Le migliori sneakers autunnali per ogni attività

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Lesley Flynn

Le migliori sneakers autunnali per ogni attività

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Brian Klutch

Provato e testato: le migliori scarpe da ginnastica per ogni sport

Trova le calzature perfette per ogni attività, dalle lezioni di sollevamento pesi o cardio alla corsa. Gli editori di Muscle & Fitness Hers La rivista ha provato dozzine di opzioni per aiutarti a trovare le tue scarpe preferite per la giornata di allenamento.

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Brian Klutch

Scarpe da cross-training

Le sneakers da cross training sono i coltelli dell'esercito svizzero del tuo scarpiera. Resisti alla sfida? Per il cross-training, le tue scarpe da ginnastica devono avere traspirabilità, ammortizzazione, aderenza e stabilità in un telaio leggero. È un compito arduo da soddisfare, ma queste opzioni offrono tutta la versatilità e il comfort di cui hai bisogno per eccellere.Adidas Ultra Boost ST“La ST è sinonimo di stabilità, che è incorporata nell'intersuola. Amo la leggerezza di questi; sono incredibilmente comodi per camminare e lezioni in studio. Ho provato un tre-miler in questi, ma mi sentivo come se dovessi cambiare il mio passo per non sentire le vibrazioni dell'impatto mentre atterravo sul tallone. Potrebbe essere una cosa grandiosa, però, dal momento che è noto che colpire il tallone è peggiore per il tuo corpo. D'altra parte, non ero pronto per questo. Nel complesso, queste sono scarpe incredibilmente leggere e comode per le lezioni in studio e sono probabilmente perfette per molti corridori."-Cat Perry, vicedirettore, M&F Hers $ 180, Adidas.comAsics Gel-Quantum 360"Mi è piaciuto il supporto extra anche quando si eseguono movimenti ad alto impatto in più direzioni come salti laterali e pattinatori, specialmente nella zona del tallone (dove molte scarpe tendono a scivolare). Si adattano bene e sono comodi. Gli svantaggi sono che questi sono un po 'pesanti, quindi non sono l'ideale se vuoi correre un paio di miglia sul tapis roulant."-Alyssa Shaffer, redattore esecutivo, M&F Hers, $ 170, Asics.comReebok Crossfit Speed ​​TR“Equilibrio, ecco cosa colpisce questo. È resistente come il Reebok CrossFit Nano 6.0 ma ha un po 'più di ammortizzazione e più di quel classico aspetto da sneaker, con punte più arrotondate, piuttosto che più squadrate come la Nano 6.0. Hanno anche la suola svasata per la massima stabilità, in modo da non rotolare sul cuscino. Leggeri e veloci, aderenti sul fondo, questi sono i preferiti dalla folla dei trainer CrossFit (e aspiranti) con cui ho parlato. Questo è un grande voto di fiducia per me sul fatto che Reebok sia d'accordo anche con questo."-C.P. $ 100, Reebok.comNew Balance 99V1"Queste sneakers sono fedeli alle dimensioni, super leggere per non appesantirti, offrono una grande flessibilità durante i movimenti e si adattano come una manica aderente. Gli svantaggi sono che se hai bisogno di supporto per l'arco plantare, questi non ce l'hanno. Inoltre, il cuscino non è troppo di supporto, non hanno un'ottima presa e la tomaia si è sentita un po 'rigida quando si flette il piede, ma questo potrebbe significare che hanno bisogno di entrare. Nel complesso hanno un'estetica vivace che è difficile ignorare."-Christina Simonetti, Redazione / Assistente fotografica, Fitness maschile, $ 80, Kohl's StoresGUARDA ANCHE:  The Rock svela la sua nuova sneaker tosta

