Sara Sigmundsdottir e Bronislaw Olenkowicz vincono il quinto CrossFit Sanctional

Durante il fine settimana, il quinto evento CrossFit Sanctional Strength In Depth si è svolto a Londra, Regno Unito. Questo evento ha portato alla luce un sacco di atleti di grande nome e alcuni volti familiari si sono ritrovati in cima alla classifica. Analogamente ai precedenti eventi CrossFit Sanctional, i migliori uomini, donne e team nelle divisioni elite si sono guadagnati un invito ai CrossFit Games 2019.

Per le atlete donne d'élite, l'atleta 4 volte CrossFit Games Sara Sigmundsdottir ha messo in scena una prestazione imponente. Infatti, Sigmundsottir è arrivato primo o secondo in ogni singolo evento a Strength In Depth e ha guadagnato l'incredibile 682 punti (su 700).

Dal lato maschile della competizione, l'atleta polacco di CrossFit Bronislaw Olenkowicz ha superato il secondo posto Drew Wayman e il terzo posto David Shorunke di soli sei punti. La competizione maschile è stata testa a testa per tutto il weekend e i primi quattro classificati hanno avuto solo uno spread di 12 punti che li separano.

Cambiando marcia alle squadre, la squadra di Central Beasts composta da Zach Sowder, Emma Chapman, Nicole Holcomb e Joseph Tortora ha dominato in modo assoluto la competizione. I Central Beasts si sono portati a casa i primi in ogni singolo evento, tranne uno, che gli è valso ben 658 punti.

Pochi giorni prima dell'inizio della competizione Strength In Depth, è iniziato anche il CrossFit Open 2019. Sarà interessante vedere come ottengono gli atleti che hanno gareggiato in Strength In Depth in Open Workout 19.1. Se ti sei perso Open Workout 19.Annuncio di 1, o hai bisogno di alcuni suggerimenti per schiacciare l'allenamento, quindi controlla i link sottostanti.

• Allenamento CrossFit Open 19.1
• Allenamento CrossFit Open 19.1 Suggerimenti 

Qualificazioni CrossFit Santctional

Al momento, ci sono dieci atleti che si sono qualificati per i CrossFit Games 2019 attraverso gli eventi CrossFit Sanctional. Se stai solo recuperando terreno, dai un'occhiata ai precedenti vincitori di Sanctional di seguito!

Vincitori delle sanzioni individuali per le donne

• Campionato Dubai CrossFit - Sam Briggs
• Wodapalooza - Tia-Clair Toomey
• Campionato australiano di CrossFit - Maddie Sturt
• CrossFit Fittest a Città del Capo - Katrin Davidsdottir

Vincitori delle sanzioni individuali maschili

• Campionato Dubai CrossFit - Mat Fraser
• Wodapalooza - Patrick Vellner
• Campionato australiano CrossFit - James Newbury
• CrossFit Fittest a Città del Capo - Sean Sweeney

Immagine in primo piano dalla pagina Instagram di @strengthindepthuk, foto di @frozenintimefr.