Le macchinette per cavi sono un sito frequente nella maggior parte delle palestre pubbliche. Queste macchine utilizzano cavi e pulegge per consentire ai sollevatori di concentrarsi su gruppi corporei specifici durante l'allenamento. Le cinghie alla caviglia sono fondamentali per consentire agli utenti di isolare i diversi muscoli della parte inferiore del corpo. Queste cinghie avvolgono una caviglia, sono fissate (solitamente con velcro) e hanno ganci a cui i cavi possono attaccarsi.
La varietà di esercizi possibili con un cinturino alla caviglia e una macchina per cavi è ampia; tutto dipende dall'altezza dell'apparecchio, dal peso selezionato e dal posizionamento della macchina rispetto alle gambe dell'utilizzatore. Per coloro che desiderano tonificare glutei, muscoli posteriori della coscia, polpacci e altri muscoli della parte inferiore delle gambe o aumentare la flessibilità con i fianchi e altre articolazioni, le cinghie per caviglia possono essere un'aggiunta chiave a un regime di allenamento. La maggior parte dei cinturini alla caviglia assume una forma simile, ma ci sono sottili differenze che possono renderne uno più appropriato per determinati utenti. Ecco cosa abbiamo scoperto confrontando alcuni dei cinturini più popolari fianco a fianco:
Scelta dell'editore
DMoose Fitness Cinturini alla caviglia
Professionisti:
Larghezza 4 pollici. Questo cinturino alla caviglia di DMoose ha una larghezza di quattro pollici, attenuando l'impatto e lo stress degli esercizi eseguiti distribuendolo su una superficie più ampia. Ciò aumenta il comfort e riduce le possibilità di attrito contro la pelle.
Nylon a doppia cucitura. Mentre alcuni cinturini alla caviglia hanno solo una singola linea di cuciture per mantenere l'interno e l'esterno imbottiti sicuri, questo prodotto ha doppie cuciture lungo il perimetro del cinturino. Ciò aumenta la durata del prodotto riducendo lo stress esercitato sulla filettatura del materiale.
Garanzia a vita. DMoose ha una politica che offre un rimborso completo o la sostituzione di qualsiasi prodotto che subisca malfunzionamenti o guasti. Questa garanzia non ha limiti di tempo, mentre molti concorrenti hanno un certo numero di anni per i quali offriranno la loro garanzia.
Contro:
La cucitura può essere scomoda. Sebbene il perimetro esterno delle cuciture abbia lo scopo di rendere il prodotto più durevole, la cucitura stessa può sembrare irritante contro la pelle a seconda di quanto saldamente è fissata. Alcuni utenti potrebbero preferire indossare calze sotto i cinturini alla caviglia per evitare questo disagio.
Il materiale può essere rigido. Alcuni utenti potrebbero trovare il cinturino un po 'rigido al primo allenamento con esso. Sebbene questo possa ammorbidirsi nel tempo, questo può rendere l'uso del cinturino più scomodo per gli utenti alle prime armi di quanto i clienti potrebbero aspettarsi.
DMoose Fitness Cinturini alla caviglia DMoose Fitness Cinturini alla caviglia
Le cinghie alla caviglia per il fitness DMoose hanno un design spesso e con doppia cucitura che offre un ampio ancoraggio intorno alle caviglie. Questo aiuta con la durata e il comfort in tutte le otto varietà di colori disponibili.
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Il concorrente
Grip Power Pads Cinturini alla caviglia
Professionisti:
14 diverse varietà. Questo cinturino alla caviglia è disponibile in una delle più diverse collezioni di colori e modelli tra i suoi concorrenti. Le varietà di spicco sono il camo a tema americano, a tema britannico e verde.
Limite di peso di 220 libbre. Con il suo design a doppio anello a D, clip sportive alle due estremità del cinturino, questo prodotto può sopportare più peso durante l'allenamento rispetto ad altri cinturini alla caviglia con un solo anello.
Velcro su tutta la lunghezza. I cinturini alla caviglia Grip Power Pads hanno una piattaforma di atterraggio "loop" in velcro su tutta la lunghezza della cinghia, consentendo un maggiore contatto con il lato "gancio" del velcro. Ciò consente una presa più sicura durante l'allenamento.
Contro:
Gli interni potrebbero essere più morbidi. Alcuni clienti potrebbero trovare il materiale interno non così comodo come le offerte di altre marche. Questo prodotto non ha imbottitura sullo strato esterno.
Rigido. Simile al cinturino alla caviglia DMoose, questa linea di cinturini alla caviglia tende ad essere rigida e rigida al primo utilizzo. Deve essere rodato e potrebbe essere necessario indossare calzini sotto i primi utilizzi.
Grip Power Pads Cinturini alla caviglia Grip Power Pads Cinturini alla caviglia
I cinturini alla caviglia Grip Power Pads sono disponibili in una vivace collezione di quattordici diversi colori e modelli. Con un design a doppio anello a D e robuste cinghie in velcro, questa è un'aggiunta robusta a qualsiasi routine di fitness.
