Gli atleti universitari femminili sono onesti sull'immagine del corpo

Quando vediamo atleti esibirsi nel loro elemento su campi, campi, ring di boxe e arene, spesso appaiono forti, sicuri e, a volte, persino invincibili. Ma queste donne le cui carriere sono fondate sulle capacità del loro corpo soffrono mai di problemi di immagine corporea? Quanto sono prevalenti i disturbi alimentari nelle atlete universitarie? ESPNW ha condotto un sondaggio anonimo su 201 atlete universitarie di divisione 1 per scoprire come si sentono riguardo ai loro corpi. Hanno paura di diventare troppo muscolosi? Sentono la pressione per essere belli? Si preoccupano del peso? Gli studenti atleti hanno risposto a 13 domande e gli editori di ESPNW hanno compilato i risultati. Ecco alcune delle loro statistiche e risposte. Visita ESPNW per i risultati completi del sondaggio:

• Il 54% dedica 15 o più ore settimanali rigorosamente al condizionamento fisico del proprio corpo. 
• Il 70% degli intervistati ha affermato di non aver paura di diventare troppo muscoloso. 
• Il 68% ha risposto che si sentiva sotto pressione per essere carina. Con un giocatore di softball che afferma "[Essere carina] aiuta in modi innegabili (le persone ti notano di più, ti parlano di più, ti aiutano con il reclutamento di lavoro)."  
• L'86% degli studenti atleti ha dichiarato di non aver mai avuto un disturbo alimentare. Ma, 12 vogatori su 37 hanno detto di sì, che è stato il più alto di qualsiasi sport. (Leggi di più sulla pressione del peso che i vogatori devono affrontare nella storia esclusiva di ESPNW.)  

Per onorare la statistica del 70%, ESPNW ha chiesto ad alcune atlete d'élite come si sentivano riguardo ai loro muscoli, come le pugili Claressa Shields, Laila Ali, CrossFitter Brooke Ence e altre. La lottatrice di freestyle femminile e l'olimpionica del team USA 2016 Adeline Gray, 26 anni, hanno contribuito con una foto e ha detto questo sui suoi muscoli: "Ho temuto che la mia schiena sembrasse virile o grande, ma ogni volta che guadagno sono così contenta, e mi fa sentire bella e tonica."Non è un segreto che a Muscle & Fitness Hers, amiamo i muscoli. Dai un'occhiata ad alcune delle nostre "donne muscolose" preferite incluse nella nostra lista delle 11 donne più forti di tutti i tempi, e questi professionisti IFBB che condividono suggerimenti per la preparazione alle competizioni.