Guarda questi due sollevatori di pesi combattere come un matto per salvare i loro sollevamenti

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Oliver Chandler
Guarda questi due sollevatori di pesi combattere come un matto per salvare i loro sollevamenti

Man mano che cresci e ti sviluppi come atleta di forza, inizi a imparare il tuo corpo meglio di chiunque altro. Capisci quando sei pronto per andare pesante, cosa può fare il tuo corpo e, in questo caso, quando risparmiare un passaggio e quando lasciarlo andare.

C'è una linea sottile che un atleta deve percorrere quando esegue un sollevamento di forza o basato sulla potenza, indipendentemente dal peso. Devono decidere in una frazione di secondo quando tracciare la linea e lasciare andare il peso (spesso per evitare lesioni), poi quando scavare in profondità e combattere per qualcosa che è loro di diritto (un tentativo completato). Questa linea sottile che gli atleti camminano spesso ci porta ai seguenti video di due atleti che hanno combattuto come un inferno per i loro salvataggi.

Il primo video arriva da Jordan Weichers, atleta olimpico di -63kg per California Strength. Il suo video presenta uno snatch save che l'ha fatta oscillare sui talloni con il peso sopra la testa per 5-6 secondi.

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Richiede un sacco di concentrazione, forza e mobilità per salvare quell'ascensore, specialmente essendo così lontano nei talloni. Sostiene Weichers per essere rimasto concentrato e aver completato il suo sollevamento.

Il secondo video proviene dal sollevatore di pesi olimpico egiziano Mohamed Ehab da 77 kg. L'anno scorso Ehab ha vinto il bronzo alle Olimpiadi di Rio e continua a dimostrare quanto sia davvero forte. In un hang snatch di 152 kg, Ehab si è trovato nella posizione più bassa dello snatch per 7-8 secondi prima di stabilizzare e completare il sollevamento.

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Ehab si dondolò in avanti, all'indietro, poi si abbassò alla sua destra prima di alzarsi e completare l'ascensore. La quantità di forza e concentrazione necessarie per salvare questo hang snatch è irreale. La parte migliore del video è quanto siano eccitati Ehab e la sua squadra quando si alza in piedi. Questo è il tipo di campagna pubblicitaria di cui ogni salvataggio ha bisogno.

Ogni tipo di atleta di forza merita un riconoscimento per la quantità di sforzo e concentrazione che mette nei propri ascensori. Spesso non sono le alzate perfettamente eseguite a creare un enorme guadagno in competizione, ma le alzate che non vanno così bene.

I tentativi non così perfetti sono gli ascensori che insegnano agli atleti come adattarsi e imparare a combattere quando le impostazioni sono tutt'altro che perfette.

Immagine in primo piano dalla pagina Instagram di @mohamed_ehab_youssef. 


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