L'atleta di CrossFit Games Jen Smith mostra che non puoi fidarti di tutte le foto prima / dopo

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Yurka Myrka
L'atleta di CrossFit Games Jen Smith mostra che non puoi fidarti di tutte le foto prima / dopo

Se hai passato tre o più secondi a leggere contenuti di fitness, hai visto un'immagine prima e dopo l'incredibile trasformazione del corpo di qualcuno (tanto di cappello per loro!). E c'è anche una buona possibilità che a un certo punto tu abbia visto una trasformazione del corpo "incredibile" che in realtà è stata un po ' pure incredibile.

Anche Jennifer Smith, cinque volte atleta di Reebok CrossFit Games, sembra avere familiarità con questo fenomeno. Smith, che quest'anno faceva parte del Games Demo Team, ha recentemente condiviso un suo post su Instagram scioccante trasformazione del corpo ai Reebok CrossFit Games 2017 in Wisconsin. La svolta è che questo incredibile la metamorfosi è avvenuta in 15 minuti.

È proprio come dice nella didascalia,

Ahhh il potere dell'illuminazione, la postura del corpo e un bel sorriso! 😐➡️😃💪 # transformationtuesday # 15 minuti dopo

Onestamente, in un settore che è guidato da trasformazioni incredibili da macchie a corpi e ciccia ad addominali, una delle nostre cose preferite è quando le persone famose in forma sottolineano quanto a volte possa essere artificiosa e ingannevole questa tattica di marketing.

Se tu stesso hai perso una discreta quantità di grasso corporeo ad un certo punto della tua vita, probabilmente sei consapevole di quanto sia grande la differenza non solo con l'illuminazione, l'abbronzatura e (se sei un ragazzo) la barba al petto ma anche stando ad angolo retto e flettendo al momento giusto: la tua definizione cambia letteralmente di minuto in minuto. La gente scatterà dozzine di foto per ottenere il file uno questo soddisfa tutte le aspettative.

Poi c'è il fatto che le dimensioni, la definizione e la vascolarizzazione dei tuoi muscoli subiscono enormi cambiamenti di giorno in giorno e di settimana in settimana anche se sei coerente con le calorie e l'esercizio. Una tonnellata di sodio può quasi cancellare gli addominali, mentre un pasto abbondante e malsano pieno di zucchero può far gonfiare i muscoli, far scoppiare le vene e farti sembrare pronto per un servizio fotografico.

Ciò che è sano non sempre ci fa avere un bell'aspetto e ciò che ci fa avere un bell'aspetto non è sempre sano. E, soprattutto, il nostro aspetto non è sempre un riflesso di quanto siamo sani, in forma e forti. È qualcosa che senti, non necessariamente qualcosa che mostri.

Immagine in primo piano tramite @ jensmith008 su Instagram; foto originali nella side-by-side scattate da @sevanmatossian e @ascudds


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