Nel mondo del fitness funzionale ci sono appassionati, fan, hobbisti, aspiranti professionisti e veri professionisti. Greg Lukas ha trovato un ruolo unico che collega tutto quanto sopra, fungendo da amico / sostenitore / fotografo di combinazione a gruppi che vanno dai neofiti del fitness ai finalisti del podio dei CrossFit Games. E durante i suoi viaggi - a numerose competizioni e circa 500 box CrossFit in tutto il mondo - Lukas ha costantemente cercato un modo per restituire e diffondere un messaggio di positività per il fitness.
Ci siamo seduti con Lukas - che è meglio conosciuto come @crossfittraveler - per parlare un po 'delle sue esperienze nella comunità del fitness e del frutto della sua vena altruistica, il "Be Awesome."Progetto.
1 .Raccontaci un po 'del tuo background di fitness. Come ti sei interessato originariamente al CrossFit?
Il "fitness" mi è stato essenzialmente introdotto quando ho imparato a camminare. Mio padre, che era un direttore atletico per un college nel Connecticut, mi ha incoraggiato a praticare tutti gli sport che puoi immaginare crescendo. Ha sostenuto il mio interesse per tutto, dal tiro con l'arco, al guanto cattivo, ai soliti sport di squadra come calcio, calcio, basket, ecc. Sfortunatamente, ero un atleta senza talento in tutto e per tutto e nessuno di questi sport è rimasto bloccato. Non è stato fino ai miei ultimi due anni al liceo che ho scoperto la boxe e finalmente ho trovato qualcosa in cui ero a metà decente. Ho combattuto dilettanti dall'età di 15 anni fino ai 27 anni, poi sono diventato professionista e ho combattuto fino a 33 anni.
CrossFit è entrato in scena circa 7 anni dopo (40 anni!) a causa di una ragazza dell'epoca che mi ha tentato di provare questa "nuova folle e intensa mania per il fitness". Gli allenamenti erano "competitivi amichevoli" (cosa che mi ero perso da quando avevo lasciato la boxe competitiva) e la cultura del CrossFit mi ha davvero catturato. Non c'erano ego, era molto favorevole e le lezioni erano ben insegnate. Sono stato sfidato dagli allenamenti e mi ha permesso di vedere un miglioramento nelle mie capacità atletiche ... anche quando stavo invecchiando ... haha.
Poiché ho viaggiato regolarmente in più città per la mia carriera nel settore della bio-tecnologia, ho imparato a conoscere la comunità di viaggi "drop-in" di CrossFit. A mio parere, è qui che CrossFit si distingue davvero da altri tipi di palestre. Ogni scatola in cui sono andato è stata molto gentile e comprensiva di me. sono stato agganciato. "Travel WODing" è diventato la mia passione.
2. Quali sono le origini del progetto Be Awesome? È un bel nome di cui alcune persone hanno sentito parlare, ma la domanda da un milione di dollari: cosa fa? Quali sono gli obiettivi? Come possiamo lasciare una “scia” positiva ogni giorno?
Il progetto Be Awesome è stato creato in modo fortuito dalla mia crescente passione per la cultura CrossFit e dalla mia "crisi di mezza età" di chiedermi come avrei lasciato il mondo in un posto migliore. Era un periodo della mia vita in cui la mia carriera era stabile, la mia situazione finanziaria era sicura, ma ho iniziato davvero a voler avere un impatto positivo sugli altri. CrossFit si basa sul miglioramento degli esseri umani attraverso una migliore capacità fisica, e stavo cercando un modo per toccare il mondo e lasciare un'impronta "fantastica" dal mio passaggio. Così, Sii fantastico. con il logo del kettlebell volante, è stato creato semplicemente per convincere le persone a pensare a come anche loro potrebbero lasciare un'impronta impressionante sulle altre persone nella loro vita. Gli atleti CrossFit a tutti i livelli sono persone veramente genuine e positive.
