I buoni propositi per il nuovo anno, come perdere le ultime 10 libbre o costruire un fisico pronto per le competizioni (addominali e glutei inclusi), suonano tutti alla grande, finché non devi entrare in palestra e impegnarti al massimo. Questo diventa esponenzialmente più difficile quando le temperature scendono sotto lo zero e c'è abbastanza neve a portata di mano da giustificare la permanenza all'interno fino ad aprile.
Ma se c'è una cosa che ci motiva ad adattarsi a una sessione di sudore durante questi mesi noiosi (a parte la prospettiva di forgiare un corpo bikini gloriosamente tonico, ovviamente), è un nuovo completo da allenamento. E quando si tratta di trovare le scelte giuste, abbiamo fatto tutto il lavoro di gamba per te.
Questo equipaggiamento e abbigliamento approvato dall'editore ha tutto: può resistere ai tuoi allenamenti più duri (sì, anche questi 13 brutali CrossFit WOD), è pronto per l'inverno ed è sicuramente degno di Instagram.
Cosa indossiamo in palestra questo mese: gennaio 2018
Chiudi il pulsante popup della galleria 1 DI 61 di 6
Immagine di cortesia
I leggings in rete Power 7/8 di Sweaty Betty hanno tutto ciò che richiedo da una calzamaglia da allenamento: sono a vita alta, traspiranti, scolpiscono il sedere e super elastici senza perdere alcuna forma. Le colorazioni sangue di bue e oliva sono una gradita partenza dal nero e sfoggiano un accattivante "aspetto bagnato" (pensa: metallo liquido). La tasca posteriore con cerniera può contenere fino a un iPhone 7 se sei fuori per una corsa, ma questi sono adatti anche per boxe, sbarra, spin, HIIT e simili. - Brittany Smith, senior associate editor ($ 135, sweatybetty.com)
2 di 6
Immagine di cortesia
L'inverno potrebbe essere la stagione in cui la maggior parte delle persone tira fuori ogni capo di abbigliamento di colore neutro che possiede per adattarsi al clima grigio, ma è semplicemente noioso. Sto davvero scavando questa giacca a vento multicolore di Adidas in questo momento perché se ho intenzione di sfidare temperature sotto lo zero per andare in palestra, voglio che il mondo mi veda. Oltre a un design eccezionale, questa giacca dalla vestibilità comoda (perfetta per la stratificazione) ha anche uno spacco sul retro per la traspirazione, un cappuccio foderato in rete e un orlo regolabile con cordino per tenere a bada il vento gelido. Indossalo su uno o due strati durante le fredde corse all'aperto o mentre corri attraverso la porta principale della tua palestra. - Erin Alexander, assistente al montaggio ($ 75, adidas.com)
3 di 6
Immagine di cortesia
Se non hai ancora tagliato il cavo, ti stai perdendo. Gli auricolari sportivi wireless Bluetooth JLab Audio Epic 2 ti libereranno eliminando i cavi ingombranti che appesantiscono i tuoi allenamenti. Con questi boccioli nelle orecchie e il telefono attaccato al braccio, ho scoperto che la transizione da esercizio a esercizio è fluida.Alcune caratteristiche uniche che collocano questi boccioli anni luce avanti rispetto alla concorrenza: sono resistenti agli schizzi, al sudore e lavabili. Le batterie durano anche 12 ore complete e ogni volta che si accende, il dispositivo ti dice quanta autonomia rimane, così sai quando ricaricarle. La qualità del suono è quasi impeccabile e, per finire, sono compatibili con dispositivi Apple e Android.Preoccupato di spendere una piccola fortuna per un paio di cuffie? Questi vengono forniti con una garanzia a vita.- Jackie Friedman, editor di foto digitali ($ 100, jlabaudio.com)
4 di 6
Immagine di cortesia
La Metcon 4 è ora la mia scarpa da allenamento fai-da-te preferita. L'ultima iterazione è stabile e fornisce una solida base per squat e stacchi. Ma è flessibile nell'avampiede, quindi non sei limitato quando è il momento di scavare in profondità e fare sprint con la slitta. I materiali sono anche più morbidi e indulgenti rispetto alla maggior parte degli altri calci da allenamento. La tomaia presenta una rete sandwich che sembra ammortizzante per prevenire le irritazioni. C'è anche un rivestimento in TPU in gomma stampato in una configurazione a tre stelle che è più grande nelle zone ad alto impatto, come le dita dei piedi e i lati per una migliore durata dopo la centesima arrampicata su corda, burpee o box jump. - B.S. ($ 130, nike.com)
5 di 6
Immagine di cortesia
Questo reggiseno leggero ma ultra-solidale è diventato facilmente uno dei miei preferiti. Con la sua parte posteriore minimale, per lo più in rete e le coppe modellate perfettamente modeste, tutto rimane saldamente al suo posto, anche durante la corsa o i movimenti pliometrici. Ed è ancora più traspirante di quanto sembri, grazie ai pannelli in rete all'interno del reggiseno. Detto questo, il vero vincitore per me con questo reggiseno è stato che una volta che le cinghie e la fascia sono state regolate, non era praticamente necessario alcun aggiustamento durante i miei allenamenti. Onestamente, non ha prezzo. - Rose McNulty, assistente redattore ($ 55, reebok.com)
