm, quindi il neoprene è simile per spessore e supporto. Inoltre, entrambi hanno stili di cucitura diversi, quindi il modo in cui la loro costruzione si adatta dipenderà dalle preferenze di un atleta.
In termini di un vincitore complessivo della costruzione, onestamente, entrambe le maniche sono collo-e-collo con la loro durata e design attentamente costruiti.
Le dimensioni e la vestibilità delle ginocchiere SBD variano a seconda di come preferisci che la manica si adatti in generale. Sul loro sito web, hanno una tabella delle taglie che ha dimensioni sia per una vestibilità "standard" che per una vestibilità "stretta". Ho indossato e gareggiato in entrambi i tipi di maniche per la mia taglia consigliata (Medium e Large) e il modo in cui ogni vestibilità era molto diversa. Le maniche stesse sono leggermente più lunghe di altre sul mercato, di cui sono un fan. Si estendono dalla parte superiore carnosa del polpaccio e si estendono fino a circa tre pollici sui quadricipiti, concesso, questo varierà a seconda di come ti piace la loro vestibilità.
Con le maniche più strette, ho notato che erano piuttosto scomode da indossare per lunghi periodi e mi sono ritrovato a tirarle giù tra le serie durante i periodi di riposo. Tuttavia hanno fornito un sacco di supporto e, onestamente, probabilmente hanno aggiunto circa 10-20 libbre al mio squat grazie alla loro capacità di aiutarmi a generare velocità fuori dal buco.
Le maniche di misura standard erano molto più comode e ho raggiunto questo modo più spesso delle maniche più strette. Hanno fornito tanto pop fuori dal buco? Non nella stessa misura, ma hanno comunque fornito ampio sostegno. Se stai prendendo in considerazione le ginocchiere SBD per l'allenamento generale e per gareggiare qua e là, ti consiglio di optare per la vestibilità standard se desideri una manica di supporto e più comoda.
Le ginocchiere Rehband sono un po 'più corte rispetto alle SBD, ma forniscono comunque un supporto adeguato. Queste maniche si estendono da circa la parte superiore del polpaccio e si estendono a circa 1-2 pollici sul quad. Anche in questo caso, questo può variare a seconda della lunghezza della gamba e di come preferisci che la manica si adatti.
Personalmente, mi piace molto come si adattano queste maniche. Forniscono una vestibilità quasi perfetta in termini di scorrimento con l'articolazione del ginocchio e non si sentono limitanti (come gli SBD più stretti). Le loro cuciture brevettate conferiscono a questa manica una vestibilità molto comoda per allenamenti di lunga durata e, se non ti piace arrotolare le maniche tra le serie, la vestibilità di queste maniche potrebbe essere un'opzione migliore.
Questi manicotti hanno fornito tanto supporto quanto gli SBD?? È chiusa. La principale differenza tra loro è arrivata quando si entrava nella posizione più bassa dei movimenti olimpici e degli squat. Per queste maniche, consiglierei di andare fedele alla taglia.
Alla fine della giornata, entrambe queste maniche si adattano molto bene se passi del tempo a misurare la gamba e ad uscire dalle tabelle delle taglie dell'azienda. Sarebbe ingiusto sceglierne davvero uno sull'altro perché atleti diversi vorranno aspetti di dimensionamento diversi, e questo in aggiunta alla varianza delle alzate per cui sono usati e agli sport di forza.
Se sei una persona a cui piace un supporto un po 'più leggero, il calore e non vuole regolare spesso la manica, allora vai con le ginocchiere Rehband. Al contrario, se vuoi molto supporto e ti piace una manica molto aderente, gli SBD sono una buona scommessa.
Prima di immergerti in questa sezione, è importante notare che entrambe le ginocchiere SBD e Rehband sono approvate IWF e IPF. Questo è un grosso problema per molti atleti di forza, poiché queste sono due delle più grandi federazioni nel sollevamento pesi e nel powerlifting. Per altre federazioni, vale la pena controllare l'elenco delle apparecchiature approvate prima di investire.
