Il campo di addestramento più brutale sulla Terra

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Yurchik Ogurchik
Il campo di addestramento più brutale sulla Terra

"Stai guardando? Perché Questo sarà orribile."

Joe DeFranco si inginocchiò sulla linea delle 40 yard, tenendo in mano un cronometro. Una squadra di potenziali clienti della NFL stava dietro di me, trattenendo le risate.

Mi sono accovacciato sulla linea di porta nell'impianto di sport straordinari a Wayne, nel New Jersey. E l'unica cosa che trattenevo era il respiro.

I giocatori dietro di me - tutti ex giocatori d'élite del college che si stanno allenando per la NFL Combine - stavano ridacchiando perché stavo per correre il mio primo scatto di 40 yard senza coaching. DeFranco mi ha detto che voleva vedere di che pasta sono fatto.

Era martedì 13 gennaio e mi ero allenato con questo gruppo per tutte e due le ore. Ero al primo dei quattro test che avrei fatto nella mia settimana di allenamento con DeFranco e i suoi atleti. Ancora da venire, il salto verticale mercoledì, la navetta da 20 yard giovedì e la panca da 225 libbre per ripetizioni venerdì

In mezzo a tutto ciò, sollevo qualunque cosa i suoi atleti stiano sollevando, correndo qualunque cosa stiano correndo.

Ci sono stato per due ragioni. In primo luogo, ovviamente, è a causa delle opportunità. Voglio dire, se avessi un invito ad allenarti con alcuni dei migliori atleti del paese in uno sport importante, non lo faresti?

Secondo, e più seriamente, volevo vedere se potevo tenere testa a ragazzi come questo. Non è che io sia abbastanza deluso da pensare di poter stare con loro sul campo di calcio. Sarebbe un suicidio. Non ho nemmeno suonato al liceo, per nessun motivo particolare se non il fatto che mi piace suonare tutto ma non mi piace che mi dicano come suonare qualsiasi cosa.

Cinque anni dopo la laurea, non ho rimpianti per i touchdown che non ho segnato. Ma sono molto orgoglioso del fatto che mi alleno come un atleta e lo sembro. Ora stavo per scoprire se quell'orgoglio è giustificato.

Quando io e DeFranco abbiamo elaborato i dettagli della mia visita alla sua palestra, gli ho detto che non volevo essere una mosca sul muro. Volevo fare tutto quello che facevano i suoi potenziali clienti NFL. Se non potessi gestire la formazione, lo direi nell'articolo. Quello che non gli ho detto, però, è che Tim Patterson, giurandomi di mantenere il segreto, mi aveva fornito la sua mitica formula Plazma per aiutarmi a gestire i famigerati allenamenti brutali di Defranco.

Tutto quello che posso dire è che Plazma non solo ha fatto la differenza, ma lo ha fatto il differenza: riportare i miei muscoli distrutti letteralmente indietro dalla morte, più grandi, più forti e pronti per di più. Non ho mai provato niente del genere prima. Roba assolutamente incredibile, ma ne riparleremo più avanti.

DeFranco ha accettato di farmi partecipare a tutto, ed è così che sono finito sulla linea di porta, a 40 metri da DeFranco e dal suo cronometro, davanti a un gruppo di calciatori d'élite che cercano di non ridere.

“Vieni in Jersey, e vedrai come i miei ragazzi sollevano duro in un magazzino quando il mondo non lo è Guardando."

La palestra di DeFranco era più difficile dell'inferno da trovare. Grazie alle sue orribili indicazioni ("Cerca la concessionaria Chevrolet"), ci è voluto più tempo di quanto mi aspettassi per arrivarci dall'aeroporto. Ho dovuto lasciare il taxi e partire a piedi, alla fine ho trovato la palestra del magazzino nascosta tra due edifici identicamente anonimi.

Ero in ritardo di cinque minuti. Non nel modo in cui speravo di iniziare questa cosa.

