Recensione Designer Protein Native Whey Isolate - È più leucina migliore?

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Yurchik Ogurchik
Recensione Designer Protein Native Whey Isolate - È più leucina migliore?

Designer Protein, azienda di integratori con sede in California, opera nel settore da 25 anni e la loro attività è costituita dalle proteine: vendono una proteina femminile, una proteina ipocalorica, quattro tipi di proteine ​​vegane e diversi siero di latte. Abbiamo deciso di dare un'occhiata al loro Native Whey Isolate, che è un po 'insolito in quanto contiene amminoacidi a catena ramificata a forma libera aggiunti per un grande successo di leucina. Discuteremo cosa ciò potrebbe significare di seguito.

Designer Protein Native Whey Isolate

Designer Protein Native Whey Isolate Questa proteina fornisce 32 grammi di proteine ​​di qualità per porzione e più aminoacidi essenziali. Acquista Amazon  

Designer Protein Native Whey Isolate Ingredients

Abbiamo preso il gusto Chocolate Milkshake e il primo ingrediente è il Designer Whey Muscle Mass Activator. Il primo ingrediente è il loro siero di latte: isolato di siero di latte nutrito con erba non OGM. Poi c'è la glutammina e gli amminoacidi a catena ramificata leucina, isoleucina e valina.

Poi c'è un po 'di cacao alcalinizzato, estratto di foglie di stevia, vitamina E e lecitina di girasole. Non ci sono ingredienti artificiali o soia.

Designer Protein Native Whey Isolate Ingredients

Designer Protein Native Whey Isolate Informazioni nutrizionali

A 41 grammi, un misurino è grande, circa il 30 percento più grande della maggior parte delle proteine ​​del siero di latte in polvere.

Una porzione fornisce 150 calorie: 32 grammi di proteine, 1 grammo di grassi (nessuno saturo) e 3 grammi di carboidrati (1 grammo di zucchero e 1 grammo di fibre).

Questo è anche molto basso di sodio (35 milligrammi o 1 percento della RDI) e c'è una discreta quantità di calcio e magnesio rispettivamente al 10 e 9 percento della RDI.

Designer Protein Native Whey Isolate Benefici ed efficacia

Ancora una volta, non ci sono ingredienti artificiali o soia in questo prodotto, inoltre è stato testato da terze parti per le impurità.

Designer Protein Native Whey Isolate Review

E per quanto riguarda quei BCAA extra? Un misurino di Native Whey Isolate ha 9.6 grammi di BCAA, circa il 35% in più rispetto a 41 grammi di altre proteine ​​del siero di latte. Ha anche glutammina extra, anche se ci sono poche prove che l'integrazione con glutammina sia migliore per aumentare la massa muscolare.

Designer Whey afferma che la leucina in più garantisce prestazioni superiori durante gli allenamenti e un recupero muscolare precoce dopo l'esercizio. La vasca di proteine ​​suggerisce di visitare la sezione FAQ di Designer Protein per ulteriori informazioni, che dice che si tratta di "un isolato di proteine ​​del siero di latte clinicamente testato e clinicamente testato con risultati eccezionali in termini di produzione muscolare" e che,

(C) studi clinici hanno misurato le prestazioni di Native Whey Isolate in test testa a testa rispetto ad altre proteine ​​tra cui l'isolato di proteine ​​del siero di latte convenzionale, l'isolato di proteine ​​del latte, la caseina micellare e il placebo.  I risultati sono stati pubblicati in riviste scientifiche.

Designer Protein mi ha inviato diversi studi interni che hanno concluso che il siero di latte arricchito di leucina è migliore della caseina per la sintesi proteica muscolare tra i ratti anziani e gli uomini sopra i 65 anni - l'invecchiamento è caratterizzato da una ridotta sensibilità della sintesi proteica muscolare alla leucina, quindi questo potrebbe essere positivo notizie per gli atleti più anziani.

Ho anche trovato uno studio clinico randomizzato uscito in un'edizione del 2017 del Giornale della Società Internazionale di Nutrizione Sportiva intitolato "Le proteine ​​del siero di latte native con alti livelli di leucina si traducono in risposte anaboliche muscolari post-esercizio simili a quelle delle normali proteine ​​del siero di latte."Anche se fa notare che Native Whey ha prodotto più leucina nel sangue rispetto al siero di latte normale (hanno usato il concentrato di siero di latte WPC 80), non ha mostrato una maggiore sintesi proteica muscolare. Quindi gli studi sono piuttosto contrastanti sul fatto che più leucina nel siero di latte sia effettivamente migliore per la sintesi proteica muscolare, con prove che sono favorevoli agli atleti più anziani.

Designer Protein Native Whey Isolate Prezzo

Puoi prendere una vasca da 21 porzioni per $ 45, che è $ 2.14 per porzione o 6.7 centesimi per grammo di proteine.

È più costoso delle proteine ​​del siero di latte standard, che di solito sono circa 3 o 4 centesimi per grammo, ma per un isolato di siero di latte nutrito con erba, questo è un prezzo piuttosto standard.

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Designer Protein Native Whey Isolate Taste

Ho pensato che il sapore del frappè al cioccolato fosse ottimo. Dal momento che è aromatizzato naturalmente, mi aspettavo un sapore terroso, simile al cacao, ma direi che ha un sapore più simile al latte rimasto da una ciotola di bignè: delicato, cacao e solo un po 'fruttato. Inoltre si mescola molto bene, senza lasciare grumi nello shaker.

Il cibo da asporto

A 3 grammi per porzione è più alto di carboidrati rispetto a molti isolati di siero di latte e non è stato dimostrato in modo definitivo che i BCAA e la glutammina extra siano migliori per la sintesi proteica muscolare, ma questo è comunque un isolato di siero di latte gustoso ea buon prezzo privo di ingredienti artificiali, privo di soia e testato da terze parti.

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Designer Protein Native Whey Isolate

Per porzione: $ 2.14 8.4

ingredienti

9.0/10

Efficacia

7.0/10

Prezzo

7.0/10

Gusto

9.0/10

Miscelabilità

10.0/10

Professionisti

  • Nessun ingrediente artificiale
  • Contiene BCAA extra
  • Testato da terze parti

Contro

  • Più costoso del siero di latte normale
  • Più alto di carboidrati rispetto alla maggior parte degli isolati
  • Le prove per una migliore sintesi proteica muscolare sono contrastanti
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