I migliori manubri acquatici

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Christopher Anthony

Se hai la missione di migliorare la forza e il condizionamento e ami nuotare regolarmente, probabilmente hai usato o pensato di usare manubri acquatici. Questi manubri sono progettati per fornire resistenza sott'acqua e limitare lo stress sulle articolazioni fornendo uno stimolo esterno al corpo per migliorare la forza complessiva.

Per i nuotatori accaniti o per coloro che cercano di migliorare il loro gioco di fitness in piscina, abbiamo esaminato alcuni dei migliori manubri acquatici del mercato per capire quale opzione è la migliore per determinate esigenze. Di seguito, abbiamo incluso alcune delle nostre scelte di manubri acquatici preferiti in base a più criteri di test!

Considera anche

Trademark Innovations Manubri per esercizi acquatici

Professionisti

  • Costruzione in schiuma EVA resistente all'acqua.
  • Buona opzione per l'allenamento della parte superiore del corpo e del core. 
  • L'impugnatura in schiuma è utile per lunghi allenamenti.

Contro

  • Le estremità possono essere soggette a ritardi negli straordinari a causa dell'usura. 
Trademark Innovations Manubri per esercizi acquatici
Trademark Innovations Manubri per esercizi acquatici

I manubri per esercizi acquatici Trademark Innovations sono un'opzione solida e tradizionale per gli appassionati di fitness acquatico in generale. 

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Migliore durata

Manubri Speedo Aqua Fitness Unisex

Professionisti

  • Può fornire fino a 45 libbre di resistenza.
  • Costruzione in schiuma EVA resistente al cloro. 
  • L'impugnatura con imbottitura morbida è ideale per lunghi allenamenti.

Contro

  • Problemi di durata a lungo termine con la colla se non risolti.
Manubri Speedo Unisex Aqua Fitness
Manubri Speedo Aqua Fitness Unisex

I manubri Speedo Unisex Aqua Fitness sono una valida opzione per chiunque desideri manubri acquatici coerenti e durevoli. 

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Ideale per principianti

Manubri per esercizi acquatici Thera-Band

Professionisti

  • Tre diverse resistenze. 
  • Ottimo per l'allenamento della parte superiore del corpo e del core.
  • Le maniglie forniscono un adeguato supporto per la presa.

Contro

  • Devi acquistare due set per manubri delle stesse dimensioni.
Manubri per esercizi acquatici Thera-Band
Manubri per esercizi acquatici Thera-Band

I manubri per esercizi acquatici Thera-Band sono un'ottima opzione per gli atleti acquatici che desiderano manubri di resistenza vari in un unico set. 

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Scelta dell'editore

ZEYU SPORTS Manubri per esercizi acquatici

Professionisti

  • Costruzione durevole in schiuma EVA.
  • Buona opzione per l'allenamento della parte superiore del corpo e del core.
  • Le impugnature in schiuma aiutano a prevenire lo scivolamento.

Contro

  • Potenziali problemi di durata della colla a lungo termine.
ZEYU SPORTS Manubri per esercizi acquatici
ZEYU SPORTS Manubri per esercizi acquatici

I manubri per esercizi acquatici ZEYU SPORTS sono un ottimo paio di manubri acquatici standard che offrono una resistenza variabile.

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Metodologia

Costruzione

La considerazione principale da notare quando si acquistano manubri acquatici è la loro struttura complessiva. Alla fine della giornata, i manubri acquatici sono di natura semplice, ma ciò non significa che la loro costruzione debba essere trascurata.

Idealmente, vuoi cercare manubri con teste realizzate con schiuma EVA resistente all'acqua e al cloro. In generale, questo materiale sarà più durevole a lungo termine e fornirà ai manubri una ripresa migliore per resistere a molteplici usi quando vengono immersi e portati fuori dall'acqua e potenzialmente lasciati al sole per asciugarsi.

Per quanto riguarda le maniglie, anche le maniglie in schiuma sono una buona scommessa per la durata a lungo termine e la facilità d'uso. Questi tipi di maniglie impediranno lo scivolamento quando sono immersi e saranno un po 'più fattibili da usare per periodi più lunghi, specialmente per quelli a cui potrebbe mancare la forza di presa.

Un altro aspetto costruttivo da considerare è la dimensione del manubrio e le tue esigenze. Manubri più grandi forniranno più resistenza quando sono immersi, quindi se stai usando questi manubri per la riabilitazione e non puoi esercitare molta forza con un movimento, allora un manubrio più piccolo sarà probabilmente migliore.

Avvolgendo

I manubri acquatici sono opzioni di allenamento popolari per una varietà di utenti a causa della loro natura semplice e della resistenza variabile quando sono immersi sott'acqua. Se ti alleni costantemente in piscina, potrebbe valere la pena prendere un paio di manubri acquatici per ulteriori benefici dell'allenamento di resistenza.


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