Le migliori scarpe da corsa per archi alti, piedi piatti, cross training e altro

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Vovich Geniusovich
Le migliori scarpe da corsa per archi alti, piedi piatti, cross training e altro

Le scarpe da corsa sono una necessità per gli atleti che cercano di colpire la pista, il sentiero o l'asfalto. Che tu sia un aspirante principiante, un atleta di livello intermedio o un atleta avanzato, le scarpe da corsa forniscono il supporto e l'ammortizzazione di cui hai bisogno per sopportare lunghi chilometri e velocizzare il lavoro che le scarpe da sollevamento pesi e le normali scarpe da ginnastica non forniscono. Ci sono un sacco di diversi tipi di scarpe da corsa sul mercato, quindi abbiamo fatto un po 'di ricerca per trovare il meglio.

In questo elenco troverai le nostre migliori scelte per uomini e donne, insieme a quelle per piedi piatti, archi alti, lunghe distanze e altro ancora. Quando stai valutando quali scarpe da corsa acquistare, è importante pensare a che tipo di allenamento farai, quante miglia percorrerai ogni giorno, il tuo tipo di piede e se lo farai competere regolarmente. Mentre esamini questo elenco, considera tutti questi aspetti con la certezza che abbiamo svolto la ricerca per supportare ciascuna di queste scelte per le rispettive categorie.

Le migliori scarpe da corsa

  • Migliori scarpe da corsa: Adidas Ultraboost 21
  • Le migliori scarpe da corsa per le donne: Altra Women's Escalante 2.5
  • Le migliori scarpe da corsa per uomo: Altra Men's Escalante 2.5
  • Le migliori scarpe da corsa per il cross training: Reebok Speed ​​TR
  • Le migliori scarpe da corsa per lunghe corse: Brooks Glycerin 19
  • Le migliori scarpe da corsa per i soldi: Asics Gel Nimbus 22
  • Le migliori scarpe da corsa per la competizione: Nike ZoomX Pegasus
  • Le migliori scarpe da corsa per piedi piatti: New Balance FreshFoam 860v11
  • Le migliori scarpe da corsa per archi alti: Brooks Ghost 13

Le migliori scarpe da corsa complessive

La nostra scelta per le migliori scarpe da corsa è sia resistente che ben ammortizzata, rendendola un'ottima scelta per le tue corse su strada di media distanza e molto altro ancora.

Adidas Ultraboost 21

L'Adidas Ultraboost 21 non solo ha un bell'aspetto estetico - Kanye West lo saprebbe perché è stato avvistato in loro in più occasioni - ma è anche una scarpa da corsa di qualità per l'avvio. Presenta una suola in gomma di cristallo e un'intersuola spessa. Le transizioni sono fluide, ma è un po 'pesante, quindi considera che se stai cercando una corsa più leggera. Nel complesso, se stai cercando una scarpa da corsa durevole che offra una notevole quantità di comfort, l'Adidas Ultraboost 21 potrebbe essere la misura perfetta per te.

adidas Ultraboost 21

adidas Ultraboost 21

Le adidas Ultraboost 21 sono una solida scarpa da corsa a tutto tondo, con un mix di comfort, supporto e durata. Se stai cercando una scarpa che controlli la maggior parte delle scatole e abbia un bell'aspetto, l'Ultraboost 21 potrebbe essere la soluzione perfetta per te. 

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Chi dovrebbe acquistare Adidas Ultraboost 21

  • Runner a cui piace un cuscino extra sul tallone nelle corse a lunga distanza.
  • Atleti che vogliono una scarpa che stia bene anche quando non si allenano.
  • Chiunque cerchi una suola durevole che resista a un sacco di utilizzo.

Chi non dovrebbe acquistare Adidas Ultraboost 21

  • Corridori che vogliono una scarpa leggera.
  • I clienti che desiderano uno spettacolo di corsa più conveniente: questa scarpa può costare circa $ 180.