Entrare da DeFranco per la prima volta quel lunedì mattina è stato un sovraccarico sensoriale. La musica hip-hop risuonava e le catene risuonavano. C'era polvere di gesso nell'aria e l'ammoniaca mi assalì le narici.

I miei occhi cercavano di cogliere tutto in una volta: l'enorme striscione appeso sopra le rastrelliere su un lato della palestra, le foto e le maglie autografate di atleti professionisti che decoravano la parete opposta, il pneumatico da 600 libbre che si nascondeva minacciosamente in un angolo accanto al mazze, bande pesanti, tavole e ogni tipo di bilanciere che puoi immaginare. Quattordici ragazzi, i miei compagni di allenamento di questa settimana, sono stati distribuiti a caso in palestra, facendo stretching e parlando ad alta voce abbastanza da sentirsi sopra la musica.

Chi non vorrebbe allenarsi in un posto come questo? Mi sono sentito a casa ... finché non ho capito che nessuno mi avrebbe parlato.

Sapevano chi ero e perché ero lì - DeFranco aveva detto loro che stavo arrivando. Il problema era che nessuno voleva rompere il ghiaccio finché non fossi stato testato.

In cosa mi sto cacciando? Ho pensato mentre allacciavo le mie Nike in un angolo. Ho infilato i miei vestiti normali in uno zaino, sono saltato su e giù un paio di volte, ho battuto le mani e ho afferrato le palle per assicurarmi che non fossero corsi a casa da mamma.

I ragazzi si erano suddivisi in due gruppi e hanno iniziato a riscaldarsi per il primo esercizio, uno sforzo massimo, distensione su panca inversa con catene. "Salta lì", ha detto DeFranco, indicando il secondo power rack.

Mi sono diretto verso il rack e mi sono riscaldato con il mio gruppo. Erano passati quindici minuti dalla prima volta che avevo varcato la soglia e le uniche parole che mi venivano rivolte da qualcuno che non fosse DeFranco erano "sei sveglio" o "fai due ripetizioni."

Mentre ci avvicinavamo al nostro massimo di due ripetizioni, un tizio con un berretto e una maglietta arancione mi ha fermato. Ha indicato la mia maglietta sbiadita della T Nation. “È rosa o salmone?"

"Penso che sia magenta", ho risposto. “Forse è aumentato."

Mi sono avvicinato e ho preso il mio posto sulla panchina, guardando un bar carico di 385 libbre.

“Andiamo Salmon!" lui gridò.

Ho tirato i miei piedi sotto di me, ho stretto la parte superiore della schiena, ho preso una mano dallo spotter e ho fatto due ripetizioni dure e pulite. Quando mi alzai e uscii dalla piattaforma, la maglietta arancione (vero nome: Mike Guadango, una star del baseball alla William Paterson University, una scuola locale della divisione III) tese la mano. L'ho schiaffeggiato. Ero stato iniziato.

Con il progredire dell'allenamento, ho smesso di preoccuparmi della mia prestazione e ho iniziato a guardare gli altri ragazzi allenarsi. Questo gruppo era alla terza settimana di allenamento con DeFranco, al termine della parte più intensa del programma. Dopo questa settimana, avrebbero iniziato a ridursi in preparazione per il Combine, iniziato il 18 febbraio.

Poiché conoscevano il sistema, potevano scherzare e farsi le palle a vicenda tra i set, e poi essere tutti affari quando era il loro turno di salire sulla piattaforma.

Poi c'ero io. Il più delle volte non mi rendevo nemmeno conto di quando era il mio turno nella rotazione.

Sotto il bancone fecero una smorfia e grugnirono. Ma non era “ehi, guardami!"Grugnendo. Questi erano più primitivi, più gutturali, di più necessario. Se l'atleta sotto il bilanciere non faceva abbastanza rumore, i ragazzi intorno a lui hanno ripreso l'allentamento, urlando, imprecando e chiedendo apertamente che sollevasse il peso.

