I campionati mondiali di powerlifting classici della International Powerlifting Federation (IPF) di quest'anno sono proprio dietro l'angolo, il che significa che i powerlifter di tutto il mondo stanno mettendo a punto i loro sollevamenti.
Il powerlifter junior Tim Monigatti è un ottimo esempio di qualcuno che sta schiacciando la sua preparazione al raduno, dato che ha appena accovacciato 280 kg per uno dei suoi ultimi singoli pesanti. Questo sollevamento si trova attualmente a 18 kg dietro l'attuale record del mondo junior di 298 kg di John Haack, che ha stabilito nel 2016, il che fa sorgere la domanda: Monigatti potrebbe forse battere il record di Haack a giugno?
Nel febbraio di quest'anno, Monigatti ha condiviso un video di se stesso accovacciato su un enorme 300 kg / 661 libbre, quindi ha chiaramente dimostrato di avere il potenziale per spostare questo tipo di peso.
Tuttavia, questa preparazione per l'incontro è stata tutt'altro che perfetta per Monigatti. Alla fine di aprile, Monigatti ha condiviso di aver messo a dura prova il suo adduttore due volte durante l'allenamento, e da allora sta ricostruendo. Ha scritto del suo viaggio di ritorno al rack in una descrizione del video su Instagram dicendo,
“Otto settimane fa ho sforzato il mio adduttore. Sei settimane fa ho trattenuto il mio adduttore. È stato un processo lento per aumentare il peso. Questa è la prima volta che faccio uno squat di oltre 220 kg dall'infortunio. Sembra una pietra miliare verso il recupero. Ci sono circa cinque settimane per rimettere un po 'di peso sul bilanciere."
Per il contesto, controlla lo squat da 300 kg / 661 libbre di Monigatti di febbraio di seguito.
L'ultima competizione di Monigatti è stata al Campionato Asiatico del Pacifico a marzo, dove ha concluso al primo posto nella classe di peso -83kg. Si è accovacciato 269.9kg, in panchina 162.4kg e stacco da 300kg per un 732.5 kg totali.
I Campionati del mondo di powerlifting classico IPF si terranno dal 3 al 15 giugno a Helsingborg, in Svezia. Speriamo che Monigatti possa rimanere in buona salute fino ad allora e fare una corsa al record del mondo junior di tre anni di Haack.
Immagine in primo piano dalla pagina Instagram di @tim_monigatti.
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