Le migliori cinghie per addominali

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Quentin Jones

Ci sono molti modi per costruire un nucleo dinamico e forte, e uno dei modi spesso dimenticati per farlo è con le cinghie per addominali. Sono le cinghie che pendono dalle barre per trazioni su cui gli appassionati di fitness mettono le braccia e poi eseguono i sollevamenti delle gambe.

Se hai una palestra in casa o desideri iniziare a eseguire più esercizi di sollevamento delle gambe nella tua palestra attuale, potrebbe valere la pena investire in un nuovo paio di cinturini per addominali. Ogni cinghia addominale viene fornita con il suo elenco di pro e contro e ogni prodotto in questo elenco si adatta meglio a vari livelli di fitness grazie al massimo supporto del peso, al materiale utilizzato e alla durata complessiva.

Ideale per il trasporto

Facile da portare in qualsiasi borsa

Professionisti:

  • Custodia da trasporto per comodità e accessibilità
  • Resistenti fibbie in acciaio
  • La doppia cucitura fornisce resistenza alla rottura precoce

Contro:

  • Il materiale del braccio non ha imbottitura aggiuntiva
Cinghie per addominali Vikingstrength
Cinghie per addominali Vikingstrength

Queste cinghie per addominali sono una scelta solida per l'atleta che vuole portare le cinghie in palestra e ha bisogno di una custodia per trasportarle per l'accessibilità.

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I migliori braccioli

Una delle opzioni più comode

Professionisti:

  • Fondo imbottito per comfort e sostegno.
  • Fibbia in acciaio inossidabile per una maggiore durata.
  • Il materiale durevole resiste all'abrasione.

Contro:

  • Leggermente più costoso di altre opzioni.
  • Più grande di altri prodotti, quindi viaggiare con questi potrebbe essere un problema.
Cinghie per addominali sportivi Armageddon
Cinturini per addominali sportivi Armageddon

Queste cinghie per addominali sono dotate di un fondo densamente imbottito, quindi sono comode per gli atleti che desiderano usarle per lunghi periodi.

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Ideale per braccia più lunghe

Ottimo per chi ha bisogno di molto spazio

Professionisti

  • Comodo cinturino per resistere all'attrito sulla parte superiore delle braccia.
  • Costruzione durevole che supporta fino a 400 libbre.
  • Cinghia più lunga per adattarsi a tutte le lunghezze del braccio.

Contro

  • Non i morsetti di metallo più spessi. 
DMoose Fitness Hanging Cinghie per addominali
DMoose Fitness Hanging Cinghie per addominali

Queste cinghie per addominali sono un'ottima opzione per qualsiasi livello di forma fisica che desidera allenare il proprio core con cinghie più lunghe e resistenti.

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Ideale per principianti

Facile da usare per tutti

Professionisti

  • Imbottitura in schiuma più spessa per supporto del braccio e cuscino.
  • Cinghie durevoli con cuciture decenti per una maggiore durata.
  • Fibbia in acciaio inossidabile per sicurezza. 

Contro

  • Non avere le cinghie più spesse, quindi potrebbero scivolare su una barra. 
Cinghie per addominali perfette per il fitness
Cinghie per addominali perfette per il fitness

Queste cinghie per addominali sono un'ottima opzione per i principianti che desiderano un materiale più spesso per attutire le braccia e creare sicurezza. 

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Migliore versatilità

Ottimo per l'allenamento per tutti gli addominali

Professionisti

  • Costruzione in nylon resistente con cuciture sicure.
  • Di supporto e versatile per più livelli di forma fisica e tipi di corpo.
  • La robusta clip in acciaio promuove la durata a lungo termine. 

Contro

  • Non è l'articolo più conveniente sul mercato
Cinghie per addominali Valeo
Cinghie per addominali Valeo

Queste cinghie per addominali potrebbero essere considerate il gold standard per le cinghie per addominali e si trovano in più palestre in tutto il mondo per una buona ragione. 

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Considera anche

Una costruzione non convenzionale

Professionisti

  • Imbottitura in cotone per il supporto della parte superiore del braccio.
  • Costruzione durevole che supporta fino a 300 libbre.
  • Di supporto e confortevole per vari livelli di fitness.

Contro

  • Cinturini un po 'più sottili e fibbie in acciaio. 
Cinghie per addominali RIMSports
Cinghie per addominali RIMSports

Queste cinghie per addominali sono un'ottima opzione per gli appassionati di fitness in generale che desiderano resistenza e comfort quando si eseguono movimenti per addominali sospesi. 

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Metodologia

Le cinghie per addominali sono tutte costruite con lo stesso obiettivo in mente, ma ciò non significa che siano tutte costruite allo stesso modo. Lo abbiamo creato sulla base di due criteri principali, che includevano la costruzione e le prestazioni.

Costruzione

Ci sono tre caratteristiche costruttive principali che abbiamo considerato quando abbiamo esaminato le migliori cinghie per addominali sul mercato. Innanzitutto, esaminiamo il materiale generale con cui sono progettati i cinturini. I cinturini di qualità sono spesso progettati con misti di nylon e cotone rinforzati con cuciture aggiuntive per prevenire l'usura precoce e lo sfilacciamento.

In secondo luogo, consideriamo le cinghie fisiche utilizzate per collegare i braccioli. Le grandi cinghie saranno più spesse nel design e avranno cuciture rinforzate per evitare rotture dovute all'attrito sulla barra. Le cinghie Skinner possono funzionare bene, ma potrebbero essere più inclini a scivolare e rompersi leggermente prima.

Infine, consideriamo la fibbia utilizzata per collegare le cinghie. Poiché questi cinturini sono progettati per sostenere il peso, una fibbia in acciaio più spessa è spesso una scommessa migliore per la durata e l'uso a lungo termine.

Prestazione

Quando si tratta di caratteristiche prestazionali che consideriamo per le cinghie per addominali, siamo più preoccupati di quale tipo di appassionato di fitness raggiungerà per un determinato paio. Guardiamo come si sentiranno i braccioli sulla parte superiore delle braccia, poiché questo può essere un grande fattore decisivo per i nuovi atleti che vogliono evitare attriti o materiali duri sulle braccia.

Un altro fattore che consideriamo è il peso che ciascuna cinghia addominale è progettata per sostenere. Gli atleti più pesanti vorranno cinghie per addominali progettate per contenere fino a 300 e 400 libbre per garantire che non si rompano durante l'uso.

Avvolgendo

Le cinghie per addominali sono un ottimo strumento per costruire un nucleo forte, soprattutto per gli atleti che amano eseguire i sollevamenti delle gambe e le loro variazioni. Potenzialmente la parte migliore delle cinghie per addominali è la facilità con cui sono trasportabili e che sono abbastanza convenienti per quasi tutti gli appassionati di fitness.


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