Rassegna delle maniche al ginocchio SBD - Come si adattano?

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Thomas Jones
Rassegna delle maniche al ginocchio SBD - Come si adattano?

Le ginocchiere sono indossate per molteplici ragioni dagli atleti di forza. Due dei motivi principali sono il supporto extra del ginocchio e il mantenimento del calore articolare. Esistono diversi livelli di spessore delle ginocchiere per gli atleti e il loro spessore dipende spesso dallo sport e dalle esigenze di un atleta. Una manica più spessa come le maniche SBD Knee Sleeves è in genere preferita dai powerlifter e dai concorrenti strongman.

SBD è un'azienda che produce una varietà di dispositivi di sollevamento di supporto di fascia alta per atleti di forza d'élite. Hanno sede nel Regno Unito e sono diventati ampiamente conosciuti nelle comunità del powerlifting e degli uomini forti. Quando abbiamo ricevuto il nostro paio di ginocchiere SBD ero entusiasta di metterle alla prova.

Preferisco sollevare in uno stile di powerlifting, quindi ho testato pesantemente queste maniche con back squat con barra bassa, back squat con barra alta e, per aggiungere varietà, il power clean. Inoltre, ho gareggiato con queste maniche due volte e ho avuto delle grandi esperienze in esse.

Ginocchiere SBD

Ginocchiere SBD

Queste ginocchiere sono approvate sia IWF che IPF e offrono una costruzione in neoprene da 7 mm di supporto.

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Perché ci piacciono le ginocchiere SBD 

  • Stabile e di supporto con un neoprene più spesso da 7 mm. 
  • Opzione manica resistente al ginocchio con cuciture rinforzate in tutto. 
  • Ottimo per competere, poiché più federazioni lo consentono. 
  • Opzione versatile per powerlifter, atleti strongman e sollevatori di pesi. 

Potenziali svantaggi con le ginocchiere SBD

  • Leggermente più costoso di altre opzioni sul mercato. 
  • Può essere un po 'troppo rigido per gli atleti che hanno bisogno di una ginocchiera per allenamenti molto lunghi. 

Stabilità delle ginocchiere SBD

Le ginocchiere SBD sono realizzate con un neoprene di fascia alta da 7 mm, che si trova sull'estremità più spessa per le ginocchiere.

Queste maniche mi hanno abbracciato il ginocchio in modo estremamente stretto e hanno fornito molta stabilità quando si è in piedi o nella parte inferiore dello squat. La stabilità è forse una delle prime cose che noterai che rende queste maniche un po 'diverse. Se stai cercando un file stabile, più rigido ginocchiera, quindi SBD potrebbe essere una buona scelta.

C'è una conicità sul polpaccio e sul quadricipite che aiuta a spremere la gamba nelle zone giuste. Questo cono ha contribuito a fornire un po 'di pop fuori dal foro dello squat, che è una caratteristica che la maggior parte cerca in una ginocchiera stabile.

Per gli atleti che hanno bisogno di una manica per mantenere il ginocchio caldo e mobile, invece di fornire stabilità e rimbalzo fuori dal foro dello squat, queste maniche potrebbero non essere la scelta migliore.

[Dai un'occhiata al nostro riepilogo delle migliori maniche al ginocchio per le nostre scelte di maniche al ginocchio superiori]

Ginocchiere SBD

Comfort e vestibilità

Per una manica molto stabile e rigida, personalmente ho apprezzato il comfort offerto da queste maniche. Alcune maniche sul lato più spesso possono spegnere gli atleti a causa dell'incapacità di piegare facilmente la gamba. Ho trovato che queste maniche sono un buon equilibrio di una manica spessa e stabile, fornendo al contempo una certa mobilità. Tieni presente che ho detto un po 'di mobilità, poiché queste maniche non erano le migliori per muoversi liberamente come le maniche più sottili possono fornire.

Anche i bordi affusolati erano una caratteristica positiva di questa manica perché forniscono supporto sia alla parte superiore che a quella inferiore della gamba. Mi è piaciuto l'aspetto affusolato e sono rimasti davvero sicuri per la maggior parte dei miei sollevamenti, e mi è piaciuto come si sono sentiti quando ho progredito attraverso i miei set di squat. L'unico vero problema che ho potuto vedere qualcuno avere con il comfort di queste maniche è per un uso prolungato e periodi di esercizio, ma raramente sarà un problema per molti atleti.