Sebbene costosa, l'Adidas Ultraboost 21 è una scelta durevole e durerà per le corse giornaliere. Inoltre, ti sentirai ben supportato, ammortizzato ed elegante mentre ci sei.

Le migliori scarpe da corsa per le donne

Questa scelta è una delle preferite da molto tempo sia per i corridori esperti che per i neofiti, ed è ottima per coloro che vogliono che i loro piedi abbiano più spazio per respirare e una punta più ampia mentre corrono.

Escalante femminile Altra 2.5

L'Escalante femminile Altra 2.5 è stato a lungo favorito per la sua corsa leggera. Oltre al peso leggero, è anche ben ammortizzato e ha una comoda tomaia in maglia monopezzo. Sebbene comoda, questa tomaia non è così stabile quando si cambia direzione ad alta velocità, quindi questa coppia è meglio utilizzata a ritmi costanti su un percorso rettilineo. Se non stai cercando di correre sprint intorno ad angoli stretti, questa scarpa sembra quasi una pantofola, il che rappresenta un'ottima scelta quando si tratta di una corsa costante e confortevole che è facile per i tuoi piedi.

Escalante femminile Altra 2.5

Escalante femminile Altra 2.5

Una fantastica scarpa da corsa per donna, la Altra Escalante 2.5 unisce comfort e traspirabilità a una scarpa tollerante e durevole a un prezzo molto ragionevole. 

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Chi dovrebbe acquistare Escalante da donna Altra 2.5

  • Chiunque desideri una scarpa leggera.
  • Corridori stabili e di lunga distanza che danno la priorità al comfort.
  • Atleti che desiderano una scarpa con un rapporto tacco-punta inferiore per rafforzare i piedi e la parte inferiore delle gambe.

Chi non dovrebbe acquistare l'Escalante da donna Altra 2.5

  • Trail runner che lavorano su terreni imprevedibili che potrebbero richiedere svolte veloci ad alta velocità.

L'escalation delle donne Altra 2.5 è leggero, comodo e ottimo per le donne che corrono costantemente. Finché non pratichi curve strette, questa scarpa è in grado di gestire qualsiasi allenamento tu faccia.

Le migliori scarpe da corsa per uomo

Simile alla nostra migliore scelta per le donne, questa scarpa è leggera ed elastica e offre una corsa leggera e confortevole.

Escalante 2 da uomo Altra.5

L'escalante maschile Altra 2.5 è leggero, traspirante e aggiunge un po 'di energia in più a ogni passo che fai. Ha un tempo di risposta rapido per cambiare velocità e consente la mobilità del piede all'interno della scarpa mentre aumenti la velocità. È sia imbottito che versatile, il che lo rende perfetto per l'uso quotidiano.

Escalante 2 da uomo Altra.5

Escalante 2 da uomo Altra.5

Con una punta più ampia rispetto ad altre scarpe da corsa e un differenziale tallone-punta leggermente meno pronunciato, l'Altra Escalante 2.5 è una scarpa solida per i ragazzi che cercano una corsa comoda. 

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Chi dovrebbe acquistare Altra Men's Escalante 2.5

  • Runner che preferiscono una scarpa leggera.
  • Atleti che desiderano una scarpa che possa cambiare velocità con facilità.
  • Chiunque stia cercando qualcosa di versatile a un buon prezzo.

Chi non dovrebbe acquistare Altra Men's Escalante 2.5

  • Runner che preferiscono una suola più spessa per una maggiore ammortizzazione del tallone.

Nel complesso, questa scarpa può praticamente fare tutto: è leggera, resistente, morbida, comoda e ha un ottimo tempo di risposta quando si cambia velocità. Se stai cercando qualcosa che duri a un prezzo eccezionale, questa è la tua scoperta.

Le migliori scarpe da corsa per il cross training

Questo plettro ha una suola ben costruita per la corsa e può anche essere stabile per altri allenamenti come salti in scatola e arrampicate su corda.