Il detto: 'Sii fantastico.'è un promemoria che tutti noi possiamo assumere un ruolo attivo nel lasciare una "scia" positiva dietro di noi nell'oceano della vita. Potrebbe essere semplice come fare un complimento a uno sconosciuto o passare qualche minuto in più ad ascoltare davvero un'altra persona al lavoro, in palestra, ecc., ma il fatto è che possiamo ESSERE la differenza per le altre persone. Il progetto è cresciuto organicamente tramite i social media grazie ai miei amici di alto profilo nella comunità del fitness che hanno indossato l'attrezzatura durante i lanci locali, i CrossFit Games Regionali e le competizioni di fitness a livello nazionale (Wodapalooza, Granite Games, East Coast Championships, ecc.). Sono stati così gentili da #beawesome o dare generosi ringraziamenti al progetto, e questo mescolato con le circa 500 diverse scatole in cui sono entrato e con cui ho fatto amicizia negli ultimi cinque anni è stata la base per costruire consapevolezza.
3. Sei anche un ottimo fotografo di fitness. È un hobby o qualcosa in cui prenderesti mai in considerazione l'idea di trasferirti professionalmente?
La fotografia di fitness è nata come passione per catturare l'atleta umano su pellicola. Nello specifico, il “corpo dell'atleta” in movimento. CrossFit aiuta a modellare le persone in macchine e quelle macchine sono disponibili in tutte le dimensioni, forme e capacità. Ho iniziato a fotografare nel 2010 con l'unico scopo di catturare le esibizioni dei CrossFitters. E a quel tempo, potrei essere stato (forse ancora?) l'unico fotografo che si dedica al 100% al CrossFit. Questo significa semplicemente che non realizzo paesaggi, ritratti, matrimoni, ecc. La mia unica fotografia è dell'atleta CrossFit.
Mi sono avvicinato alla fotografia anche dal punto di vista della restituzione. Non ho mai addebitato le mie sessioni e non ho intenzione di caricare mai per fare un servizio fotografico. Non si è mai trattato di fare soldi, si trattava di creare immagini fantastiche in modo artistico e poi dare quelle immagini agli atleti. È stato un modo davvero semplice e divertente per restituire alla community.
4. Se non fosse per il tuo coinvolgimento nel fitness, come potrebbe essere diversa la tua vita?
Non sono sicuro di quale strada prenderebbe la mia vita senza il fitness. L'atletica mi ha impedito di finire troppo nei guai durante il liceo (calcio e boxe), è servito come un modo per fare nuovi gruppi di amici al college (boxe e rugby) e ha fornito uno sbocco per nutrire il mio lato competitivo (boxe). Università. CrossFit si è adattato perfettamente dopo il ritiro dalla boxe e ha soddisfatto tutte le esigenze sopra descritte. L'allenamento CrossFit non consente troppe "feste", apre le porte per incontrare nuove persone fantastiche e mi mantiene semi-competitivo ... per un vecchio ... 🙂
5. Hai un nuovo sito web: dicci dove le persone possono saperne di più!
Quando il CrossFit Traveller è diventato più notato e la mia fotografia ha iniziato a decollare, stavo cercando un modo per avere tutti i miei punti vendita in un unico posto. L'avvio di un sito web aveva senso. Allora, cosa www.crossfittraveler.org è stato creato per è 1.) un posto dove pubblicare alcuni dei miei album di foto scattate nel corso degli anni. 2.) una pagina di destinazione per il mio post sul blog - qualcosa che voglio continuare a crescere nel tentativo di connettermi con i lettori - sia dalla mia vita professionale di costruzione di team aziendali, sia dalle somiglianze con le culture che le palestre CrossFit costruiscono.
Ed è anche 3.) un luogo dove le persone possono andare a donare al progetto e / o acquistare il Sii fantastico. Ingranaggio. Ho intenzione di espandere la linea di attrezzi da allenamento. Ho in programma di creare una linea di abbigliamento che soddisfi le esigenze dei CrossFitters, mentre allo stesso tempo convogliamo TUTTI i proventi delle persone che acquistano l'attrezzatura al mio programma di borse di studio del Power Monkey Fitness Camp, organizzazioni di beneficenza ben controllate e altre vie di beneficenza.
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