Dalla mia prima revisione delle ginocchiere SBD ho gareggiato con loro un paio di volte e ho deciso di provare entrambi i loro consigli "stretti" e "standard" per la mia taglia. Perché l'ho fatto? Bene, altri atleti hanno detto che con SBD stretti puoi squittire un paio di chili in più dal tuo squat, quindi volevo mettere alla prova quella teoria.
Le ginocchiere "aderenti" erano decisamente più favorevoli, ma anche non così comode (nessuna sorpresa lì). Tra i miei riscaldamenti e tentativi avrei bisogno di tirarli giù a causa di quanto si sentissero costrittivi. Secondo me, la convinzione che aggiungessero qualche chilo allo squat era decisamente vera. Si sentivano quasi come un involucro molto leggero del ginocchio nella parte inferiore dello squat con quanta sensazione di "blocco" fornita.
Le ginocchiere "standard" erano ugualmente di supporto, ma avevano un po 'meno pop fuori dal buco. Si noti che quando dico "pop", non intendo bombardamento in picchiata e sperando che il riflesso di allungamento abbia un calcio, mi riferisco alla loro capacità di fornire una sensazione simile a un blocco prima di iniziare la parte ascendente della risalita. La mia parte preferita di queste maniche era non doverle tirare verso il basso tra un riscaldamento e l'altro, il che mi ha davvero aiutato a scaldare le gambe.
Le ginocchiere Rehband sono spesso utilizzate più in un contesto di sollevamento pesi a causa del loro comfort, mobilità e tenuta non così limitante. Per aggiungere un po 'di contesto alla recensione e fornire una voce in più, ho contattato il collaboratore di BarBend e allenatore della forza Mike Dewar per i suoi pensieri sulla performance della manica Rehband.
Nota dell'autore: Mike Dewar ha precedentemente recensito questa custodia per BarBend più di un anno fa, quindi ha avuto tutto il tempo per competere e testare veramente le maniche!
Ha dichiarato Dewar, "Per il sollevamento pesi, cerco maniche che offrano supporto, calore e che mi permettano di flettere le ginocchia liberamente per sedermi negli squat profondi. Rehband, secondo me, ha la durata per durarmi 2+ anni (allenandomi 5+ volte a settimana) e continuando a darmi il supporto che sto cercando."
Ha aggiunto, "Sono facili da indossare e da togliere, e sono facili da indossare durante il riscaldamento e non ci penso nemmeno durante le mie alzate di gara. Significa che non devo mai adattarli o pensare a come si adattano alla concorrenza."
| Criteri di concorrenza | Manica al ginocchio |
| Ampio supporto | SBD ("Tight" per un supporto extra) |
| Comfort e mobilità | Rehband |
| Lunga durata | Cravatta |
Quando si tratta di prezzo, queste maniche non sono affatto dal lato economico degli attrezzi per la forza di supporto. Tuttavia, compensano il loro prezzo leggermente più costoso grazie alla loro capacità di 1) resistere alla prova del tempo ed essere durevoli e 2) essere approvati dalla concorrenza in più grandi federazioni. A mio parere, le maniche hanno un prezzo abbastanza solido per molto tempo, dureranno e la capacità di competere in esse (in più federazioni).
Sia Rehband che SBD sono solidi contendenti quando si tratta di durata, prestazioni e supporto. Se desideri capire qual è la manica migliore, considera quale supporto stai cercando e lo sport di forza in cui gareggi più spesso.
In genere pensiamo che se gareggi più spesso nel powerlifting, le ginocchiere SBD saranno probabilmente una scelta migliore. Per coloro che gareggiano nel sollevamento pesi e necessitano di una manica di supporto e mobile, Rehband sarebbe una scelta migliore.
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