Cose che ci piacciono - Attrezzatura 3

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Milo Logan

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Parastinchi RockTape RockGuards

Da Amazon

Neoprene da 5 mm accoppiato a un supporto sintetico elasticizzato in 4 direzioni.

Ho finito con gli stinchi scabby. Lo so, gli stinchi ammaccati e insanguinati dimostrano che sei un appassionato di deadlifter, giusto? E le ragazze scavano cicatrici. (Suggerimento: ragazze non attraenti.) Ma l'ho superata. Quindi ho preso un paio di queste protezioni in neoprene. RockGuards ti offre l'imbottitura sufficiente per rendere meno ouchie morti, salti su box, sollevamenti olimpici e arrampicate su corda. Ehi, il tuo allenamento dovrebbe farti un po 'male, ma sbattere le tibie distrae. Quel tipo di dolore non ti rende più forte, ti dà solo un'infezione da stafilococco.

- Chris Shugart

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Fat Gripz One Series

Da Amazon

1.75 pollici di diametro, realizzato con un composto di grado militare simile alla gomma per impieghi gravosi.

Scommetto che possiedi già un classico paio di Fat Gripz blu. Sai che il sollevamento con presa spessa attiva più fibre muscolari, costruisce gli avambracci e la forza di schiacciamento e aggiunge una progressione impegnativa ai sollevamenti di base. Ma hai mai desiderato che potessero essere solo un po 'MENO di grasso? Sarebbe fantastico per alcuni esercizi ... o per quelli di noi che non hanno le zampe come Andre the Giant. Entra nella serie One. Invece dello standard 2.25 pollici di diametro esterno, questi sono 1.75 ". È semplicemente migliore per alcuni movimenti e otterrai comunque tutti i vantaggi dell'allenamento con presa spessa.

- Chris Shugart

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Sì4All Viking Press allegato

Da Amazon

Struttura interamente in acciaio, adatta per bilanciere olimpico da 2 ", 3 posizioni di presa.

Gli allegati in stile mina stanno diventando sempre più popolari. Perché? Perché sono impegnativi, versatili e aggiungono una nuova angolazione (letteralmente) a tonnellate di diversi esercizi con bilanciere. Questo accessorio aumenta ulteriormente la versatilità. Ora puoi eseguire presse vichinghe in stile strongman, floor e shoulder press con presa neutra e molto altro ancora. Se i polsi e i gomiti ti danno fastidio, cambia semplicemente le impugnature. Questo allegato offre tre diverse opzioni. Bonus: ha maniglie più larghe in modo da non schioccare la zucca quando si eseguono presse inclinate e lavoro sulle spalle. Inteligente.

- Chris Shugart

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Tavola inclinata professionale StrongTek in legno

Da Amazon

Barella per polpacci ad inclinazione regolabile con superficie antiscivolo.

Ogni volta che lascio che i miei polpacci e le mie caviglie rimangano stretti, provoca sempre dolore più in alto nel corpo. (Ti guardo, ginocchia e fianchi.) E per qualche ragione, fare un allungamento del polpaccio su un terreno pianeggiante non va bene. Ma questa tavola inclinata lo fa. Puoi cambiare l'angolo e renderlo più ripido o poco profondo di cui hai bisogno per ottenere il giusto allungamento. Il materiale aderente mantiene i tuoi piedi in posizione sia che tu lo usi con o senza scarpe. A volte mi ci metto a piedi nudi come prima cosa al mattino e il tratto è glorioso. Puoi anche afferrare dei manubri e fare dei sollevamenti dei polpacci in piedi con esso quando l'umore colpisce.

- Dani Shugart

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Borsa porta attrezzi Carhartt Legacy

Da Amazon

Tripla cucitura, cerniere YKK, hardware in metallo, base resistente all'abrasione.

“Perché non ci ho pensato?!"Ho detto quando qualcuno me lo consiglia. Vedi, mi stavo lamentando di come la maggior parte delle borse da palestra non possa gestire i miei accessori più pesanti, come il mio attacco da mina da nove libbre. Poi qualcuno ha suggerito: prendi una borsa degli attrezzi, manichino. Poiché questa borsa morbida è fatta per trapani e levigatrici, può gestire tutto ciò che vorresti portare in palestra. Ha una struttura interna in metallo avvolta in un resistente tessuto idrorepellente. Oltre allo scomparto principale, questa borsa ha 17 tasche, interne ed esterne. Ampio spazio per bande, bottiglie, collari, telefoni, gesso, piatti frazionari, cinture e un coltello da bowie da 12 pollici. Che cosa? La mia palestra è in un quartiere difficile.

- Chris Shugart

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