6 di 6
Immagine di cortesia
È la stagione della stratificazione e questa maglia a maniche lunghe senza cuciture di Asics è il mio punto di riferimento per più di un paio di motivi. Realizzata in un tessuto a maglia morbido e anti-sfregamento che ti manterrà caldo e massimizzerà il controllo del sudore, questa manica lunga è la combinazione perfetta di comfort, funzionalità e (grazie al design nero ombre) stile. Indossalo sopra un reggiseno sportivo per una dura sessione di sudore in palestra o sotto una giacca per le corse all'aperto. - E.UN. ($ 60, asics.com)
Torna all'introduzioneI leggings in rete Power 7/8 di Sweaty Betty hanno tutto ciò che chiedo da una calzamaglia da allenamento: sono a vita alta, traspiranti, scolpiscono il sedere e super elastici senza perdere alcuna forma. Le colorazioni sangue di bue e oliva sono una gradita partenza dal nero e sfoggiano un accattivante "aspetto bagnato" (pensa: metallo liquido). La tasca posteriore con cerniera può contenere fino a un iPhone 7 se sei fuori per una corsa, ma questi sono adatti anche per boxe, sbarra, spin, HIIT e simili. - Brittany Smith, senior associate editor ($ 135, sweatybetty.com)
L'inverno potrebbe essere la stagione in cui la maggior parte delle persone tira fuori ogni capo di abbigliamento di colore neutro che possiede per adattarsi al clima grigio, ma è semplicemente noioso. Sto davvero scavando questa giacca a vento multicolore di Adidas in questo momento perché se ho intenzione di sfidare temperature sotto lo zero per andare in palestra, voglio che il mondo mi veda. Oltre a un design eccezionale, questa giacca dalla vestibilità comoda (perfetta per la stratificazione) ha anche uno spacco sul retro per la traspirazione, un cappuccio foderato in rete e un orlo regolabile con cordino per tenere a bada il vento gelido. Indossalo su uno o due strati durante le fredde corse all'aperto o mentre corri attraverso la porta principale della tua palestra. - Erin Alexander, assistente al montaggio ($ 75, adidas.com)
Se non hai ancora tagliato il cavo, ti stai perdendo. Gli auricolari sportivi wireless Bluetooth JLab Audio Epic 2 ti libereranno eliminando i cavi ingombranti che appesantiscono i tuoi allenamenti. Con questi boccioli nelle orecchie e il telefono legato al braccio, ho scoperto che la transizione da esercizio a esercizio è fluida.
Alcune caratteristiche uniche che collocano questi boccioli anni luce avanti rispetto alla concorrenza: sono resistenti agli schizzi, al sudore e lavabili. Le batterie durano anche 12 ore intere e ogni volta che si accende, il dispositivo ti dice la durata della batteria rimanente, in modo che tu sappia quando ricaricarle. La qualità del suono è quasi impeccabile e, per finire, sono compatibili con dispositivi Apple e Android.
Preoccupato di spendere una piccola fortuna per un paio di cuffie? Questi vengono forniti con una garanzia a vita.- Jackie Friedman, editor di foto digitali ($ 100, jlabaudio.com)
La Metcon 4 è ora la mia scarpa da allenamento fai-da-te preferita. L'ultima iterazione è stabile e fornisce una solida base per squat e stacchi. Ma è flessibile nell'avampiede, quindi non sei limitato quando è il momento di scavare in profondità e fare sprint con la slitta. I materiali sono anche più morbidi e indulgenti rispetto alla maggior parte degli altri calci da allenamento. La tomaia presenta una rete sandwich che sembra ammortizzante per prevenire le irritazioni. C'è anche un rivestimento in TPU in gomma stampato in una configurazione a tre stelle che è più grande nelle zone ad alto impatto, come le dita dei piedi e i lati per una migliore durata dopo la centesima arrampicata su corda, burpee o box jump. - B.S. ($ 130, nike.com)
Questo reggiseno leggero ma ultra-solidale è diventato facilmente uno dei miei preferiti. Con la sua parte posteriore minimale, per lo più in rete e le coppe modellate perfettamente modeste, tutto rimane saldamente al suo posto, anche durante la corsa o i movimenti pliometrici. Ed è ancora più traspirante di quanto sembri, grazie ai pannelli in rete all'interno del reggiseno. Detto questo, il vero vincitore per me con questo reggiseno è stato che una volta che le cinghie e la fascia sono state regolate, non era praticamente necessario alcun aggiustamento durante i miei allenamenti. Onestamente, non ha prezzo. - Rose McNulty, assistente redattore ($ 55, reebok.com)
È la stagione per la stratificazione e questa maglia a maniche lunghe senza cuciture di Asics è il mio punto di riferimento per più di qualche motivo. Realizzata in un morbido tessuto a maglia senza sfregamenti che ti manterrà caldo e massimizzerà il controllo del sudore, questa manica lunga è la combinazione perfetta di comfort, funzionalità e (grazie al design nero ombre) stile. Indossalo sopra un reggiseno sportivo per una dura sessione di sudore in palestra o sotto una giacca per le corse all'aperto. - E.UN. ($ 60, asics.com)
Nessun utente ha ancora commentato questo articolo.