Sabato 3 settembre ho avuto la possibilità di chattare con Mary Peck all'Hassle Free Invitational a Sacramento, CA dopo aver vinto il primo premio di $ 3.000. Mi ha detto che l'allenamento le sta andando bene. Ha grandi aspettative per se stessa mentre entra nel prossimo ciclo quadriennale / olimpico che inizierà tra pochi mesi.
Il suo strappo dalla competizione è entro 12KG (26lb) del record americano stabilito nel 2005 da Natalie Burgener (Woofolk), e il suo clean and jerk è entro 13 KG (28lb) del record americano stabilito nel 2013 da Geralee Vega. Sono entusiasta di vedere come Peck progredirà nel prossimo futuro.
Instagram: @mmarypeck
Città natale: Napa, CA
Formazione scolastica: Laurea in Scienze della salute conseguita presso la California State University di Sacramento
Risultati atletici:
Immagine: Sam Viglienzone
Da quanto tempo sollevi? Come hai iniziato
“Sollevo da quattro anni e mezzo. Ho gareggiato in ginnastica al college e l'allenatore di forza e condizionamento ci ha fatto praticare gli ascensori per l'allenamento. Lui [Tom DiStasio] ha iniziato ad allenarmi dopo il college e da allora ho gareggiato."
Quali sono i tuoi hobby / attività preferite al di fuori del sollevamento pesi?:
“Trascorro molto tempo in palestra e gestisco una palestra [Fitness Rangers] quando non mi alleno. Tuttavia, mi piacciono le attività all'aperto come l'escursionismo, la moto d'acqua e il wakeboard."
Obiettivi per il Hassle Free Invitational e per il resto del 2016?
"Venendo alla competizione mi aspettavo di andare 6/6 e strappare 95 kg, pulito e strappo 115 kg. [Ha totalizzato 200 kg con uno strappo di 88 kg e CJ di 112 kg.] All'American Open voglio totalizzare 210 kg o più."
Obiettivi per il 2017 e oltre?
“Voglio fare il Pan Am Team e il World Team."
Chi negli Stati Uniti è la tua più grande concorrenza?
“Tutti gli altri migliori atleti di 63 kg, è una classe di peso molto competitiva."
Chi è il tuo sollevatore di pesi preferito da guardare?
"Jenny Arthur"
PR di formazione? SN: 96 kg (211 libbre)
CJ: 116 kg (255 libbre)
Cretino: 127 kg (279 libbre)
Indietro Squat: 150 kg (330 libbre)
Squat frontale: 125 kg (275 libbre)
Numero di sessioni di allenamento / settimana (quanto spesso vai pesante (90% +)?
“Ho 5-7 sessioni di allenamento a settimana. Più lontano dalla competizione farò molte più ripetizioni moderatamente pesanti. Aumenteremo l'intensità man mano che ci avvicineremo a una competizione."
In cosa consiste la tua dieta (cibi speciali, piani nutrizionali, ecc.)?
"Ho lavorato con un'azienda di nutrizione [Barbell Medicine] per aumentare la massa muscolare e completare la classe di peso [63KG] con più muscoli."
Immagini in primo piano per gentile concessione di Sam Viglienzone (@samwisethestrong su Instagram)
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