Putter USATF Joe Kovacs Squat 394.6 chilogrammi (870 libbre) per quattro ripetizioni

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Thomas Jones
Putter USATF Joe Kovacs Squat 394.6 chilogrammi (870 libbre) per quattro ripetizioni

Il putter Joe Kovacs di USA Track and Field (USATF) è incredibilmente forte. La medaglia d'argento ai Giochi Olimpici di Rio 2016 è apparsa Sports IllustratedLa pagina Instagram di un video che lo ha visto accovaccia un gigantesco 394.6 chilogrammi (870 libbre) per un set di quattro. Sebbene indossasse le ginocchiere durante il sollevamento, non sembrava indossare una cintura di sollevamento. È possibile che ci sia una cintura di sollevamento sotto la sua maglietta, ma il potenziale che ha eseguito questo set senza cintura lo rende ancora più impressionante.

Per il contesto sulla quantità di ferro sulle spalle di Kovac, il bilanciere da 60 libbre aveva nove dischi da 45 libbre su ciascuna manica. Il palo non ha rivelato il peso di Kovac al momento del sollevamento, ma normalmente gareggia a circa 295 libbre. Supponendo che fosse il suo peso, ogni ripetizione era quasi tre volte il suo peso corporeo. Dai un'occhiata al set di squat di Kovac di seguito:

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L'angolo alto della telecamera nel video non consente allo spettatore di vedere il tipo di profondità che Kovacs alto sei piedi sta colpendo a ogni ripetizione, ma il suo potere nello squat rack non è un segreto. Lo ha dimostrato più volte nel suo allenamento in palestra durante la quarantena (sua moglie, Ashley Kovacs, è anche la sua allenatrice). Quella volta ha accovacciato 320 chilogrammi (705.5 libbre) per 10 ripetizioni non era uno scherzo.

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Il 31enne di Nazareth, Pennsylvania, è entrato per la prima volta sulla scena dell'atletica leggera professionale nel 2012. Oltre alla medaglia d'argento olimpica, ha vinto due medaglie d'oro ai Campionati mondiali di atletica leggera (2015 e 2019). Ha anche vinto una medaglia d'argento in quella competizione nel 2017. I suoi migliori put attuali sono:

  • All'aperto - 22.91 metri (75 piedi, uno e 34 pollici)
  • Interno - 21.46 metri (70 piedi, cinque pollici)

Se la sua attuale produzione in palestra indica come si esibirà ai Giochi Olimpici di Tokyo del 2020, le possibilità che salga un gradino più in alto sul podio sembrano piuttosto buone.

Immagine in primo piano dalla pagina Instagram di Joe Kovacs: @joekovacsusa


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