Reebok Speed ​​TR

La Reebok Speed ​​TR è realizzata in un materiale flessibile che può adattarsi a qualsiasi allenamento su cui ti stai concentrando quel giorno. È leggero ed elastico, offrendoti la versatilità necessaria per eseguire una serie di movimenti diversi. Insieme all'ammortizzazione, la suola è anche dura e robusta, il che le consente di resistere a un sacco di utilizzo, specialmente quando si eseguono allenamenti in stile crossfit.

Reebok Speed ​​TR

Reebok Speed ​​TR

Una scarpa da cross training economica progettata sia per gli allenamenti di sollevamento che di corsa, la Reebok Speed ​​TR è super leggera, ha un tallone stabile ed è disponibile in una tonnellata di combinazioni di colori. 

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Chi dovrebbe acquistare Reebok Speed ​​TR

  • Runner a cui piace incorporare l'allenamento crossfit nella loro routine di allenamento.
  • Atleti che hanno bisogno di una scarpa che si fletta con movimenti come box jump e burpees.
  • Clienti che cercano un affare: questa scarpa costa solo $ 90.

Chi non dovrebbe acquistare Reebok Speed ​​TR

  • Corridori che non incorporano molto cross training nella loro routine di allenamento di corsa.
  • Atleti che cercano un'intersuola arcuata: l'intersuola di questa scarpa è abbastanza piatta per adattarsi al cross training.


Questa scarpa è decisamente la migliore per il crossfit o altri esercizi di cross training che potresti combinare nella tua routine di corsa: è flessibile, leggera e versatile, il che la rende perfetta per una vasta gamma di movimenti.

Leggi la nostra recensione completa di Reebok Speed ​​TR.

Le migliori scarpe da corsa per lunghe corse

Con la piattaforma in morbida schiuma, questo plettro è particolarmente elastico per la spinta di cui hai bisogno per sopportare lunghe corse senza strapparti le gambe.

Brooks Glycerin 19

Sebbene questa scarpa abbia un tocco piccolo, ha una sensazione leggera e un grande ritorno di energia. L'intersuola in schiuma non solo protegge il tuo piede da quei chilometri extra, ma aggiunge anche un po 'di elasticità al tuo passo per farti andare avanti. La corsa è morbida, ma non la più morbida sul mercato - è meglio descriverla solo come imbottito. Tuttavia, può sopportare molte miglia, quindi stai certo che resisterà a qualsiasi allenamento per la maratona che hai in programma.

Brooks Glycerin 19

Brooks Glycerin 19

Se stai cercando una scarpa da corsa che offra una sensazione di imbottitura e possa sopportare un elevato chilometraggio, la scarpa da corsa Brooks Glycerin 19 è un'opzione durevole per i corridori che colpiscono costantemente il pavimento per lunghi periodi. 

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Chi dovrebbe acquistare Brooks Glycerin 19

  • Corridori che vogliono una scarpa che rimetta un po 'di elasticità nel loro passo.
  • Atleti che cercano una scarpa leggera.
  • I clienti a cui non piacciono le sensazioni morbide o dure, vogliono qualcosa nel mezzo.

Chi non dovrebbe acquistare Brooks Glycerin 19

  • Runner che cercano una scarpa un po 'più versatile e in grado di gestire il lavoro di velocità e il cross training.
  • Clienti che vogliono scarpe che non emanano “vibrazioni di papà."

Questo plettro è durevole, fatto per resistere a molte miglia e si sentirà leggero e rimbalzante mentre procedi. Se stai cercando di allenarti per una maratona, questo destro liscio farà il trucco.

Le migliori scarpe da corsa per i soldi

Le Asics sono state a lungo una scelta per i corridori alle prime armi a causa della loro alta qualità per il prezzo. La Gel Nimbus 22 non fa eccezione e la nostra scelta come la migliore scarpa da corsa per i soldi.

