Così com'è, una panca da 903 libbre o 410 chilogrammi è impressionante da sola. Ma il powerlifter Billie Gillespie ha davvero dato al mondo degli sport di forza qualcosa di cui parlare quando ha dominato in modo assoluto una panca attrezzata da 903 libbre durante il fine settimana. Questa è stata anche una delle ripetizioni più veloci che abbiamo mai visto con questo peso.
Per renderlo ancora più impressionante, ha 59 anni.
Gillespie ha gareggiato nella classe di peso 308 libbre ai 365 Strong Us Eastern Nationals durante il fine settimana e ha concluso al primo posto.
[Mi chiedo quali powerlifter abbiano realizzato le più pesanti distensioni su panca grezza di tutti i tempi?]
Controlla il suo ascensore qui sotto, solo non sbattere le palpebre durante la salita.
[Scopri tutto sulle differenze tra powerlifting grezzo e attrezzato!]
Gillespie non è sempre stato un powerlifter equipaggiato. All'inizio di quest'anno ha gareggiato allo scoperto al FitCon World Cup Pro Invitational dell'USPA. Ha concluso al primo posto nella classe di peso 308 libbre con una panca grezza di 451.9 libbre, o 204.97 kg.
La differenza tra il 451.Una panca da 9 libbre e 903 libbre è ovviamente piuttosto grande, ma non solo perché l'ascensore più pesante era equipaggiato, lo era moltiplicare equipaggiato, quindi indossava una maglietta con più di uno strato.
[Sentendosi bloccato? Scopri 8 modi per superare un ostinato plateau di panca]
L'anno scorso ha colpito una massiccia distensione su panca di 873 libbre che ha rotto il suo vecchio PR che aveva resistito per dieci anni. E ne abbiamo ricavato questo video ingegnoso:
Non è particolarmente raro vedere powerlifter alternare powerlifting equipaggiato e grezzo - Krzysztof Wierzbicki ha record mondiali IPF in entrambi gli sport - e Gillespie ha sicuramente trovato il successo in entrambe le forme. Potrebbe avvicinarsi al suo sessantesimo compleanno, ma qualcosa ci dice che più record personali sono davanti a lui.
Immagine in primo piano dal canale Powerlifting Guarda YouTube.
Nessun utente ha ancora commentato questo articolo.