Dirigendosi all'evento finale dei Reebok CrossFit Games 2019, Kari Pearce non sapeva se sarebbe stata in grado di competere. Era caduta sugli anelli nel primo dei due eventi Ringer e ha lottato per arrivare al secondo round Ringer. Ha lottato ed è stata in grado di perseverare e ottenere un ultimo posto in Ringer 2.
Pearce, che ha partecipato per cinque volte ai Reebok CrossFit Games, potrebbe essere stata ferita in questo momento, ma non avrebbe permesso a nulla di ostacolare la competizione nell'evento finale.
"Ad essere onesti, non ero sicuro di poter completare l'ultimo evento", ci ha detto Pearce, "Ma il mio allenatore mi ha fatto un piccolo discorso di incoraggiamento e ho fatto quello che dovevo per finire bene."Pearce ha concluso al quinto posto assoluto ai Reebok CrossFit Games 2019, un piazzamento in più rispetto alla sua prestazione ai Giochi 2018.
La stagione CrossFit Games Open 2019-2020 è dietro l'angolo, con il primo annuncio di allenamento fissato per il 10 ottobre. È una rapida inversione di tendenza per molti di questi atleti che hanno appena gareggiato ai Reebok CrossFit Games 2019 ad agosto, quindi non vedevamo l'ora di sentire da Pearce come si sentiva durante questo periodo che ha preceduto l'Open.
“La sfida più grande quest'anno sarà capire il mio programma. È bello che ci siano così tanti Sanctionals ™, ma allo stesso tempo, questo significa che non c'è una vera off-season. Tra me e il mio allenatore stiamo decidendo cosa è meglio per il mio corpo e stiamo vivendo delle esperienze straordinarie."
Pearce è concentrata sul raggiungere il podio nel 2020 e ha affermato che il suo obiettivo è quello di essere il più in forma possibile.
“So che ho bisogno di rafforzare le gambe e lavorare sulla mia tecnica pulita. Questa è una cosa che mi trattiene dal podio. Continuerò anche a lavorare sui miei punti di forza perché è altrettanto importante lavorare su quelli. Ovviamente guardo il quadro generale e salgo sul podio ai giochi, ma sarà il risultato di un duro allenamento e di dare il massimo ogni giorno."
Pearce ha un aspetto forte e condivide costantemente video di formazione sul suo Instagram su ciò che sta cercando. Ci ha detto che una tipica giornata di allenamento per l'Open è una combinazione di diversi movimenti e abilità. “Io e il mio allenatore non ci alleniamo necessariamente per l'Open. Stiamo ancora incorporando molti uomini forti, movimenti di ginnastica altamente qualificati e corsa / nuoto."
"Una giornata tipo di solito include una sessione di resistenza (scritta da Rob Carson), poi la seconda sessione sarà il sollevamento pesi, con un metcon o due, e il lavoro accessorio. Mi alleno cinque giorni alla settimana con un giorno di recupero attivo e un giorno di riposo completo ", ha detto Pearce.
Pearce sta cercando di fare la sua sesta apparizione ai Reebok CrossFit Games e siamo entusiasti di vedere come si adatterà alla stagione 2020 dei Reebok CrossFit Games. Con più Sanctionals ™ che mai, un Open rielaborato e una mentalità implacabile, siamo fiduciosi che Pearce persevererà per raggiungere la vetta.
Immagine in vetrina sulla pagina Instagram @karipearcecrossfit.
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