Asics Gel Nimbus 22

Le Asics Gel Nimbus 22 sono costruite per resistere a molte miglia con un'ottima ammortizzazione che utilizza schiuma nell'intersuola e gel nel tallone. È piuttosto neutro, il che lo rende versatile e ottimo per i principianti. Fornisce un discreto ritorno di energia e risponde bene ai cambi di velocità. La scarpa è anche abbastanza leggera e traspirante, quindi ti manterrà a tuo agio mentre percorri quei chilometri.

Asics Gel Nimbus 22

Asics Gel Nimbus 22

La scarpa da corsa Asics Gel Nimbus 22 è comoda per il piede e per il portafoglio. Provenienti da una linea classica di scarpe da corsa, queste sneakers sono il perfetto equilibrio tra comfort e supporto, non troppo morbide o dure sul piede. 

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Chi dovrebbe acquistare le Asics Gel Nimbus 22

  • Principianti alla ricerca di una scarpa per principianti versatile e di alta qualità.
  • Clienti che vogliono un buon affare: questa scarpa parte da soli $ 79.95
  • Corridori che desiderano una scarpa in grado di sopportare un elevato chilometraggio.

Chi non dovrebbe acquistare Asics Gel Nimbus 22

  • Corridori avanzati che sono pronti a lavorare sulla loro velocità e tecnica un po 'più intensamente.
  • Atleti che desiderano qualcosa che sia super leggero e simile a una pantofola.

Questa scelta è comoda, traspirante, versatile e durevole, rendendola un'ottima scelta per chi cerca una buona scarpa a un prezzo basso.

Le migliori scarpe da corsa per la competizione

Questo plettro è ultraleggero, il che lo rende un'ottima scelta per i corridori appassionati di corsa e corsa veloce.

Nike ZoomX Pegasus

Sebbene la Nike ZoomX Pegasus possa essere utilizzata come trainer quotidiano, la sua linguetta leggera e sottile la rende ideale per le corse. L'intersuola in schiuma offre un ottimo supporto: funziona come una spugna che ti spinge verso il tuo prossimo passo. Tuttavia, poiché la tomaia è così sottile, può essere fastidiosa per alcuni corridori. Se riesci a gestire l'allentamento dei lacci e ad affrontare una vestibilità più ampia, la molla sarà comunque ottima e la tomaia non sarà così fastidiosa.

Nike ZoomX Pegasus

Nike ZoomX Pegasus

La scarpa da corsa Nike ZoomX Pegasus è incredibilmente leggera e fantastica per i corridori che gareggiano. La velocità è il nome del gioco con questa scarpa, che offre una sensazione di leggerezza e un sacco di trasferimento di energia attraverso l'intersuola. 

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Chi dovrebbe acquistare Nike ZoomX Pegasus

  • Corridori che sono desiderosi di trovare una scarpa che gli dia quel PR nella loro prossima gara.
  • Atleti che amano una sensazione di leggerezza.
  • Clienti che necessitano di una scarpa che offra un solido ritorno di energia.

Chi non dovrebbe acquistare Nike ZoomX Pegasus

  • Acquirenti alla ricerca di un affare: questa scarpa costa $ 180.
  • Runner che allacciano i lacci in modo molto stretto: la tomaia sottile potrebbe affondare un po 'nel tuo piede.

La Nike ZoomX Pegasus è realizzata per i concorrenti che hanno bisogno di una scarpa che sia abbastanza leggera da portarli a quel PR e mantenere i loro piedi ammortizzati nel processo. Può avere un costo elevato, ma puoi davvero dare un prezzo a una medaglia d'oro?

Le migliori scarpe da corsa per piedi piatti

Questo plettro ha tutta la sua energia concentrata sulla parte centrale del piede, rendendolo perfetto per chi ha i piedi piatti che hanno bisogno di un po 'di stabilità in più.

New Balance FreshFoam 860v11

Il New Balance FreshFoam 860v11 è un trainer di stabilità con una suola che manterrà stabili i corridori con i piedi piatti durante le loro miglia quotidiane. Il solido montante mediale tiene fermo il mesopiede che aiuta i corridori con i piedi piatti a mantenersi stabili ed evitare il dolore anche nelle corse su lunghe distanze. Tuttavia, vale la pena notare che a causa del focus sull'intersuola stabile, può avere una sensazione più dura rispetto ad altre scarpe.