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Brian Klutch

Scarpe da corsa

Andatura, terreno e andatura aiutano a determinare la scarpa migliore su cui percorrere miglia. Queste sneakers hanno comfort, elasticità e stabilità.Saucony OMNI 15“Sono rimasto colpito. Tonnellate di schiuma aggiuntiva per aumentare il comfort lungo la parte posteriore del tallone, della lingua e dei lati del piede. La suola ha un'ammortizzazione di supporto massima che assorbe gli impatti. La forma incoraggia un colpo sull'avampiede. I lacci super elasticizzati ti consentono di creare una vestibilità aderente alla pelle senza sentire come se stessero riducendo la circolazione. Davvero comodo."-Brittany Smith, assistente redattore, Fitness maschile, $ 130, Saucony.comMizuno Wave Paradox 3"Se stai cercando una scarpa da corsa ad alto sostegno e non ti dispiace un po 'di peso extra, la Wave Paradox 3 fa il lavoro. L'ammortizzazione interna ti manterrà durante le corse ad alto chilometraggio. La spessa suola ha aiutato a ridurre al minimo gli urti sulle ginocchia e ha ridotto lo shock ogni volta che i miei piedi toccavano il suolo."-B.S.,  $ 140, Mizuno.comBrooks Launch 3“Questi si sono sentiti leggeri e comodi non appena li ho indossati. Sono partito per una corsa e mi sentivo come se stessi andando più veloce del solito perché le scarpe sembravano così leggere sui miei piedi pur continuando a fornire il supporto e l'ammortizzazione che mi piacciono per i miei archi alti. Erano comodi durante il sollevamento pesi e anche sull'ellittica."-Diana Kelly, Senior Web Editor, M&F Hers, Da $ 100, Brooksrunning.comUnder Armour Speedform Gemini 2.1“Queste scarpe sono così leggere che quando sentivo forte il mio passo, potevo cambiare ritmo con un semplice interruttore interno. Adoro il fatto che mi sentivo anche abbastanza a mio agio con il livello di ammortizzazione, e anche la tomaia senza cuciture era abbastanza di supporto per la corsa su strada, tranne che per la discesa."-C.P., $ 130, UA.com 

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Brian Klutch

Scarpe da sollevamento

Questa categoria ha bisogno di un'attenzione particolare perché passiamo molto tempo in sala pesi. Ecco alcuni dei nostri calci preferiti per pompare ferro giorno dopo giorno.Under Armour Speedform Slingride“Questi erano molto leggeri e comodi, anche se preferisco un po 'più di supporto, anche durante il sollevamento. Probabilmente sono i migliori per il sollevamento durante il viaggio o per esplorare una nuova città tramite brevi corse (come tre miglia). Mi è piaciuta la tonalità blu-verde!"-D.K., $ 100, UA.comAsics Fuzex TR“Nel complesso sono davvero fantastici. Hanno una sensazione molto confortevole con una vestibilità aderente e una discreta quantità di ammortizzazione per un cross-trainer, quindi sono altrettanto comodi per il sollevamento come lo sono per la corsa o l'allenamento di agilità. Hanno un ottimo supporto laterale. Li ho usati sul tappeto erboso, ma hanno una presa abbastanza buona su ogni superficie. Hanno un ottimo allungamento verso la parte anteriore per un'apertura ottimale della punta per il sollevamento."-CS $ 110, Asics.comReebok Crossfit Nano 6.0"Quando non avevo idea di cosa ci fosse in serbo per il mio allenamento WOD, ho indossato il Nano 6.0 per farmi passare. La suola super piatta e aderente e la punta larga sono fantastiche per i movimenti di sollevamento e pliometrici, anche se personalmente preferisco un po 'più di ammortizzazione per tutto ciò che riguarda i salti di box. Adoro la loro versatilità e durata totale, però. Una scarpa chiave per il sollevamento."-CP $ 130, Reebok.comRykä Vida RZX 2Comfort simile a una pantofola: sapevo a malapena che indossassero. Anche un design carino. E i miei piedi sono rimasti piacevoli e freschi durante l'allenamento. Anche se la punta è più stretta di altre scarpe da sollevamento, le sollevo sicuramente con queste. D'altra parte, questi non avevano molto supporto, quindi non mi fiderei di loro per il plyo day o qualsiasi tipo di mossa ad alto impatto."-Come $ 75, Zappos.comVibram Fivefingers Kmd Sport LS[[“Fid”: ”75629", ”view_mode”: ”media_original”, ”fields”: “format”: ”media_original”, ”field_photo_credit [und] [0] [value]”: ””, ”field_file_image_alt_text [und] [0] [value] ”:” ”,” field_file_image_title_text [und] [0] [value] ”:” ”,” field_tags [und] ”:” ”,” field_folder [und] ”:” 1 " , "Type": "media", "attributes": "class": "media-element file-media-original", "height": "613", "width": "1096"]] " La propriocezione si riferisce alla tua capacità di percepire il tuo corpo nello spazio. Il concetto alla base di Vibram FiveFingers è quello di potenziare esattamente questo. Vestibilità: mi piace che l'allacciatura personalizzata permetta al mio collo del piede più alto di rimanere comodo; sono letteralmente guanti di gomma ai miei piedi. Funzione: l'allenamento con i pesi in questi consente ai miei piedi una connessione pura al terreno che schiuma sui limiti delle normali scarpe da ginnastica. Squat, affondi e snatch diventano ancora più totali quando la parte inferiore del corpo è completamente a contatto con il suolo."-CP $ 115, noi.vibram.comGUARDA ANCHE: 3 scarpe da sollevamento migliori e peggiori e perché sono importanti 

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Provato e testato: le migliori scarpe da ginnastica per ogni sport

Trova le calzature perfette per ogni attività, dalle lezioni di sollevamento pesi o cardio alla corsa. Gli editori di Muscle & Fitness Hers La rivista ha provato dozzine di opzioni per aiutarti a trovare le tue scarpe preferite per la giornata di allenamento.