"Vedrai che non devo urlare o gridare", mi aveva detto DeFranco in precedenza. “Tutti pensano che andiamo fuori di testa in palestra, il che è decisamente vero in termini di energia. Ma non devo salire su di loro. Scrivo semplicemente l'allenamento alla lavagna e alleno i ragazzi. Sono auto-motivati ​​al di là di qualsiasi cosa io possa mai dire o fare."

Ho imparato rapidamente che la cosa peggiore che puoi fare da DeFranco è fermarti completamente. Mentre facevo una serie di flessioni con 80 libbre di catene drappeggiate intorno al collo, mi sono fermato in cima per riprendere fiato.

“Che diavolo stai facendo, Salmon? Guidare! Guidare! Guidare!"

La stessa cosa è accaduta verso la fine del Gun Show, un'esplosione di braccia che includeva tre serie di 30 secondi di riccioli di cavi fat-bar, sostituiti con estensioni per tricipiti a fascia.

“Bloccalo! Non fermarti, cazzo!"

Fortunatamente, le urla e gli sguardi duri non erano sempre diretti verso di me.

Ho chiesto a DeFranco della mentalità "non stop" dei suoi atleti mentre concludevamo il nostro primo giorno di allenamento.

"A questo livello, tutti si baciano il culo", ha detto DeFranco. “'Amico, sei fottutamente fantastico. Sei un mostro.'E i ragazzi sentono questa merda ed è difficile per loro non avere la testa gonfia. Ma entrano qui e sono umiliati. Non vogliono impressionare nessuno. Sono qui per darsi da fare. Le loro azioni parlano più delle parole."

“I nostri ragazzi sono diversi. Hanno un vantaggio mentale su tutti gli altri."

Qualche parola sulla NFL Combine, nel caso ti stia chiedendo per cosa diavolo si stanno allenando questi ragazzi:

Pensa al Combine come a un colloquio di lavoro solo su invito che potrebbe farti vincere un contratto NFL a sei o sette cifre ... o rimandarti da dove vieni, senza alcun premio di consolazione. Solo 300 giocatori di college football hanno la possibilità di recarsi a Indianapolis a metà febbraio per eseguire una batteria di test fisici e mentali di fronte agli scout della NFL.

Fino a poco tempo, la maggior parte degli atleti non si allenava specificamente per l'evento.

"Molti ragazzi hanno una buona carriera universitaria e sono atleti dotati, quindi pensano di poter passare automaticamente [ai professionisti]", mi ha detto DeFranco. “Ma ora è il meglio del meglio. Ogni piccolo dettaglio conta ed è meglio che ti alleni per questo."

Se ti metti nei panni dell'esploratore, vedrai rapidamente i benefici dei test Combine. Prendi due ragazzi che giocano nella stessa posizione, hanno più o meno la stessa altezza e peso e sono relativamente uguali sul campo. Come decidi quale sarà il giocatore migliore al livello successivo? Anche se le loro squadre universitarie hanno giocato l'una contro l'altra, come fai a separare il loro talento individuale dalla forza dei loro compagni di squadra o dalla qualità dell'allenamento che hanno ricevuto?

Il Combine non può dirlo a nessuno, ma consente agli allenatori di ottenere una misura accurata dell'altezza, del peso, della velocità degli atleti nel tratto di 40 yard e della capacità di macinare ripetizioni della panca con 225 libbre. Possono anche giudicare gli atleti nel test senza maglietta, che è esattamente quello che sembra: decidere chi sta meglio con la maglietta spenta.

Un decimo di secondo qui, un pollice là, due ripetizioni da qualche altra parte o muscoli più spessi ovunque possono essere tutto ciò che separa due prospettive.

"La differenza tra il decimo e il quindicesimo draft pick potrebbe non essere così tanto", ha detto DeFranco. “Ma potrebbe significare un milione di dollari o più, in base a quelle piccole differenze e alla posizione in cui finiscono per essere classificati."