New Balance FreshFoam 860v11

New Balance FreshFoam 860v11

Per i corridori con i piedi piatti, la New Balance FreshFoam 860v11 è una scarpa da corsa di supporto progettata per offrire molto comfort nella parte centrale del piede mentre si percuote il pavimento. 

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Chi dovrebbe acquistare le New Balance FreshFoam 860v11

  • Corridori con i piedi piatti che cercano una scarpa che mantenga stabile il loro mesopiede.
  • Atleti che hanno bisogno di una scarpa che possa sopportare lunghi chilometri.

Chi non dovrebbe acquistare le New Balance FreshFoam 860v11

  • Clienti a cui non piace una sensazione difficile dopo un po 'di utilizzo.
  • Chiunque cerchi una scarpa sotto i $ 100, questa scarpa costa $ 130.

Sebbene queste scarpe siano resistenti per tutti, la loro costruzione si concentra sul supporto del mesopiede. Il palo mediale aiuta i corridori con i piedi piatti a rimanere fermi durante le loro corse.

Le migliori scarpe da corsa per archi alti

La nostra prima scelta per la migliore scarpa da corsa per le persone con archi alti è una scarpa da corsa collaudata che ha una grande ammortizzazione e versatilità.

Brooks Ghost 13

Il Brooks Ghost 13 è allo stesso tempo morbido e robusto. Anche se ti sembra di indossare la tua pantofola più comoda, questa scarpa può resistere a lunghe distanze. Ha un'ampia ammortizzazione del tallone, che lo rende perfetto per le persone con archi alti i cui piedi sono così stabili che hanno bisogno dell'ammortizzazione extra per evitare lesioni come steccobende. L'ammortizzazione aggiunta aiuterà a ridurre l'impatto sul piede e sulla gamba che gli archi alti e stabili non fanno da soli.

Brooks Ghost 13

Brooks Ghost 13

I corridori con archi alti avranno bisogno di un buon cuscino per proteggerli all'impatto. La scarpa Brooks Ghost 13 ha molto perdono nel tallone e dovrebbe aiutare chi ha archi alti a sentire più comfort durante la corsa. 

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Chi dovrebbe acquistare Brooks Ghost 13

  • Runner con archi estremamente alti che necessitano di un'ammortizzazione extra per proteggere il loro passo durante la corsa sia indoor che outdoor.
  • Atleti che accumulano molti chilometri giornalieri.
  • Chiunque desideri una scarpa che sia morbida quasi come un cuscino.

Chi non dovrebbe acquistare Brooks Ghost 13

  • Corridori con i piedi piatti che hanno bisogno di una scarpa che si concentri sulla stabilità invece che sull'ammortizzazione del tallone.

La Brooks Ghost 13 è comoda e dispone di un'ammortizzazione aggiuntiva per proteggere i corridori con archi alti i cui piedi sono naturalmente molto rigidi.

Prima di acquistare scarpe da corsa, considerare

Quando stai per iniziare la tua caccia, ci sono alcune considerazioni che devi fare prima di setacciare il Web o raggiungere i negozi.

Taglia, allacciatura e materiali

Quando si acquista una scarpa da corsa, è importante considerare innanzitutto le dimensioni del piede e la lunghezza dell'arco plantare. È anche importante considerare l'altezza e il tipo del tallone e come è la situazione di allacciatura / allacciatura. Sebbene questi non siano necessariamente tutti i fattori che entrano nell'acquisto di una scarpa da corsa, le preferenze di taglia, allacciatura e attività sono alcuni dei componenti da considerare.