Ginocchiere SBD

La tabella delle taglie di queste maniche si adatta alle dimensioni effettive della mia gamba. Il sito Web di SBD contiene istruzioni specifiche per la scelta della taglia che consiglio vivamente di esaminare prima di effettuare una selezione, che abbiamo incorporato di seguito. Trovare la taglia giusta è un vantaggio enorme, soprattutto per coloro che li acquistano per scopi di competizione.

Queste custodie sono nell'elenco delle apparecchiature approvate dall'IPF e dall'IWF, quindi puoi indossarle in una competizione formale. Durante una competizione ti solleverai per gran parte della giornata, quindi avere una manica comoda che si adatta perfettamente è un enorme vantaggio.

Tabella taglie manica ginocchio SBD

Materiale

Il neoprene utilizzato da queste maniche si sente robusto e consente un allungamento minimo quando vengono tirati. C'è uno strato interno più morbido e uno strato leggermente più spesso all'esterno. Questa è una caratteristica tradizionale delle ginocchiere per motivi di comfort. Personalmente mi è piaciuto il neoprene per due ragioni distinte, ma ho avuto un problema con esso. Innanzitutto, mi è piaciuto molto il modo in cui il materiale non è simile a una spugna, quindi non assorbe facilmente il sudore e si macchia. In secondo luogo, mi è piaciuto molto il modo in cui torna alla sua forma originale quando viene piegato. Questo è ciò che fornisce a questa manica il suo pop fuori dal buco.

Vestibilità della manica del ginocchio SBD

L'unico problema che avevo era correlato al primo punto che ho menzionato sopra, ed era la mancanza di materiale spugnoso. Ho sperimentato la manica scivolare un po 'lungo il mio quadricipite mentre diventavo progressivamente più sudato. Questo non è mai stato un problema durante i set o i movimenti, ma a volte accadeva quando ci si preparava per iniziare un set. È successo molto raramente, ma vale la pena richiamare l'attenzione. Trovare la taglia giusta è la chiave.

Durevolezza

Non ho percepito alcun problema di resistenza immediata con queste maniche durante le mie sessioni in palestra. Mi è piaciuto che le ginocchiere SBD abbiano cuciture rinforzate per garantire che non ci siano strappi precoci. Inoltre, le estremità affusolate hanno un pezzo di stoffa che impedisce lo sfilacciamento precoce. Questo tessuto è cucito con un motivo a punto triangolare, che era una caratteristica interessante che non ho visto su molte maniche.

Potrebbe esserci un problema con la durata futura, e questo è con la quantità di pop che questa manica offre nello squat. Sono interessato a vedere come questo pop è influenzato dall'uso progressivo e dal tempo e se regge dopo dozzine di sessioni di allenamento. Anche se, da quanto ho sperimentato e sentito da altri atleti, lo snap di questa manica resiste a una solida prova del tempo.

Prezzo

Il prezzo di queste particolari maniche parte da $ 82.00. Questo è un prezzo elevato per le ginocchiere, ma quel prezzo potrebbe essere giustificato per l'atleta che desidera una manica per la competizione o il sollevamento pesante. Queste maniche sono sia IPF che IWF approvate per le competizioni, quindi puoi indossarle legalmente nelle competizioni di powerlifting e sollevamento pesi.

Per il sollevatore ricreativo o l'atleta di fitness funzionale, il prezzo potrebbe essere un po 'alto.

Parola finale

Le ginocchiere SBD hanno retto bene ai nostri test e si sono dimostrate un'opzione stabile per gli atleti di forza. Sono approvati IPF e IWF, quindi sono approvati per la maggior parte delle competizioni di sollevamento pesi e powerlifting. Inoltre, forniscono una sensazione forte e stabile, che molti atleti preferiscono quando si spostano carichi massimi. L'unico vero problema che potrei potenzialmente vedere qualcuno avere è il comfort delle maniche durante gli allenamenti lunghi, ma ancora una volta, ciò avrà un impatto solo su pochissimi atleti. 

Per l'atleta di forza serio che ha bisogno di una manica rigida che sia approvata dalla competizione e resista alla prova del tempo, le ginocchiere SBD possono essere un investimento solido.

Ginocchiere SBD

$ 90.00 9.1

Stabilità

9.3/10

Comfort e vestibilità

9.1/10

Materiale

9.4/10

Durevolezza

9.2/10

Prezzo

8.4/10

Professionisti

  • Approvato dall'IPF
  • Neoprene stabile da 7 mm
  • Vestibilità comoda
  • Cuciture rinforzate

Contro

  • Abbastanza costoso
  • Non il più versatile
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