MyProtein TheWhey Review - È il loro meglio?

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Abner Newton
MyProtein TheWhey Review - È il loro meglio?

MyProtein è un marchio di proteine ​​molto popolare su reddit grazie al suo prezzo basso e ai voti alti che ottiene da siti di test di terze parti come Labdoor.

Quando la maggior parte delle persone parla di MyProtein, parla della sua linea distintiva Impact Whey, che è un concentrato di siero di latte, la forma più economica di siero di latte. Ho provato il loro prodotto "premium" chiamato TheWhey. Questa è davvero una proteina di alta qualità: è una miscela di tre tipi di siero di latte, contiene molte proteine ​​per caloria ed è un insieme di enzimi che possono renderlo digeribile in modo più efficace rispetto ai suoi concorrenti.

MyProtein The Whey Nutrition Facts

Un misurino fornisce 120 calorie, 25 grammi di proteine, 2 grammi di carboidrati (senza fibre o zucchero) e 1.5 grammi di grasso. Ci sono 160 mg di sodio (7 percento dell'assunzione giornaliera) e il 3 percento del colesterolo giornaliero, entrambi numeri abbastanza gradevoli.

Inoltre, c'è il 10% dell'assunzione giornaliera raccomandata di calcio e il 6% del ferro.

MyProtein TheWhey
MyProtein TheWhey Una miscela di tre tipi di siero di latte con una tonnellata di enzimi digestivi che possono aiutarlo a digerire in modo più efficace rispetto ad alcuni concorrenti. Acquista MyProtein

Ingredienti MyProtein TheWhey

Questa è una miscela di proteine ​​ei primi tre ingredienti sono siero di latte isolato, concentrato di siero di latte e siero di latte idrolizzato in quest'ordine. Questo è il motivo per cui, a differenza di un isolato, c'è 1.5 grammi di grasso in una paletta.

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MyProtein TheWhey Nutrition

Dopodiché c'è il cacao in polvere, l'aroma naturale e artificiale, un po 'di sale e sei diversi enzimi digestivi: aminogeno, amilasi, proteasi, lipasi, cellulasi e lattasi. Non ho mai visto una polvere proteica con più di due tipi di enzimi, e questo probabilmente è in risposta al fatto che il più popolare Impact Whey di MyProtein è un concentrato, che tende ad avere maggiori probabilità di produrre problemi digestivi.

Poi c'è la gomma xanthan (un addensante e stabilizzante) e i dolcificanti artificiali sucralosio (o Splenda) e acesulfame di potassio.

Non è chiaro se ci sia o meno soia o lattosio. Non c'è lecitina di soia nell'elenco degli ingredienti, ma l'etichetta avverte che il prodotto contiene soia da qualche parte. Non c'è zucchero nel pannello nutrizionale, ma non è etichettato come privo di lattosio e contiene concentrato e lattasi, il che indica che ci sarebbe del lattosio. Mi sarebbe piaciuto un po 'più di chiarezza su questi temi.

Benefici ed efficacia di MyProtein TheWhey

Questa è una polvere proteica piuttosto solida. Ha una miscela di diversi siero di latte e gli enzimi potrebbero potenzialmente aiutare a migliorare non solo i problemi digestivi ma anche l'assorbimento: non ho mai visto una polvere proteica così orientata a migliorare l'esperienza dei clienti con stomaci sensibili.

Oltre a ciò, ha un rapporto proteine ​​/ calorie piuttosto buono: 120 calorie, 25 grammi di proteine. Come proteina del siero di latte, ha uno spettro completo di aminoacidi e alcuni aminoacidi a catena ramificata inclusi con esso. Sebbene non sia a corto di ingredienti artificiali, ci sono pochi riempitivi o componenti non necessari oltre all'acesulfame di potassio, che, sebbene ampiamente riconosciuto come sicuro, ad alcuni consumatori non piace.

Recensione di MyProtein TheWhey

L'unica cosa che crea confusione, come ho sottolineato sopra, è che non è chiaro se contiene lattosio. Inoltre non è chiaro quale sia il "sapore naturale e artificiale" nell'elenco degli ingredienti.

Prezzo MyProtein TheWhey

Su myprotein.com è $ 31 più $ 5 per la consegna. Quindi diciamo che costa 36 dollari, ovvero 30 porzioni per $ 1.20 ciascuno, o 4.8 centesimi per grammo di proteine.

È circa la metà della linea per miscele di siero di latte come questa, forse un po 'più costose. La maggior parte di loro è compresa tra 3 e 5 centesimi al grammo. Quando si confronta con vasche da due libbre di miscele di siero di latte concorrenti, è più economico di alcuni dei marchi più piccoli come Ghost, ma solo un po 'più costoso di Optimum Nutrition, MuscleTech e MusclePharm.

MyProtein TheWhey Taste

Ho provato il gusto Chocolate Fudge ed era gustoso, anche se molto dolce. Ho un debole per i dolci, quindi l'ho adorato, ma se preferisci un frullato più morbido o più al cioccolato fondente, tipo cacao, potresti scegliere un sapore diverso - Chocolate Fudge ha il sapore di fondente , non frappè cremosi o cacao terroso.

Miscelabilità

Si è mescolato bene e rapidamente, il che è stato sorprendente dato che non c'è lecitina nell'elenco degli ingredienti. Non ho potuto fare a meno di chiedermi di nuovo da dove viene la soia nell'elenco degli allergeni, ma questo potrebbe non essere un problema per te - questo ha un ottimo sapore e si mescola bene anche.

Il cibo da asporto

Penso che TheWhey sia un prodotto migliore rispetto all'ammiraglia Impact Whey di MyProtein: ha più proteine ​​e meno grassi, può digerire più facilmente e i diversi tipi di siero di latte significano che alcune proteine ​​dovrebbero assorbirsi più rapidamente.

Se l'acesulfame di potassio è un problema, potresti voler attaccare con Impact, che di solito è addolcito con stevia o sucralosio. Se non puoi assolutamente gestire la soia o il lattosio, questo potrebbe non essere il prodotto giusto per te. Ma se non ti dispiace gli ingredienti artificiali e se molte proteine ​​in polvere non sono d'accordo con il tuo stomaco, c'è una possibilità che questo potrebbe essere il frullato che stavi aspettando.

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MyProtein TheWhey

Per porzione: $ 1.20 8.5

Gusto

8.5/10

Prezzo

8.0/10

ingredienti

8.0/10

Efficacia

9.0/10

Miscelabilità

9.0/10

Professionisti

  • Basso contenuto di carboidrati e grassi
  • Contiene sei enzimi digestivi
  • Molto saporito

Contro

  • L'etichettatura è ambigua
  • Contiene sucralosio e acesulfame potassico
  • Più costoso della media delle proteine
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