  • Tipo di tacco - Quando si acquista una scarpa da corsa, è importante considerare il supporto del tallone e quindi la suola generale della scarpa. Alcune scarpe hanno anche suole più alte che forniscono ulteriori vantaggi.
  • Allacciatura / Cinghie - Allacciatura e cinghie sono parti fondamentali di qualsiasi scarpa. Una buona allacciatura e cinghie resistenti aiutano a garantire la sicurezza del piede. I corridori non vogliono mai scivolare o sentirsi instabili, quindi abbiamo esaminato l'allacciatura che fosse semplice, forte e abbiamo persino scelto una scarpa con cinghie di cuoio per assicurarci che il piede rimanga intatto.
  • Attività - A seconda del livello di attività e dello stile di corsa, è fondamentale cercare una scarpa specifica per quello. La maggior parte delle scarpe da corsa sono progettate per una certa distanza, terreno e possono anche essere realizzate per una certa misura / forma del piede.

Archi

Una delle cose più importanti da considerare quando si pensa di acquistare un paio di scarpe da corsa sono i tuoi archi. Hai i piedi piatti, archi alti o qualcosa in mezzo?

Se hai i piedi piatti, avrai bisogno di una scarpa che mantenga i tuoi piedi stabili durante la corsa, ciò significa che dovrai cercare la struttura e una calzata aderente. Se hai archi alti, avrai bisogno di una scarpa che allevia parte della rigidità dai tuoi piedi sotto forma di ulteriore ammortizzazione del tallone. Mentre tutte le scarpe da corsa forniscono una qualche forma di ammortizzazione, quelle con archi alti dovrebbero cercare intersuole extra spesse per attutire i tuoi piedi già fermi.

Utilizzo

Dovrai anche considerare che tipo di allenamento farai con queste scarpe. Stai camminando o correndo? Stai pianificando una breve corsa ogni settimana o qualcosa di più lungo? Sarai al chiuso o su un terreno pianeggiante, o affronterai sentieri all'aperto e terreni accidentati? Quanto spesso correrai? Incorporerai il cross training?

In base alle risposte a queste domande, puoi scegliere qualcosa con una maggiore durata per molte corse o più versatilità per il cross training. Se stai percorrendo i sentieri, avrai bisogno di qualcosa che abbia transizioni fluide e in grado di gestire cambiamenti bruschi. Ad ogni modo, troverai un'opzione che si adatta al tuo stile in questo elenco: devi solo assicurarti di sapere quale sia esattamente quello stile per primo.

Come decidiamo il meglio

Ci sono vari aspetti da considerare quando si scelgono le migliori scarpe da corsa, tra cui ammortizzazione, vestibilità, durata, prezzo e altro ancora. Quando abbiamo selezionato le migliori scarpe da corsa per questo elenco, abbiamo soppesato tutti questi tratti per trovare le migliori scarpe da considerare nella ricerca della tua vestibilità perfetta.

Prezzo

Spesso, quando cerchi una scarpa da corsa, una delle prime cose che consideri è il prezzo. Anche se non vuoi lesinare sulla qualità per un buon affare, non vuoi nemmeno pagare più del dovuto. Ci siamo assicurati che ogni scelta in questa lista valga il suo prezzo.

Anche quando stai considerando un'opzione più costosa, puoi essere certo che abbiamo fatto la nostra due diligence per assicurarci che queste scelte varranno i soldi in qualunque categoria siano considerate "migliori" in. Ricorda solo che se desideri funzionalità extra o una combinazione di colori rara, probabilmente pagherai di più, mentre le scarpe di base con meno funzionalità tendono a costare di meno. C'è sempre un dare e avere, ma la gamma di scelte include qui copre lo spettro di opzioni e fasce di prezzo sul mercato.

In forma

Quando si considera la vestibilità, abbiamo esaminato aspetti come lo slittamento del tallone, l'accuratezza delle dimensioni, la mobilità del piede e la forma del piede. Nessuna delle scarpe in questo elenco ha lo slittamento del tallone che ostacola una corsa e la maggior parte di esse è fedele alla taglia - se non lo sono, lo abbiamo contrassegnato per te.