E mentre DeFranco ha alcune potenziali scelte al primo turno - l'ex linebacker della USC Brian Cushing, per esempio - non sono gli atleti tipici che attrae o addirittura vuole.

“Sono orgoglioso di attirare i ragazzi dei colletti blu che stanno cercando di apportare miglioramenti reali. Ogni allenatore farà la sua affermazione e ti dirà che i suoi programmi sono superiori e i suoi atleti sono i migliori. Ma la maggior parte di loro sono baby sitter glorificate che si prenderanno il merito per il mostro del primo turno. Non me ne frega niente se hai un bambino che viene da te e corre un 4.35 40. Se non corre più veloce di così al Combine, non hai fatto un bel niente. Mia madre avrebbe potuto farlo. Voglio prendere un bambino che corre un 4.35 e fagli eseguire un 4.29 quando conta."

Ma non pensare che i primi giocatori di DeFranco prendano la via più facile. "Cushing non ha potuto fare nulla per le prossime settimane, entrare nella mietitrebbia e distruggerla", ha detto DeFranco. “Ma non è abbastanza per lui. Vuole essere il miglior linebacker lì, quindi si sta dando da fare per diventare ancora più pazzo."

“Che diavolo tipo di allestimento è questo?"

Quindi eccomi lì martedì mattina, accucciato sulla linea di porta nella mia posizione scomoda, preparandomi a correre il trattino di 40 yard per la prima volta dai tempi del liceo. Mi misi in piedi, mi fermai brevemente, poi balzai in avanti. I primi passi sembravano lenti, ma dopo 10 yard ero completamente in piedi e mi muovevo rapidamente. È stato bello raggiungere la velocità massima. Ho sorriso mentre passavo davanti a DeFranco e al suo cronometro.

DeFranco ha dato la notizia: “4.9."

“Sei molto più veloce di così”, ha aggiunto, “ma il tuo inizio fa schifo. Ti sta rallentando."Quel sorriso sul mio viso non è durato a lungo.

La chiave per un ottimo inizio, mi ha detto DeFranco, è posizionare i piedi il più vicino possibile alla linea, mantenendo un angolo dello stinco anteriore di circa 45 gradi rispetto al suolo, con un angolo dello stinco posteriore leggermente al di sopra del parallelo al terra. Il mio stinco era apparentemente a 90 gradi, un grande no-no che mi ha fatto saltare in aria e mi ha rallentato.

Avrei dovuto spingere di nuovo nel terreno, permettendomi di sparare su invece di su. Inoltre non sapevo di tenere i fianchi leggermente sopra le spalle, con una mano a terra leggermente dietro la spalla. L'altra mano avrebbe dovuto essere posizionata sul fianco, con il gomito a 90 gradi e la mano aperta.

Qualunque altra cosa? Ok, sì, avevo dimenticato di piegare il mento verso il petto.

Non sapevo che lo sprint potesse essere così dannatamente complicato.

L'allenamento di DeFranco ha fatto una differenza enorme e immediata. Cinque minuti dopo, ho eseguito un 4.75. Non eccezionale, ma neanche male. Immagina cosa potrei fare con otto settimane di coaching e pratica.

Mentre tornavo al gruppo, ho chiesto a Brad Lester, un corridore di ritorno da Auburn, se DeFranco lo avesse aiutato a diventare più veloce.

“La prima volta che sono entrato, ho corso un 1.82 sulle prime 10 yard ", ha detto Lester. "Abbiamo apportato un paio di modifiche alla tecnica, fino a 1.75 in cinque minuti. In questo momento è sceso a 1.65, e mi mancano ancora alcune settimane di allenamento."

Di chiunque altro qui da DeFranco, Lester potrebbe avere il massimo da guadagnare. Precedentemente classificato come il numero tre di ritorno nel paese, ha subito un grave infortunio lo scorso autunno, all'inizio della sua stagione da senior.

