Powerlifter Vladimir Zhadenov squat record mondiale di 324 chilogrammi a 75 kg

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Quentin Jones
Powerlifter Vladimir Zhadenov squat record mondiale di 324 chilogrammi a 75 kg

Il record mondiale di squat di tutti i tempi nella classe da 75 chilogrammi tenuto per cinque anni. Secondo Apri Powerlifting, L'ucraino Arkadiy Shalokha ha raggiunto i 323 chilogrammi (712.1-pound) squat alla Coppa del Mondo 2015 Global Powerlifting Alliance (GPA). Questo è stato il record mondiale di tutti i tempi fino al campionato europeo orientale GPA 2021 a Volzhsky, in Russia, il 4 aprile.

Vladimir Zhadenov della Russia ha raggiunto un nuovo record mondiale di 324 chilogrammi (714.3 libbre) a un peso corporeo di 74.2 chilogrammi (163.5 sterline). Ecco le sue statistiche dell'evento:

  • Squat - 324 chilogrammi (714.3 libbre) - record mondiale di tutti i tempi
  • Panca - 180 chilogrammi (396.8 libbre)
  • Deadlift - 250 chilogrammi (551.2 libbre)
  • Totale - 754 chilogrammi (1.662.3 libbre)

Il nuovo squat record del mondo è stato 4.3 volte il suo peso corporeo. Ha eseguito l'ascensore grezzo con impacchi. Se non hai ancora visto il record squat, puoi guardarlo nel video qui sotto, per gentile concessione della pagina Instagram di Zhadenov. Ogni manica del bilanciere conteneva sei piastre di peso, e ha eseguito il sollevamento in un monolift, quindi non è stato richiesto alcun walk-out.

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Follemente felice della mia performance!

Shalokha ha segnato il suo record mondiale di squat solo un mese dopo che Tom Kallas ha raggiunto il suo record mondiale di 322.Squat da 5 chilogrammi (711 libbre) a 75 chilogrammi. Ciò dovrebbe fornire un contesto su quanto siano pesanti questi sollevamenti. In poco più di cinque anni, il record mondiale di squat è stato detenuto da tre persone diverse entro un chilo e mezzo da ogni alzata.

Secondo la didascalia di Zhadenov, segnare il record del mondo ha effettivamente influenzato negativamente il resto della sua prestazione a causa di quanto fosse eccitato. Dopo aver raggiunto un 180 chilogrammo (396.8 libbre) panca piana, ha chiesto 195 chilogrammi (429.9 libbre) sulla barra, che era un salto troppo grande - "questo è il mio unico errore!"

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Zhadenov non ha rivelato quando ha intenzione di gareggiare la prossima volta poiché si prende tempo per riprendersi dalla sua preparazione da questo incontro. Se la storia recente è un indicatore, dovrebbe essere in grado di stare tranquillo con la convinzione che il suo nuovo record mondiale di squat sarà eccezionalmente difficile da battere.

Immagine in primo piano dalla pagina Instagram di Vladimir Zhadenov: @ zhadenov001


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