Cellucor è un'azienda di nutrizione sportiva con sede in Texas e abbiamo provato alcuni dei loro prodotti: le loro proteine del siero di latte, il loro integratore di aminoacidi a catena ramificata e il loro pre-allenamento di punta chiamato C4.
Volevamo provare Cor-Performance Creatine, una creatina aromatizzata disponibile nei gusti Fruit Punch e Icy Blue Razz. Ecco cosa abbiamo pensato.
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Per il gusto Icy Blue Razz, l'ingrediente principale di ogni misurino sono 5 grammi di creatina monoidrato micronizzata.
Il resto degli ingredienti sono principalmente aromi: gli aromi naturali acido citrico e acido malico, i dolcificanti artificiali sucralosio e acesulfame di potassio, l'agente antiagglomerante biossido di silicio, alcuni "aromi naturali e artificiali" generici e colorante alimentare blu.
Creatina confusa? Dai un'occhiata alla nostra pagina dei migliori integratori di creatina.
La creatina è fortemente collegata a una migliore produzione di energia, una maggiore dimensione muscolare, una migliore resistenza muscolare e possibilmente benefici cognitivi. Cor-Performance utilizza la creatina monoidrato, la forma di creatina più utilizzata e ben studiata. È anche micronizzato, il che significa che ha una consistenza più soffice e si disperde in acqua un po 'più facilmente della tua creatina standard.
Si noti che contiene i dolcificanti artificiali sucralosio (chiamato anche Splenda®) e acesulfame di potassio, dai quali alcune persone cercano di evitare.
Una cosa che mi è piaciuta di Cor-Performance Creatine è che è prodotta in una struttura conforme alle GMP. Che sta per buone pratiche di produzione: le strutture GMP devono aderire a determinate normative, applicate dalla Food and Drug Administration degli Stati Uniti, che aiutano a garantire la qualità e la purezza dei prodotti farmaceutici. Molti prodotti a base di creatina più economici non sono GMPc, ma il fatto che Cor-Performance Creatine sia può portare un po 'di tranquillità agli atleti che sono preoccupati per l'ingestione di sostanze vietate.
Per i gusti Icy Blue Razz o Fruit Punch, puoi prendere 50 porzioni per $ 18. Ciò arriva a 36 centesimi per porzione o 7.2 centesimi per grammo di creatina. È un po 'più costoso di molte semplici creatine, che in genere si aggirano intorno ai 3 o 4 centesimi al grammo, ma ovviamente stai pagando un extra per gli aromi e gli agenti antiagglomeranti.
Se preferisci essere tutto naturale, Cellucor offre anche una creatina Cor-Performance non aromatizzata che costa $ 10 per 72 porzioni, che arriva a 2.8 centesimi al grammo: è estremamente economico, in particolare per un prodotto GMPc.
Ice Blue Razz aveva il sapore di una caramella gommosa al lampone. È stato piacevole, ma un misurino sciolto in 1.5 tazze d'acqua erano un po 'troppo dolci per i miei gusti. In 2 o più tazze d'acqua, andrebbe giù più facilmente.
Per una creatina aromatizzata e micronizzata certificata GMP, sono rimasto piuttosto impressionato dalla Cor-Performance Creatine. Non ci sono inclusioni extra come carboidrati o BCAA e contiene ingredienti artificiali, il che potrebbe scoraggiare alcuni utenti. Ma se non hai problemi con questo, questo è un modo gustoso e affidabile per ottenere una dose di creatina.
7.5 
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