"Sono saltato da terra, sono stato ribaltato e sono atterrato di testa", mi ha detto. “Tutto il mio collo è diventato insensibile. Ho dovuto essere portato fuori dal campo in barella. I medici hanno detto che avevo dei danni ai nervi e dovevo stare seduto fuori per un paio di settimane."

Dopo di che, le azioni pro di Lester sono crollate e non è stato invitato al Combine.

Questo gli lascia con un colpo tutto o niente. Le principali università ospitano un Pro Day, quando gli scout della NFL visitano il campus per vedere i giocatori eseguire i test di Combine. Se fa un'impressione abbastanza forte al Pro Day di Auburn il 10 marzo, potrebbe ancora sentire il suo nome chiamato nel draft NFL di cinque round il 25 e 26 aprile.

Anche questo tipo di cliente non è nuovo per DeFranco.

“Sono solo da sei anni e direi che sono stati arruolati dai 15 ai 20 ragazzi. Tuttavia, i miei ragazzi fanno parte del roster della NFL. Miles Austin (# 19, Dallas) non è nemmeno stato invitato al Combine, figuriamoci essere arruolato. Ma ha camminato al campo di addestramento e ha fatto così bene che ora è il respingente di partenza per i Dallas Cowboys."

“Guarda il ragazzo del fitness laggiù! Prendilo!"

La mattina dopo gli sprint, mi sono svegliato, mi sono alzato dal letto e sono quasi caduto a terra. Era come una sbornia nelle mie gambe. Non riuscivo a ricordare l'ultima volta che la mia parte inferiore del corpo era stata così dolorante.

Ho controllato il mio programma e mi sono reso conto che avremmo fatto il test di salto verticale, insieme a box squat pesanti. Merda. Ho fatto una rapida colazione a base di avena, Metabolic Drive e mirtilli, ho preparato la formula dell'arma segreta che il mio capo mi aveva affidato e ho preso un doppio espresso.

Quando sono arrivato da DeFranco, ho notato che la palestra era più affollata del giorno prima. Tre giocatori della NFL, che sono anche clienti DeFranco - Anthony Cotrone (# 44, Jaguars), Lance Ball (# 27, Colts) e Vinny Ciurciu (# 54, Vikings) - si uniranno a noi per l'allenamento squat.

Come se non mi sentissi già un uomo strano.

Ho dato un'occhiata alla lavagna, dove DeFranco aveva scritto il programma di formazione. Accanto al mio nome, qualcuno aveva scarabocchiato: “Portalo, Carne.“Forse dopotutto non ero un tale outsider.

Dopo il nostro riscaldamento, come temevo, DeFranco mi ha detto di andare per primo nel salto verticale. Il test misura la differenza tra il punto più alto che puoi raggiungere stando in piedi con i piedi piatti e il punto più alto che puoi raggiungere al culmine del tuo salto. A differenza dei test in esecuzione, questo è qualcosa con cui mi trovo a mio agio. Ho colpito 33.5 pollici senza coaching.

"Non è affatto male", ha detto DeFranco. Ha dato alcuni spunti per il mio prossimo salto:

  • Stirate staticamente i flessori dell'anca.
  • Raggiungi la testa e sali in punta di piedi come un tuffatore olimpico.
  • Scendi il più velocemente possibile prima del salto.
  • Invece di schiaffeggiare i bastoncini sul palo di misurazione, che spreca energia, toccali il più leggermente possibile.

Cinque minuti dopo il mio primo salto, ho colpito 34.5 pollici sul secondo. Ecco dove è finito il divertimento. Successivamente sono arrivati ​​i box squat con catene (sei serie di due ripetizioni), seguiti da squat spaccati bulgari, buongiorno con banda pesante e un circuito addominale killer.