Scarpe da cross-training

Le sneakers da cross training sono i coltelli dell'esercito svizzero del tuo scarpiera. Resisti alla sfida? Per il cross-training, le tue scarpe da ginnastica devono avere traspirabilità, ammortizzazione, aderenza e stabilità in un telaio leggero. È un compito arduo da soddisfare, ma queste opzioni offrono tutta la versatilità e il comfort di cui hai bisogno per eccellere.

Adidas Ultra Boost ST

“La ST è sinonimo di stabilità, che è incorporata nell'intersuola. Amo la leggerezza di questi; sono incredibilmente comodi per camminare e lezioni in studio. Ho provato un tre-miler in questi, ma mi sentivo come se dovessi cambiare il mio passo per non sentire le vibrazioni dell'impatto mentre atterravo sul tallone. Potrebbe essere una cosa grandiosa, però, dal momento che è noto che colpire il tallone è peggiore per il tuo corpo. D'altra parte, non ero pronto per questo. Nel complesso, queste sono scarpe incredibilmente leggere e comode per le lezioni in studio e sono probabilmente perfette per molti corridori."-Cat Perry, vicedirettore, M&F Hers $ 180, Adidas.com

Asics Gel-Quantum 360

"Mi è piaciuto il supporto extra anche quando si eseguono movimenti ad alto impatto in più direzioni come salti laterali e pattinatori, specialmente nella zona del tallone (dove molte scarpe tendono a scivolare). Si adattano bene e sono comodi. I contro sono che questi sono un po 'pesanti, quindi non sono l'ideale se vuoi correre un paio di miglia sul tapis roulant."-Alyssa Shaffer, redattore esecutivo, M&F Hers, $ 170, Asics.com

Reebok Crossfit Speed ​​TR

“Equilibrio, ecco cosa colpisce questo. È resistente come il Reebok CrossFit Nano 6.0 ma ha un po 'più di ammortizzazione e più di quel classico aspetto da sneaker, con punte più arrotondate, piuttosto che più squadrate come la Nano 6.0. Hanno anche la suola svasata per la massima stabilità, in modo da non rotolare sul cuscino. Leggeri e veloci, aderenti sul fondo, questi sono i preferiti dalla folla dei trainer CrossFit (e aspiranti) con cui ho parlato. Questo è un grande voto di fiducia per me sul fatto che Reebok sia d'accordo anche con questo."-C.P. $ 100, Reebok.com

New Balance 99V1

"Queste sneakers sono fedeli alle dimensioni, super leggere per non appesantirti, offrono una grande flessibilità durante i movimenti e si adattano come una manica aderente. Gli svantaggi sono che se hai bisogno di supporto per l'arco plantare, questi non ce l'hanno. Inoltre, il cuscino non è troppo di supporto, non hanno una presa eccezionale e la tomaia si è sentita un po 'rigida quando si flette il piede, ma ciò potrebbe significare che hanno bisogno di entrare. Nel complesso hanno un'estetica vivace che è difficile ignorare."-Christina Simonetti, Redazione / Assistente fotografica, Fitness maschile, $ 80, Kohl's Stores

GUARDA ANCHE:  The Rock svela la sua nuova sneaker tosta

Scarpe da corsa

Andatura, terreno e ritmo aiutano a determinare la scarpa migliore su cui percorrere miglia. Queste sneakers hanno comfort, elasticità e stabilità.

