Il powerlifter Josh Greiner ha battuto i record mondiali dei teenager in allenamento a 17 anni

Il 1 ° marzo 2021, il powerlifter Josh Greiner ha eseguito quella che sembra una sessione di allenamento inconcepibile. A 17 anni e un peso corporeo di 105 chilogrammi (231.5 libbre), ha eseguito i tre grandi sollevamenti grezzi - squat, distensione su panca e stacco - raggiungendo record personali nei primi due. Quei PR e il suo totale avrebbero eguagliato o superato gli attuali record mondiali (TWR) per adolescenti (16-17) della International Powerlifting Federation (IPF) in più classi di peso. Ecco le sue statistiche e dove si sarebbero classificati nella lista TWR dell'IPF se fossero stati colpiti in competizione, secondo Apri Powerlifting:

• Squat - 300 chilogrammi (661.4 libbre)
  • PR da 10 chilogrammi (22 libbre)
  • 20 chilogrammi (44.1 libbra) in più dell'attuale TWR a 105 chilogrammi
  • Corrisponde all'attuale TWR a 120 chilogrammi
• Panca - 210 chilogrammi (463 libbre)
  • PR da 10 chilogrammi (22 libbre)
  • 14 chilogrammi (30.9 libbre) in più dell'attuale TWR a 105 chilogrammi
  • Cinque chilogrammi (11 libbre) in più dell'attuale TWR a 120 chilogrammi
  • Sarebbe la seconda panca più pesante in assoluto con + 120 chilogrammi.
• Deadlift - 265 chilogrammi (584.2 libbre)
• Totale - 775 chilogrammi (1.708.6 libbre)
  • 41.5 chilogrammi (91.5 libbre) in più dell'attuale TWR a 105 chilogrammi
  • Sarebbe il secondo totale più pesante mai visto a 120 chilogrammi.

Prima di immergerci nel background competitivo di Greiner, dai un'occhiata a tutti e tre gli ascensori di Greiner di seguito nel video che ha condiviso sulla sua pagina Instagram:

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Serve molto lavoro sugli stacchi, ma nel complesso è stata una bella giornata.

Considerando che il suo squat e distensione su panca sarebbero i più pesanti in assoluto se fossero stati eseguiti in un evento sanzionato, il suo stacco che richiede "molto lavoro" è accurato, ma non è come se fosse così lontano dietro la curva. Per il contesto, l'attuale stacco TWR a 105 chilogrammi è il 302 di Robert Mejia.5 chilogrammi (666.9 libbre) dall'evento Bend the Bar del 2018 della United States Powerlifting Association (USPA).

Greiner e il podio

Da quando ha iniziato la sua carriera nel powerlifting competitivo nella classe di peso di 110 chilogrammi nel 2019 agli IronBoy Tarheel State Powerlifting Championships a Belmont, NC. Da allora, ha gareggiato solo negli eventi USA Powerlifting (USAPL) a 105 chilogrammi. Greiner ha gareggiato quattro eventi ed è atterrato sul podio tutte e quattro le volte. Ecco i migliori ascensori della concorrenza di Greiner:

• Squat - 272.5 chilogrammi (600.8 libbre)
  • 17.5 chilogrammi (38.6 libbre) sotto il suo attuale PR.
• Panca - 190 chilogrammi (418.9 libbre)
  • 20 chilogrammi (44.1 libbra) sotto il suo attuale PR.
• Deadlift - 272.5 chilogrammi (600.8 libbre)
• Totale - 712.5 chilogrammi (1.570.8 libbre)
  • 62.5 chilogrammi (137.8 libbre) sotto il suo attuale PR.

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Tutti gli occhi dovrebbero concentrarsi su Greiner quando sarà di nuovo in grado di tornare sulla piattaforma competitiva. Con il peso che sta tirando in palestra in questi giorni, è chiaramente in grado di spingere la TWR (16-17) al livello successivo.

Immagine in primo piano dalla pagina Instagram di Josh Greiner: @ jc_power16