Inoltre, è importante che il tuo piede non si senta troppo aderente o rigido all'interno della scarpa: vuoi comunque essere in grado di muovere il piede durante la corsa, che si tratti di cambiare direzione improvvisamente o solo per un comfort generale. Anche la forma del tuo piede è fondamentale, quindi abbiamo incluso scarpe che sono ottime sia per gli archi alti che per i piedi piatti in questo elenco per renderlo all-inclusive.

Comfort

Ovviamente il comfort sarà la chiave nella scelta della tua scarpa da corsa perfetta. Quando si tratta di comfort, abbiamo soppesato lo spessore e il materiale della tomaia, dell'intersuola e della suola. Avere un'intersuola in schiuma di qualità è importante e l'abbinamento con una suola in gomma o gel durevole è fondamentale. L'intersuola in schiuma fornirà comfort e ammortizzazione mentre la suola in gomma o gel fornirà anche un po 'di ammortizzazione, ma soprattutto durata.

Oltre all'ammortizzazione, la traspirabilità e il peso sono molto importanti da considerare. Quando corri, è l'ideale per correre con una scarpa che abbia sia una maglia traspirante che un materiale a maglia combinato con un peso comodo per te.

Per quanto riguarda questo elenco, sappi che ogni scelta ha uno, se non tutti e tre questi tratti. Sicuramente non troverai una sola scarpa qui che non abbia una qualche forma di ammortizzazione - questo è l'aspetto più importante del comfort da considerare quando corri.

Durevolezza

Quando stai investendo qualsiasi tipo di denaro per un acquisto, vorrai assicurarti di ottenere il giusto rapporto qualità-prezzo. Se acquisti una scarpa da corsa che dura solo due mesi, allora stai correndo tanto quanto un maratoneta d'élite (congratulazioni) o le scarpe non valevano i soldi.

In questa lista troverai solo scarpe abbastanza resistenti da essere all'altezza dei loro cartellini dei prezzi. Non vedrai logorare nessuna di queste scelte fino a circa sei mesi, che è il periodo ideale in cui una scarpa dovrebbe durare per i corridori che percorrono circa 20 miglia a settimana. Alcuni potrebbero anche durare più a lungo: dipenderà solo dal tuo livello di utilizzo e dalla scelta del design delle scarpe.

Parola finale

Scegliere le scarpe da corsa adatte può sembrare opprimente. Dopotutto, ci sono un numero apparentemente infinito di opzioni sul mercato ei nomi non ti dicono nulla sulle qualità che offrono le scarpe. Prima di iniziare la tua caccia, assicurati di avere un elenco dei tratti che stai cercando: dove userai le scarpe, quanto spesso userai le scarpe, che tipo di allenamento farai e cosa tipo di scarpa di cui il tuo piede ha bisogno. Una volta che hai questa lista di controllo, dovrebbe essere molto più facile setacciare recensioni, marchi, marche e modelli.

Domande frequenti

Qual è la migliore scarpa da corsa a tutto tondo?

Quando si tiene conto del comfort, della durata e del malloppo, riteniamo che la scarpa da corsa adidas Ultraboost 21 sia la migliore scarpa da corsa a tutto tondo sul mercato. Dovrebbe durare a lungo ed è ottimo da indossare in città o in pista.

Quanto dureranno le mie scarpe da corsa?

Dipende da quanto li usi. Se corri circa 20 miglia a settimana, le tue scarpe dovrebbero durare circa sei mesi. Tuttavia, se ti stai allenando per una maratona, o anche per una mezza maratona, il tuo chilometraggio sarà molto più alto di questo e le tue scarpe potrebbero durare solo tre o quattro mesi. Se prevedi di fare solo qualche corsa breve ogni settimana, le tue scarpe dovrebbero durare più a lungo. 

Come faccio a sapere se ho i piedi piatti o gli archi alti?

Suggeriamo di cercare un'opinione professionale. Puoi andare in un negozio di scarpe da corsa e loro faranno un'analisi gratuita della forma del tuo piede e del colpo, che ti dirà tutto ciò che devi sapere sulla tua forma individuale.


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