Michael Miraglia completa la prima maratona Strongman al mondo

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Thomas Jones
Michael Miraglia completa la prima maratona Strongman al mondo

L'atleta di resistenza Michael Miraglia fa fitness in modo un po 'diverso. Nel novembre del 2020, ha staccato 500 libbre e ha corso un miglio in meno di cinque minuti. Cercando di spingere i propri limiti e superare se stesso, il 29enne nativo di San Diego, in California ha creato il suo evento di maratona che prevedeva i movimenti degli uomini forti. Questo evento ibrido forza-resistenza lo ha visto spezzare corse lunghe un miglio con un giubbotto appesantito con imprese di forza (fatte anche per un miglio). Gli ci sono volute più di nove ore per completarlo.

È dove il peso elevato incontra la corsa.

L'evento si è svolto nelle Bonneville Salt Flats dello Utah a temperature gelide come parte della serie di Ten Thousand's feats of Strength del marchio di abbigliamento sportivo. Prima di abbattere la sfida che Miraglia ha impostato per ogni miglio, dai un'occhiata alla modifica di tre minuti della maratona di uomini forti di Miraglia qui sotto per gentile concessione del canale YouTube di Ten Thousand:

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Miraglia ammette che parte della sua motivazione per concepire questa intensa sfida di maratona era che non è mai stata fatta.

"Questa Strongman Marathon è qualcosa che nessuno ha mai raggiunto o addirittura pensato di fare", dice Miraglia. "Volevo solo provare qualcosa che fosse così fuori dagli schemi oltraggioso che non appena qualcuno lo sente, è sicuro che non può essere fatto."

Immagine per gentile concessione di Ten Thousand

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Strongman Marathon

Ecco la ripartizione di ogni miglio e il corrispondente movimento di uomo forte Miraglia ha completato in nove ore, 18 minuti e 33 secondi:

  • Mile One - Corsa con giubbotto ponderato (20 libbre)
  • Miglio Due - Burpee salto in lungo
  • Miglio Tre - Corsa con giubbotto ponderato (20 libbre)
  • Mile Four - Dummy pompiere carry (120 pounds)
  • Mile Five - Corsa con giubbotto ponderato (20 libbre)
  • Mile Six - Passeggiata in verticale
  • Mile Seven - Corsa con giubbotto ponderato (20 libbre)
  • Mile Eight - Sled push (200 libbre)
  • Mile Nine - Corsa con gilet ponderato (20 libbre)
  • Miglio 10 - Sled pull (200 libbre)
  • Miglio 11 - Corsa con giubbotto ponderato (20 libbre)
  • Miglio 12 - Carico da pompiere fittizio (150 libbre)
  • Miglio 13 - Corsa con giubbotto ponderato (20 libbre)
  • Miglio 14 - Trasporto con sacco di sabbia (200 libbre)
  • Miglio 15 - Corsa con giubbotto ponderato (20 libbre)
  • Miglio 16 - Giro pneumatico (250 libbre)
  • Mile 17 - Corsa con giubbotto ponderato (20 libbre)
  • Miglio 18 - Yoke walk (300 libbre)
  • Miglio 19 - Corsa con giubbotto ponderato (20 libbre)
  • Miglio 20 - Camminata del contadino con manubri (35 libbre per mano)
  • Mile 21 - Corsa con giubbotto ponderato (20 libbre)
  • Miglio 22 - Kettlebell Lancio (ricreando il lancio di un barile)
  • Miglio 23 - Corsa con giubbotto ponderato (20 libbre)
  • Miglio 24 - Affondi
  • Mile 25 - Corsa con giubbotto ponderato (20 libbre)
  • Miglio 26 - Carico da pompiere fittizio (200 libbre)
  • 26 miglia.2 - Corsa con giubbotto ponderato (20 libbre)

In totale, Miraglia ha corso 13.2 miglia con un giubbotto ponderato da 20 libbre, trasportava manichini di peso crescente sulle spalle per tre miglia e combinava movimenti di fitness funzionale e movimenti di uomo forte in una sfida di resistenza completamente nuova.

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Ispirazione creativa

In definitiva, eseguire un'impresa di forza così unica che combina la corsa di resistenza con i movimenti dell'uomo forte fa parte dell'espressione creativa di Miraglia.

Questo è il mio sbocco creativo. È così che mi esprimo.

Miraglia spera che creando e completando con successo una nuova maratona - una che combina due diverse modalità di fitness - che altri possano essere inclini a fare lo stesso: "Spero di ispirare le persone, anche se vogliono solo provare un miglio. Se ispira qualcuno a fare qualcosa, per me è una vittoria."

Vedremo chi sarà il prossimo atleta a cimentarsi in una maratona strongman, ma una cosa è certa: Miraglia ha apparentemente cambiato il gioco dell'endurance.

Immagine in primo piano per gentile concessione di Ten Thousand.


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