Vitamineral Green Review - Cosa fanno tutti questi ingredienti?

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Thomas Jones
Vitamineral Green Review - Cosa fanno tutti questi ingredienti?

Di tutte le polveri verdi che ho provato, Vitamineral Green potrebbe avere l'atmosfera "New Age" più forte di tutte.

Non si concentra solo sul fatto che è grezzo, vegano e confezionato in carta riciclata post-consumo prodotta con l'energia eolica. Afferma inoltre di fornire "miglioramenti energetici" sia magnetici che vibrazionali e ha inventato (e registrato come marchio) diverse nuove parole per descrivere il prodotto, con un'enfasi su "Truganic", il loro "standard di qualità fondamentale per l'approvvigionamento e la produzione" che garantisce nessun ingrediente con OGM, pesticidi o irradiazione.

Per quanto riguarda gli effetti sulla salute, le affermazioni più chiare che fa sono che supporta la funzione di fegato, reni, pancreas, sangue, ossa, muscoli, cervello, colon, sistema immunitario e "disintossicazione." Dice anche che "contiene uno spettro completo di vitamine e minerali naturali, assorbibili e non tossici, tutti gli amminoacidi essenziali, antiossidanti, clorofilla, fibre solubili e insolubili, decine di migliaia di fitonutrienti e una pletora di altri nutrienti organici legati sinergicamente."

Phew. Quindi cosa c'è dentro?

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ingredienti

Sono suddivisi in sei categorie: "From the Waters", che contiene spirulina e clorella, "From the Oceans", che ha cinque tipi di alghe, "VMG Enzyme Concentrate" che ha sette tipi di enzimi digestivi, "Probiotici" che ha sei tipi di batteri probiotici e la più ampia categoria di "From the Land."

(Abbiamo provato 47 marche: dai un'occhiata alle nostre migliori scelte in polvere per superfood verdi!)

“From the Land” ha diciotto ingredienti, molti dei quali probabilmente il consumatore medio non ha sentito parlare. Sto parlando di foglia di ortica, baccello di carruba, erba di cerastio, foglia di yacon, bacca di amla e shilajit, tra gli altri. Molti di questi sono stati storicamente utilizzati nella medicina tradizionale come l'Ayurveda, sebbene ci siano anche alcuni ingredienti più popolari come succhi in polvere di erba medica, erba di avena, erba d'orzo e foglia di dente di leone.

Una porzione di 1.5 cucchiai contengono 35 calorie, 3 grammi di proteine, 5 grammi di carboidrati, 2 grammi di fibre e nessun grasso.

Gusto

Questa è una polvere verde che si adatta perfettamente allo stereotipo del sapore erboso e soily. Non ci sono aromi o dolcificanti, artificiali o naturali, in questo prodotto. Il risultato è qualcosa che non è amaro, ma non piacevole. Ha il sapore di erba di grano e alghe. Faresti meglio a trovare modi per intrufolarne piccole quantità in pasti o frullati più saporiti.

Efficacia

L'affermazione: Vitamineral Green contiene uno spettro completo di vitamine, minerali, aminoacidi, antiossidanti, clorofilla e fitonutrienti.

L'evidenza: sottile. Voglio sapere quanta nutrizione c'è in una porzione. Questo è l'intero punto.

Il pannello nutrizionale di Vitamineral Greens non è molto ampio. Ecco cosa sappiamo: contiene il 60 percento dell'assunzione giornaliera raccomandata di vitamina A, il 20 percento della vitamina C giornaliera, il 40 percento del ferro (è molto), il 10 percento del calcio e l'1 percento del sodio.

Per quanto riguarda gli antiossidanti, Healthforce non quantifica quanti ne contiene. Altre polveri di verdure che hanno ingredienti simili a volte dicono di avere tanti antiossidanti quanto cinque o dieci porzioni di verdure. Oppure, se vogliono davvero convincermi dei loro vantaggi, menzioneranno il loro punteggio ORAC. Non ci sono informazioni sugli antiossidanti qui.

Contiene molti file tipi di probiotici ed enzimi digestivi, quindi probabilmente gioverà al tuo sistema digestivo. Ma ancora una volta, non mi viene detto quanti miliardi di probiotici contiene, quindi non so se è efficace come un integratore dedicato o anche una marca diversa di polvere verde che ha fatto i compiti e testato il suo contenuto probiotico.

Se sei ben addestrato in erboristeria e rimedi alternativi, potresti essere felice di trovare coda di cavallo, foglia di ortica, moringa e bacca di amla in questo prodotto. Sono stati infatti collegati a vari benefici per la salute.

Tuttavia, il prodotto non mi dice quanti di ogni ingrediente contiene, quindi se facessi i compiti per scoprire la dose minima efficace di queste erbe e radici, non saprei se questo prodotto ne fornisce abbastanza. Anche se non mi interessano le informazioni nutrizionali e mi interessano solo gli ingredienti, io ancora non ne so abbastanza per sapere se sto ottenendo i benefici che desidero.

Quello che volevo da Vitamineral Green era una spiegazione del motivo per cui dovrei spendere i miei soldi per questo: hai molta nutrizione e se non lo fai, ma i tuoi ingredienti possono conferire altri benefici per la salute, cosa sono e come posso so che soddisfi la dose minima? Nessuna di queste domande trova risposta.

Prezzo

Il sito Web di Healthforce addebita $ 65 per 50 porzioni, ma al momento della scrittura è possibile ottenerlo su Amazon per 58 dollari o $ 1.16 per porzione. È abbastanza economico per quanto riguarda l'industria, in particolare dal momento che stai assumendo probiotici ed enzimi con le tue alghe, erbe e radici standard.

Confronta quello con i verdi atletici ($ 4.23 / porzione), Onnit's Earth Grown Nutrients ($ 2.30 / porzione), Patriot Power Greens ($ 1.96 / porzione) AI Sports Nutrition Red & Greens XT ($ 1.33 / porzione), Green Vibrance ($ 1.08 / porzione), ORAC-Energy Greens ($ 1 / porzione), PharmaFreak Greens Freak ($ ​​1 / porzione), Sun Warrior's Supergreens ($ 0.55 / porzione) e Amazing Grass's Green Superfood ($ 0.52 / porzione).

Il cibo da asporto

Questo prodotto è economico, probabilmente ha molti antiossidanti e probabilmente ha molti probiotici. Ma per tutti gli ingredienti insoliti e le affermazioni grandiose, avrebbe dovuto fare di più per convincermi che porta benefici che altre polveri verdi non fanno. (Soprattutto perché ha un sapore peggiore della maggior parte dei suoi concorrenti.) Allo stato attuale, non ci sono prove sufficienti per convincermi a raccomandare Vitamineral Green.

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Vitamineral Green

$ 1.16 per porzione 4.8

ingredienti

8.0/10

Gusto

2.0/10

Efficacia

2.0/10

Prezzo

7.0/10

Professionisti

  • Ampio spettro di ingredienti
  • Contiene diversi tipi di probiotici ed enzimi digestivi
  • Poco costoso
  • Ad alto contenuto di ferro

Contro

  • Sapore erbaceo e granuloso
  • Poche informazioni sul contenuto di vitamine e minerali
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