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Miglior affare
Cinturini alla caviglia PeoBeo
Professionisti:
Borsa per il trasporto. Questi cinturini alla caviglia sono accompagnati da una borsa con coulisse. Questa borsa può essere utilizzata non solo per trasportare questi cinturini alla caviglia in palestra, ma per trasportare altri piccoli pezzi di attrezzature da palestra come guanti e fasce di resistenza.
Fasce di resistenza. Questo prodotto non solo è disponibile in 3 diversi colori, ma i clienti possono anche acquistare un set che viene fornito con tre bande di resistenza di intensità crescente. Ciò contribuirà a fornire un regime di allenamento versatile.
Costo. Questo prodotto è offerto a un prezzo solitamente riservato per cinturini alla caviglia singoli, ma con PeoBeo i clienti riceveranno due cinturini abbinati.
Contro:
Lunghezza dell'imbottitura solo 9 ". Alcuni utenti potrebbero trovare questi cinturini più corti del necessario. A soli 9 pollici di lunghezza (per la parte imbottita), è uno o due pollici più corto di molti altri cinturini sul mercato.
Il nero e il giallo non sono dotati di bande di resistenza. Coloro che cercano cinturini alla caviglia che non hanno il colore rosa nel loro design non saranno in grado di acquistare l'opzione aggiuntiva della fascia di resistenza. Le bande di resistenza vengono fornite solo con le offerte rosa e rosa / nere.
Cinturini alla caviglia PeoBeo Cinturini alla caviglia PeoBeo
Le cinghie alla caviglia di PeoBeo hanno una spessa fodera in schiuma per offrire comfort e sicurezza extra durante l'allenamento. Disponibili in tre diversi colori (nero / giallo, nero / rosa, rosa / nero), le cinghie possono essere acquistate con bande di resistenza e vengono fornite con una borsa per il trasporto gratuita.
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Ideale per principianti femminili
Cinturino alla caviglia imbottito FITGIRL
Professionisti:
Imbottitura in schiuma spessa. Questa linea di cinturini alla caviglia di FITGIRL ha un interno rivestito con imbottitura in schiuma di diversi millimetri di spessore. Questo volume di rivestimento in schiuma aiuta a garantire che venga esercitato meno stress sulla pelle e sul tessuto muscolare durante l'allenamento e impedisce ai componenti di scavare nella pelle esposta. Aiuta anche a mantenere il cinturino in posizione.
Orientato alle donne. Questo prodotto è realizzato da donne e commercializzato specificamente per le donne. L'azienda realizza con orgoglio un prodotto che le donne vorranno indossare e che si sentiranno a proprio agio in palestra.
Leggero. Questo cinturino alla caviglia è progettato per sentirsi leggero e morbido durante l'allenamento fitness. A poco più di 3.5 once, gli utenti forse noteranno a malapena di avere un cinturino alla caviglia.
Contro:
Solo un anello a D. Questo prodotto ha solo un anello a D, il che significa che può sostenere una quantità totale inferiore di carico durante l'allenamento. Questo cinturino è l'ideale per i principianti o per coloro che utilizzano un totale di peso ridotto.
Non viene fornito in coppia. Questi possono essere acquistati solo singolarmente. Chi cerca un facile acquisto di coppia o anche uno sconto rimarrà deluso.
Cinturino alla caviglia imbottito FITGIRL Cinturino alla caviglia imbottito FITGIRL
Le cinghie alla caviglia imbottite di FITGIRL sono realizzate con una spessa imbottitura in schiuma di neoprene e un diametro più piccolo (due pollici) per adattarsi ai profili più piccoli. Questa azienda è orgogliosa del fatto che i suoi prodotti sono realizzati da donne per le donne.
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Ideale per pesi più pesanti (donne)
Cinturino alla caviglia Iron Bull Strength Premium
Professionisti:
Imbottitura in shearling. L'imbottitura interna dei cinturini alla caviglia di Iron Bull presenta un'imbottitura in shearling tinto, il che significa che è vera lana. Questa imbottitura può aiutare ad assorbire l'umidità e fornire una superficie morbida contro la pelle.
Pelle. L'esterno di questi cinturini è in pelle. La pelle non è solo un materiale resistente e non elastico, ma fornisce un esterno alla moda e morbido al tatto che può essere facilmente pulito con un panno.
11.5 "di lunghezza. Questo cinturino alla caviglia misura 11 pollici e mezzo di lunghezza, uno o due pollici in più rispetto a molti concorrenti. Ciò consente alle gambe con una circonferenza maggiore di adattarsi comodamente.
Contro:
Nessuno sconto di coppia. Questi devono essere acquistati singolarmente, quindi sfortunatamente non ci sono sconti per l'acquisto di due in coppia come si trova comunemente con i cinturini alla caviglia della concorrenza.
