Perché il paddleboarding può essere un allenamento total-body

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Yurka Myrka
Perché il paddleboarding può essere un allenamento total-body

Inizia a esplorare, stupendo.

Il paddleboarding è una corsia preferenziale a base di vitamina D per un allenamento completo di core, schiena e spalle; inoltre, la forza, l'equilibrio e la resistenza necessari ti aiuteranno a divertirti nella tua prossima giornata cardio. Noleggiare tavole per te e per la famiglia è facile e non c'è praticamente nessuna curva di apprendimento per iniziare questo sport che sta facendo un grande successo.


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