Il resto della storia di Plazma

Dopo l'allenamento, sono sgattaiolato all'angolo per mescolare la mia formula segreta di Plazma, quella fornita da Tim. Stavo cercando di essere sottile al riguardo, ma è difficile da fare quando tutta la parte inferiore del corpo sembra essere stata appiattita dall'attrezzatura per la pavimentazione stradale.

In altre parole, non ero abbastanza sottile. Uno dei ragazzi mi ha chiesto cosa stessi bevendo. Poi DeFranco ha chiesto di vedere la bottiglia, e io ho dovuto guardare, con orrore, mentre leggeva la lista degli ingredienti. Avevo giurato di mantenere il segreto, e ora tutti in palestra non solo sapevano che Plazma ™ esiste, ma hanno anche scoperto cosa contiene.

Peggio ancora - loro ricercato alcuni di loro.

Mi sono allontanato dal gruppo, ho chiamato Tim negli uffici di Biotest in Colorado e gli ho spiegato la situazione. Ha accettato di inviare a DeFranco e ai suoi atleti abbastanza Plazma e Surge® Workout Fuel per durare attraverso la Combine.

Fortunatamente, non sarebbero stati in grado di raccogliere i frutti finché non fossi tornato al sicuro a casa.

“Allora, come sto?"

Era una domanda che avevo rimandato, ma dato che io e DeFranco stavamo guidando dalla sua palestra al tappeto erboso giovedì mattina allo straordinario, ho pensato che fosse un buon momento per chiedere.

"Penso che tu abbia sorpreso molti dei ragazzi", ha detto. “Tutti pensavano che fossi un modello di fitness."

Ha continuato: “La palestra è divertente. Sei il nuovo ragazzo che sta arrivando e tutti ti valutano. Se ti rompi il culo, guadagni il loro rispetto. Ma se inizi a parlare di merda troppo presto, o non ti impegni, non ti parleranno affatto. Hai fatto la cosa giusta. Sei entrato, hai tenuto la bocca chiusa e ti sei messo al lavoro. È allora che ha luogo il cameratismo e le persone iniziano a spingerti a migliorare."

Quando siamo arrivati ​​allo straordinario, Greg Isdaner era già lì, rotolando la schiuma e lamentandosi di non avere tabacco da masticare. “Entri in un negozio qui e nessuno sa di cosa diavolo stai parlando."

"Dovresti solo fare un bel tuffo e sputare su tutto il campo durante il test dello shuttle", ha suggerito DeFranco. “Questo ti distinguerebbe."

Ma dopo aver visto Isdaner guidare la navetta da 20 yard, era evidente che non aveva bisogno di espettoranti per farlo risaltare.

Per eseguire la navetta, contrassegni uno spazio largo 10 iarde e inizi nel mezzo - cinque iarde da ciascuna estremità - con una mano che tocca il suolo. Scatti di cinque yard, tocchi la linea con una mano, quindi inverti rapidamente la direzione, scattando di 10 yard fino alla linea opposta. Toccalo con la mano, quindi scatta di nuovo al centro, dove hai iniziato.

Isdanerran la navetta da 20 yard in 4.4 secondi. L'ho anche eseguito in 4.4 secondi, il che suona alla grande finché non consideri che Greg mi supera di 140 libbre.

“Ora questo è più il mio stile."

Venerdì ero felice di essere tornato nella palestra di DeFranco. Questo perché faremmo il test della panca da 225 libbre. Questo è semplice: una battuta, quattro piatti, quante ripetizioni puoi eseguire con una buona forma.

Ho osservato il Wall of Fame di DeFranco da quando sono arrivato, memorizzando i migliori sollevamenti e salti verticali mai eseguiti in palestra. Il record della casa per un maschio del college sotto i 220 libbre è di 24 ripetizioni. Con 25 ripetizioni, il mio nome sarebbe apparso sul muro.

