All'inizio di questo mese, Stephanie "The Hammer" Hammerman ha aperto Hammer Driven Fitness, la sua palestra dedicata al fitness funzionale, nella città di Knightdale, nella Carolina del Nord.
Rispetto ad altre persone che popolano lo spazio del proprietario della palestra, Hammerman ha avuto un'esperienza leggermente diversa rispetto alla maggior parte del suo percorso di fitness. Hammerman è nata con paralisi cerebrale, ma non ha mai permesso che questo le impedisse di inseguire il suo sogno di diventare un grande allenatore, atleta competitiva, dimostrando la scalabilità del CrossFit per atleti adattivi e ora, possedere la propria palestra.
Hammerman ha trovato CrossFit più di sei anni fa e non si è mai guardato indietro. Lei spiegò, "Ho trovato il mio amore per CrossFit nel 2012, volendo diventare un ciclista più competitivo. La comunità [CrossFit] ti abbraccia indipendentemente dalle circostanze. I miei atleti ora mi fanno desiderare di essere il miglior leader possibile."
Come prima allenatrice CrossFit di livello 2 con paralisi cerebrale, è già una pioniera in questo sport. E sebbene questo sia certamente impressionante di per sé, Hammerman ha anche gareggiato con successo in più competizioni di atleti adattivi. Più di recente, ha gareggiato nell'Adaptive Athlete Event ai Reebok CrossFit Games 2018.
Dopo aver visto la storia di Hammerman condivisa dall'affiliato di notizie ABC Eye Witness a Knightdale, Carolina del Nord, sapevamo di voler saperne di più su questa atleta unica e sul suo viaggio.
BarBend: da quanto tempo il sogno di possedere la tua palestra è in lavorazione?
Hammerman: Volevo aprire la mia casa da alcuni anni, ma i tempi non sembravano mai allinearsi e guardando indietro ora posso sicuramente dire che non sarei stato pronto qualche anno fa. Aprire il mio spazio è stata una sfida incredibile e gratificante. Ogni giorno mi viene ricordato il motivo per cui amo il mio lavoro. Mi occupo di cambiare la vita delle persone e non lo farei in nessun altro modo.
Video sopra per gentile concessione di ABC 11 Eye Witness News.
BarBend: Com'è stata la prima settimana di lavoro?
Hammerman: La prima settimana di lavoro è stata fantastica. Sapevo che stavamo partendo da zero quando si trattava di membri, quindi sono davvero contento del fatto che abbiamo 6 membri fondatori nei primi giorni di attività.
BarBend: qual è l'obiettivo principale che hai dietro l'avvio di Hammer Driven Fitness?
Hammerman: L'obiettivo di Hammer Driven Fitness è aumentare la longevità. Voglio che le persone che lasciano ogni lezione si sentano più capaci del giorno prima. La nostra missione è educare, motivare e migliorare la tua qualità di vita complessiva utilizzando il fitness. Se esci da HDF sentendoti realizzato e ti sei divertito, allora ho fatto il mio lavoro.
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BarBend: hai qualche consiglio di addio per altri che potrebbero voler intraprendere una carriera come allenatore o possedere la propria palestra??
Hammerman: Per quanto riguarda i consigli, circondati di persone che credono nella tua missione e vogliono vederti avere successo perché ti appoggerai un po 'a quell'esercito!
BarBend: Grazie, Steph, e tutto il meglio per la nuova palestra!
Immagine in primo piano dalla pagina Instagram di @stephthehammer.
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