Solo un'opzione di colore. Mentre è bello che questo cinturino alla caviglia sia orientato alle donne nella sua prospettiva di design, alcuni potrebbero essere delusi dal fatto che sia disponibile in una sola varietà, nero e rosa.
Cinturino alla caviglia Iron Bull Strength Premium Cinturino alla caviglia Iron Bull Strength Premium
Il cinturino alla caviglia Iron Bull Strength Premium è realizzato con un esterno in pelle resistente ed elegante con un interno in morbida lana. Questo prodotto è orientato verso un look che piacerà alle donne.
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Come abbiamo scelto
Un'ottima aggiunta a qualsiasi allenamento per le gambe sono i cinturini alla caviglia realizzati per utilizzare una macchina per cavi. Le cinghie alla caviglia possono consentire alle persone di isolare determinati gruppi muscolari e lavorare sulla tonificazione o sullo sviluppo della forza in quelle aree. A seconda del livello di intensità dell'allenamento pianificato, diversi cinturini alla caviglia potrebbero essere più appropriati. Ci sono alcuni fattori diversi che giocano un ruolo nella valutazione delle varie linee principali di cinturini alla caviglia. Ecco cosa abbiamo usato per prendere le nostre decisioni:
Imbottitura
La maggior parte dei cinturini alla caviglia avrà una sorta di imbottitura che corre per la lunghezza della loro entità. Poiché queste cinghie saranno fissate saldamente alle caviglie e quindi soggette a una certa quantità di tensione, l'imbottitura è fondamentale per mantenere la pelle della gamba protetta e contrastare la forza dei pesi sollevati dal cavo. La principale distinzione tra i diversi cinturini alla caviglia è il modo in cui è fornita l'imbottitura.
Per una vestibilità più morbida, alcuni produttori individuano l'imbottitura sullo strato esterno del cinturino, in modo che quando il cinturino si avvolge attorno alla gamba di un utente, la pelle sarà a diretto contatto con schiuma o altro materiale morbido, come la lana. I cinturini alla caviglia possono anche avere un'imbottitura cucita all'interno del cinturino, con uno strato esterno di nylon o poliestere. Questi possono fornire meno comfort rispetto al primo, ma probabilmente saranno più durevoli.
Durevolezza
Gli stili più frequentemente visti di bretelle per caviglia di solito hanno un cinturino che avvolge la circonferenza della caviglia. Questo è fissato con due componenti in velcro abbinati, il gancio e il passante. Dove le due estremità si connettono attorno alla caviglia, c'è un forte anello di metallo. Questo è ciò che si collega alla macchina via cavo. È qui che verrà sperimentata la maggior parte dello sforzo dell'esercizio.
I cinturini alla caviglia con due anelli anziché uno possono sopportare una maggiore capacità di carico e potrebbero avere una durata di conservazione più lunga. Anche la cucitura che attacca gli anelli può essere difficoltosa se sottoposta a carichi pesanti. Più spesso è intrecciato questo componente, maggiore è il supporto che gli anelli condividono con il cinturino. La cucitura del materiale esterno e interno può essere influenzata e degradata dall'uso ripetuto. Le doppie cuciture e i materiali più resistenti come la pelle possono anche aiutare i prodotti a durare più a lungo.
Suggerimenti
Non sei sicuro di quale cinturino alla caviglia sia giusto per te? Dai un'occhiata ai suggerimenti di seguito per rendere la tua decisione un processo più semplice:
Quanto peso ti aspetti di sollevare?
Le cinghie alla caviglia possono essere adattate ai sollevatori pesanti e a coloro che hanno meno esperienza. Il doppio anello è un segno di maggiore capacità di carico, ma anche il materiale del cinturino può essere un grande fattore determinante. La pelle e il tessuto a doppia cucitura con imbottitura interna possono in genere sostenere carichi maggiori rispetto al tessuto con imbottitura all'esterno.
La larghezza della cinghia della caviglia spesso volte può determinare la quantità di carico che le cinghie della caviglia possono sopportare. Più spessi e larghi sono i cinturini alla caviglia, maggiore è il peso per il quale sono generalmente classificati. Cinturini alla caviglia più sottili possono essere più comodi per coloro che non sollevano pesi pesanti poiché c'è meno materiale che può causare disagio.
Che taglia hai alla caviglia?
La maggior parte dei cinturini alla caviglia non è disponibile in più taglie. Sono progettati per "taglia unica", ma spesso non si adattano a tutti i tipi di utenti. Dai un'occhiata alla lunghezza del cinturino alla caviglia e confrontalo con la circonferenza della tua caviglia. Questo può essere fatto con un metro a nastro.
Poiché alcuni esercizi possono utilizzare la cinghia attorno al polpaccio o un'altra parte della gamba sopra la caviglia, può essere utile misurare anche quelle circonferenze. Le cinghie a volte possono essere estese oltre la lunghezza dell'imbottitura, ma così facendo si rischia che gli anelli e altri componenti penetrino nella pelle dell'utente durante l'allenamento.
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