Quando è stato il mio turno, ho preso un passaggio di consegne da DeFranco e ho iniziato a girare. Sono arrivato a 13 prima di riposarmi brevemente in cima. A differenza dei nostri set di addestramento, non ci sono regole contro la pausa qui. Non ho sentito altro che incoraggiamento da parte degli atleti accalcati intorno alla panchina.

Ho fatto un respiro profondo e ho ricominciato, questa volta arrivando a 18 prima di fermarmi.

"Prendilo! Spingi su quella cosa del cazzo!"

Ogni ripetizione era più difficile di quella precedente e sapevo che mi stavo avvicinando al fallimento. Ho bloccato il numero 22 e mi sono preparato per il 23. Ho abbassato la barra, l'ho sollevata dal petto ... e l'ho sollevata a metà prima che la barra si fermasse. DeFranco mi ha aiutato a collezionarlo.

Non era un record, ma non era male.

Durante il volo di ritorno a casa, dopo aver salutato e ringraziato DeFranco e i suoi atleti, augurando loro buona fortuna per le Combine, i Pro Days e tutto ciò che viene dopo quei test, mi sono ritrovato a chiedermi quanto di questa esperienza ho potrebbe riportare alla mia palestra a Missoula, nel Montana.

Se riesco in qualche modo a portare una frazione dell'energia, dell'etica del lavoro, del cameratismo e del senso dello scopo ai miei allenamenti, con i miei compagni di allenamento, realizzerò alcune grandi cose.

Come ho confrontato

I risultati della Mietitrebbia sono stati pubblicati su diversi siti web. Due degli atleti di DeFranco - il linebacker Brian Cushing e l'ex terzino siracusano Tony Fiammetta - sono stati i migliori per le loro posizioni in panca. (Ognuno ha 30 ripetizioni.)

Naturalmente, volevo vedere come mi confrontavo con i potenziali clienti della NFL. Dato che sono 5 piedi e 9, 190 libbre, ho pensato di essermi avvicinato di più ai running back. E a quanto pare, non mi sarei completamente imbarazzato.

Prima le cattive notizie: i miei tempi di 4.75 secondi nel trattino di 40 yard e 4.4 secondi nella navetta da 20 yard sarebbero stati i peggiori dei ragazzi elencati come running back (che ho potuto trovare punteggi sia sullo dash da 40 yard che sullo shuttle da 20 yard). Avrei dovuto eseguire un 4.68 40 da pareggiare per ultimo e 4.57 per arrivare al centro. Sulla navetta, 4.29 secondi mi avrebbero portato all'ultimo posto e 4.19 mi avrebbero posizionato a metà.

Tuttavia, ho tratto conforto dal fatto che quegli eventi erano basati sulla tecnica tanto quanto sull'abilità grezza. Con qualche settimana in più di allenamento, chissà?

Il mio salto verticale di 34.5 pollici avrebbero battuto tre dei 15 ragazzi sulla lista che hanno sostenuto il test. (Non tutti gli atleti della Combine eseguono tutti i test.) E dei 23 running back che hanno tentato la fortuna con la panca, ne avrei superati 12 con le mie 22 ripetizioni.

Tutto sommato, ho fatto abbastanza bene, un "modello di fitness" contro alcuni degli atleti più promettenti del paese. Certo, ho ricevuto molto aiuto da Surge® Workout Fuel e Plazma, ma ehi, avevo bisogno di un vantaggio - un grande vantaggio - contro questi ragazzi. I ragazzi con cui mi sono allenato hanno tutti ricevuto la loro scorta mentre me ne andavo, e da quello che ho sentito da Tim, sono tutti agganciati alla roba.

Ad ogni modo, qualche altra settimana di allenamento e coaching e potrei essere stato un vero contendente ... in palestra, almeno. Sul campo di calcio? Come ho detto, non ho delusioni.

Ma è sicuramente divertente lanciarsi nel mix con una dura concorrenza e scoprire che puoi tenere testa.


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