Animal Whey Protein Review - Buono per più che culturisti?

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Milo Logan
Animal Whey Protein Review - Buono per più che culturisti?

Animal Whey fa parte di Universal Nutrition, un'azienda di integratori con sede nel New Jersey che opera nel settore da quarant'anni. Animal è probabilmente meglio conosciuto per il suo multivitaminico chiamato "Animal Pak" ma vende un'ampia varietà di prodotti come pre-allenamenti, volumizzanti muscolari, supporto del testosterone, supporto articolare, guadagni di massa ... sì, è un marchio di bodybuilder.

Animal Whey, tuttavia, lascia la maggior parte degli ingredienti più insoliti che troverai nei suddetti integratori per fornire una polvere proteica di base e versatile. Che tu sia un bodybuilder o meno, copre tutte le basi giuste?

Proteine ​​del siero di latte animale

Proteine ​​del siero di latte animale Questa polvere proteica contiene 25 grammi di proteine ​​del siero di latte isolate e un contenuto minimo di grassi, zuccheri e carboidrati. Acquista Amazon  

Informazioni nutrizionali sulle proteine ​​del siero di latte animale

Una porzione del gusto Cioccolato fornisce 125 calorie, 25 grammi di proteine, 4 grammi di carboidrati (3 dei quali sono fibre - è impressionante) e 1 grammo di grassi.

Per quanto riguarda i micronutrienti, c'è un 15 percento non troppo misero del tuo calcio, l'8 percento del tuo magnesio quotidiano, il 5 percento del tuo ferro quotidiano.

Proteine ​​del siero di latte animale

Proteine ​​del siero di latte animale Questa polvere proteica contiene 25 grammi di proteine ​​del siero di latte isolate e un contenuto minimo di grassi, zuccheri e carboidrati. Acquista Amazon  

Non c'è niente di particolarmente controverso sul resto dei nutrienti. C'è il 12 percento del tuo colesterolo quotidiano ed è un po 'alto di sodio con il 5 percento della RDI, ma questo non dovrebbe essere un problema per la maggior parte dei consumatori.

[Vedi il nostro riepilogo delle proteine ​​del siero di latte]

Nutrizione del siero di latte animale

Ingredienti delle proteine ​​del siero di latte animale

Non ci sono troppe campane e fischietti nella lista degli ingredienti, che mi piacciono in una polvere di siero di latte.

Il primo è l '"Animal Whey Complex" composto da "isolato di proteine ​​del siero di latte microfiltrato a flusso incrociato" e "concentrato di proteine ​​del siero di latte ultra filtrato."Poi ci sono cacao, aroma di cioccolato naturale e artificiale, tre gomme (gomma di cellulosa, gomma xantana e carragenina, che sono stabilizzanti e addensanti), lecitina di soia (per la miscelabilità), cloruro di sodio (che è solo sale) e i dolcificanti artificiali acesulfame potassio e sucralosio. Infine, c'è una "miscela digestiva Animal Whey" degli enzimi digestivi papaina e bromelina.

Il prodotto contiene lattosio e non c'è lattasi, quindi c'è la possibilità, se sei estremamente sensibile al lattosio, che avrai difficoltà a digerirlo, anche se la miscela digestiva riduce sicuramente queste probabilità.

Benefici ed efficacia delle proteine ​​del siero di latte animale

Ancora una volta, questa è una proteina del siero di latte piacevole, senza fronzoli, con niente di troppo sorprendente nella lista degli ingredienti. L'unica cosa di cui sono rimasto un po 'sorpreso, oltre alla mancanza di lattasi, è stato il fatto che contiene lecitina di soia. Sebbene sia ottimo per migliorare la miscelabilità, molti bodybuilder odiare tutto ciò che contiene soia per paura che aumenti gli estrogeni.La scienza è abbastanza chiara sul fatto che un po 'di lecitina non farà alcun danno, ma comunque se preferisci evitare tutta la soia, potresti preferire una proteina del siero di latte totalmente priva di soia come Ghost o Pro Jym.

Ingredienti del siero di latte animale

I dolcificanti artificiali potrebbero essere una svolta anche per alcuni consumatori, in particolare l'acesulfame di potassio, che è controverso in alcuni ambienti sebbene generalmente riconosciuto come sicuro in piccole quantità.

Altrimenti la macro suddivisione è ottima, soprattutto considerando che c'è solo un grammo di carboidrati netti, e mi è piaciuta la piccola spinta di calcio, magnesio e potassio che fornisce. Ha anche un'etichettatura molto trasparente, che elenca il peso preciso di ogni singolo amminoacido, che è qualcosa che potresti trovare utile se sei un bodybuilder d'élite o se non mangi molti prodotti animali o proteine ​​complete fonti.

Il problema principale è che se hai allergie molto gravi, questo potrebbe essere vietato: è prodotto in uno stabilimento che lavora latte, soia, uova, arachidi, frutta a guscio, pesce, crostacei e grano.

Prezzo delle proteine ​​del siero di latte animale

È sorprendentemente economico: per una vasca da due libbre pagherai circa $ 25 per 27 porzioni, il che rende 92 centesimi a porzione o 3.7 centesimi per grammo di proteine. Se scegli di acquistare la vasca da 4 libbre, il prezzo scende a 83 centesimi per porzione.

È persino più economico degli economici Optimum Nutrition Gold Standard e MusclePharm Combat Whey e circa alla pari con MuscleTech Pro Premium Series Gold Whey. In altre parole, una delle miscele di siero di latte isolate e concentrate più economiche che abbia mai visto.

Prezzo di siero di latte animale

Miscelabilità

Si mescola alla grande! Si dissolve rapidamente e facilmente, creando una consistenza liscia e da milkshake.

Gusto di proteine ​​del siero di latte animale

Avevo il sapore di cioccolato e sono rimasto piacevolmente sorpreso di scoprire che non è cremoso o cacao, ma piuttosto maltato. Potrebbe essere una delusione se preferisci il cioccolato al latte o fondente, ma come qualcuno che ama le palline di malto ricoperte di cioccolato, ero in paradiso. Adoro il cioccolato al malto. Con il latte era perfetto. Con l'acqua, ha un sapore più simile al malto e all'acqua. Anche io non vado matto per il malto e l'acqua, quindi l'ho decisamente preferito con il latte.

Il cibo da asporto

Questo è un prodotto davvero solido. È economico, a bassissimo contenuto di carboidrati e grassi, si mescola bene, ha un ottimo sapore e ha un'etichettatura davvero trasparente, prendendosi anche la briga di fornire il peso per ogni amminoacido. Se hai restrizioni dietetiche, potrebbe esserci qualche preoccupazione: c'è soia, c'è lattosio, c'è acesulfame di potassio ed è prodotto in una struttura che contiene un'ampia varietà di allergeni.

Ma se trovi che puoi digerire quasi tutto, questa è potenzialmente una buona scelta.

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Siero di latte animale

Per porzione: $ 0.92 9.2

Gusto

9.0/10

Prezzo

10.0/10

ingredienti

8.0/10

Efficacia

9.0/10

Miscelabilità

10.0/10

Professionisti

  • Un grammo di grassi e un grammo di carboidrati netti per porzione
  • Molto poco costoso
  • Si mescola bene

Contro

  • Contiene soia, lattosio
  • Prodotto in una struttura con un'ampia varietà di allergeni
  • Non ha un ottimo sapore con l'acqua
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