Recensione della creatina Cellucor Cor-Performance - è aromatizzata meglio?

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Lesley Flynn
Recensione della creatina Cellucor Cor-Performance - è aromatizzata meglio?

Cellucor è un'azienda di nutrizione sportiva con sede in Texas e abbiamo provato alcuni dei loro prodotti: le loro proteine ​​del siero di latte, il loro integratore di aminoacidi a catena ramificata e il loro pre-allenamento di punta chiamato C4.

Volevamo provare Cor-Performance Creatine, una creatina aromatizzata disponibile nei gusti Fruit Punch e Icy Blue Razz. Ecco cosa abbiamo pensato.

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Ingredienti della creatina Cor-Performance di Cellucor

Per il gusto Icy Blue Razz, l'ingrediente principale di ogni misurino sono 5 grammi di creatina monoidrato micronizzata.

Il resto degli ingredienti sono principalmente aromi: gli aromi naturali acido citrico e acido malico, i dolcificanti artificiali sucralosio e acesulfame di potassio, l'agente antiagglomerante biossido di silicio, alcuni "aromi naturali e artificiali" generici e colorante alimentare blu.

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Ingredienti della creatina Cor-Performance di Cellucor

Vantaggi ed efficacia della creatina Cellucor Cor-Performance

La creatina è fortemente collegata a una migliore produzione di energia, una maggiore dimensione muscolare, una migliore resistenza muscolare e possibilmente benefici cognitivi. Cor-Performance utilizza la creatina monoidrato, la forma di creatina più utilizzata e ben studiata. È anche micronizzato, il che significa che ha una consistenza più soffice e si disperde in acqua un po 'più facilmente della tua creatina standard.

Si noti che contiene i dolcificanti artificiali sucralosio (chiamato anche Splenda®) e acesulfame di potassio, dai quali alcune persone cercano di evitare.

Una cosa che mi è piaciuta di Cor-Performance Creatine è che è prodotta in una struttura conforme alle GMP. Che sta per buone pratiche di produzione: le strutture GMP devono aderire a determinate normative, applicate dalla Food and Drug Administration degli Stati Uniti, che aiutano a garantire la qualità e la purezza dei prodotti farmaceutici. Molti prodotti a base di creatina più economici non sono GMPc, ma il fatto che Cor-Performance Creatine sia può portare un po 'di tranquillità agli atleti che sono preoccupati per l'ingestione di sostanze vietate.

Recensione di creatina Cellucor Cor-Performance

Prezzo della creatina Cellucor Cor-Performance

Per i gusti Icy Blue Razz o Fruit Punch, puoi prendere 50 porzioni per $ 18. Ciò arriva a 36 centesimi per porzione o 7.2 centesimi per grammo di creatina. È un po 'più costoso di molte semplici creatine, che in genere si aggirano intorno ai 3 o 4 centesimi al grammo, ma ovviamente stai pagando un extra per gli aromi e gli agenti antiagglomeranti.

Se preferisci essere tutto naturale, Cellucor offre anche una creatina Cor-Performance non aromatizzata che costa $ 10 per 72 porzioni, che arriva a 2.8 centesimi al grammo: è estremamente economico, in particolare per un prodotto GMPc.

Cellucor Cor-Performance Creatine Taste

Ice Blue Razz aveva il sapore di una caramella gommosa al lampone. È stato piacevole, ma un misurino sciolto in 1.5 tazze d'acqua erano un po 'troppo dolci per i miei gusti. In 2 o più tazze d'acqua, andrebbe giù più facilmente.

Il cibo da asporto

Per una creatina aromatizzata e micronizzata certificata GMP, sono rimasto piuttosto impressionato dalla Cor-Performance Creatine. Non ci sono inclusioni extra come carboidrati o BCAA e contiene ingredienti artificiali, il che potrebbe scoraggiare alcuni utenti. Ma se non hai problemi con questo, questo è un modo gustoso e affidabile per ottenere una dose di creatina.

Creatina Cellucor Cor-Performance

Per porzione: $ 0.36 7.5

ingredienti

8.0/10

Efficacia

8.0/10

Prezzo

7.0/10

Gusto

7.0/10

Professionisti

  • Certificato per buone pratiche di produzione
  • Micronizzato
  • Disponibile in due gusti

Contro

  • Leggermente più costoso di altre marche
  • Contiene dolcificanti artificiali
  • Nessun ingrediente extra (carboidrati, BCAA, ecc.)
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