Saucony OMNI 15

“Sono rimasto colpito. Tonnellate di schiuma aggiuntiva per aumentare il comfort lungo la parte posteriore del tallone, della lingua e dei lati del piede. La suola ha un'ammortizzazione di supporto massima che assorbe gli impatti. La forma incoraggia un colpo sull'avampiede. I lacci super elasticizzati ti consentono di creare una vestibilità aderente alla pelle senza la sensazione di ridurre la circolazione. Davvero comodo."-Brittany Smith, assistente redattore, Fitness maschile, $ 130, Saucony.com

Mizuno Wave Paradox 3

"Se stai cercando una scarpa da corsa ad alto sostegno e non ti dispiace un po 'di peso extra, la Wave Paradox 3 fa il lavoro. L'ammortizzazione interna ti manterrà durante le corse ad alto chilometraggio. La spessa suola ha aiutato a ridurre al minimo gli urti sulle ginocchia e ha ridotto lo shock ogni volta che i miei piedi toccavano il suolo."-B.S.,  $ 140, Mizuno.com

Brooks Launch 3

“Questi si sono sentiti leggeri e comodi non appena li ho indossati. Sono partito per una corsa e mi sentivo come se stessi andando più veloce del solito perché le scarpe sembravano così leggere sui miei piedi pur continuando a fornire il supporto e l'ammortizzazione che mi piacciono per i miei archi alti. Erano comodi durante il sollevamento pesi e anche sull'ellittica."-Diana Kelly, Senior Web Editor, M&F Hers, Da $ 100, Brooksrunning.com

Under Armour Speedform Gemini 2.1

“Queste scarpe sono così leggere che quando sentivo forte il mio passo, potevo cambiare ritmo con un semplice interruttore interno. Adoro il fatto che mi sentivo anche abbastanza a mio agio con il livello di ammortizzazione, e anche la tomaia senza cuciture era abbastanza di supporto per la corsa su strada, tranne che per la discesa."-C.P., $ 130, UA.com

Scarpe da sollevamento

Questa categoria ha bisogno di un riflettore speciale perché passiamo molto tempo in sala pesi. Ecco alcuni dei nostri calci preferiti per pompare ferro giorno dopo giorno.

Under Armour Speedform Slingride

“Questi erano molto leggeri e comodi, anche se preferisco un po 'più di supporto, anche durante il sollevamento. Probabilmente sono i migliori per il sollevamento durante il viaggio o per esplorare una nuova città tramite brevi corse (come tre miglia). Mi è piaciuta la tonalità blu-verde!"-D.K., $ 100, UA.com

Asics Fuzex TR

“Nel complesso sono davvero fantastici. Hanno una sensazione molto confortevole con una vestibilità aderente e una discreta quantità di ammortizzazione per un cross-trainer, quindi sono altrettanto comodi per il sollevamento come lo sono per la corsa o l'allenamento di agilità. Hanno un ottimo supporto laterale. Li ho usati sul tappeto erboso, ma hanno una presa abbastanza buona su ogni superficie. Hanno un ottimo allungamento verso la parte anteriore per un'apertura ottimale della punta per il sollevamento."-CS $ 110, Asics.com

Reebok Crossfit Nano 6.0

"Quando non avevo idea di cosa ci fosse in serbo per il mio allenamento WOD, ho indossato il Nano 6.0 per farmi passare. La suola super piatta e aderente e la punta larga sono fantastiche per i movimenti di sollevamento e pliometrici, anche se personalmente preferisco un po 'più di ammortizzazione per tutto ciò che riguarda i salti di box. Adoro la loro versatilità e durata totale, però. Una scarpa chiave per il sollevamento."-CP $ 130, Reebok.com

Rykä Vida RZX 2

Comfort simile a una pantofola: sapevo a malapena che indossassero. Anche un design carino. E i miei piedi sono rimasti piacevoli e freschi durante l'allenamento. Anche se la punta è più stretta di altre scarpe da sollevamento, le sollevo sicuramente con queste. D'altra parte, questi non avevano molto supporto, quindi non mi fiderei di loro per il plyo day o qualsiasi tipo di mossa ad alto impatto."-Come $ 75, Zappos.com

Vibram Fivefingers Kmd Sport LS

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“La propriocezione si riferisce alla tua capacità di percepire il tuo corpo nello spazio. Il concetto alla base di Vibram FiveFingers è quello di potenziare esattamente questo. Vestibilità: mi piace che l'allacciatura personalizzata consenta al mio collo del piede più alto di rimanere comodo; sono letteralmente guanti di gomma ai miei piedi. Funzione: l'allenamento con i pesi in questi consente ai miei piedi una connessione pura al suolo che schiuma sui limiti delle normali scarpe da ginnastica. Squat, affondi e snatch diventano ancora più totali quando la parte inferiore del corpo è completamente a contatto con il suolo."-CP $ 115, noi.vibram.com

GUARDA ANCHE: 3 scarpe da sollevamento migliori e peggiori e perché sono importanti


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