Un'analisi di Jarryd Hayne ha successo nella forza o nel potere dei talenti nello sport?

3800
Abner Newton
Un'analisi di Jarryd Hayne ha successo nella forza o nel potere dei talenti nello sport?

Darren Coughlan è il proprietario del CrossFit Newcastle e ha allenato più atleti ai CrossFit Games. Inoltre, è un ex giocatore professionista di rugby e ha due decenni di esperienza nella forza e nel condizionamento specifici per lo sport.

Questo articolo è l'analisi di Coughlan di come la forza e il condizionamento abbiano giocato nel percorso di carriera di Jarryd Hayne, un atleta australiano che eccelleva nella Rugby League e nel Rugby 7s prima di intraprendere una carriera nella NFL con i San Francisco 49ers. Hayne ha giocato otto partite con i 49ers nel 2015 prima di ritirarsi dalla NFL a maggio di quest'anno.

L'aereo Hayne è atterrato di nuovo, questa volta nella Rugby League. Jarryd Hayne è un giocatore di rugby league di grande talento, ma avrebbe sempre spinto contro la gravità nel suo tentativo di fare carriera nella NFL; ha avuto un compito altrettanto difficile quando è passato al Rugby 7 per le Fiji cercando di fare la loro squadra olimpica. Ora si è ritrovato nella Rugby League con i Gold Coast Titans.

Allora perché è accaduto il suo apparente fallimento? Non è certo la sua mancanza di talento per la Rugby League, ma la sua "forma fisica" o la mancanza di forma fisica per ogni sport. Anche se tutti gli sport che ha giocato hanno una palla di dimensioni simili, sono giochi molto diversi e quindi hanno esigenze fisiche diverse.

La Rugby League si gioca entro 80 minuti, di solito 70 minuti di quella è la vera palla in gioco. Giochi sia in attacco che in difesa. È un gioco molto impegnativo dal punto di vista fisico che richiede molta resistenza cardiovascolare. Per la particolare posizione di Fullback di Haynes, aveva bisogno di coprire molto terreno in difesa ed essere in grado di essere esplosivo in attacco con la palla in mano.

Una foto pubblicata da Jarryd Hayne (@ jarrydhayne38) il

Rugby 7s è l'epitome della resistenza cardiovascolare e delle "ruote" o velocità. Se i tuoi "bastoni per la fuga" sono lenti, sei di scarsa utilità in 7 secondi. Proprio come la Rugby League, dove giochi in difesa e in attacco, si gioca anche su un campo a grandezza naturale, lungo 100 metri con solo 7 giocatori per squadra contemporaneamente in campo. È un sacco di corsa. La partita si gioca in tempi di 7 minuti e non sembra molto, ma provaci e scoprirai presto quanto sei "in forma".

Quando si tratta di football americano, sottolineerò che non ho mai giocato nella NFL, ma sono un tifoso di lunga data; Ho sempre considerato i giocatori di football americano i migliori in termini di genetica e abilità. E sono abbastanza pratico su Playstation [questa non è un'approvazione a pagamento, ma accetterei una nuova unità come regalo].

In termini di tre sport - Rugby League, Rugby 7s e Football americano - la NFL è lontana dagli altri due codici di rugby per quanto riguarda il tempo fisico richiesto. TIl gioco medio della NFL è di circa 4 secondi con 11 minuti di gioco distribuiti su 3 ore. Ovviamente essere concentrati e presenti per più di 3 ore è impegnativo, ma non nella misura della Rugby League, per esempio. Dopo aver avuto alcune conversazioni con la leggenda della NFL John Welbourn della fama di Power Athlete, quei 4 secondi sono brutali.

Ora, tornando a Jarryd Hayne, il giocatore di rugby professionista è diventato un potenziale candidato della NFL. Come terza scelta tornando indietro, magari ottenendo tre giocate per partita, direi che potrebbe fare a meno del lavoro cardio, soprattutto.

Hayne ha fallito nella NFL perché questi alcuni atleti geneticamente dotati che hanno giocato a football americano sin dal liceo, conoscono le complessità di questo sport e hanno eseguito ripetizioni dopo ripetizioni solo per la possibilità di fare carriera nella NFL. Hayne si è scontrata con questi atleti di potenza con uno sviluppo specifico per lo sport, e la loro capacità di calpestare (tagliare i lettori degli Stati Uniti) e muoversi attraverso lacune nella difesa che di solito non durano più di mezzo secondo è davvero impressionante.

Dove Hayne ha fatto bene nella Rugby League è stato in grado di leggere il gioco mentre si sviluppa, indietro di 10 o anche 30 metri dietro la linea difensiva. Non aveva nessuna possibilità di farlo nella NFL, poiché praticamente non c'è tempo per leggere consapevolmente il gioco; devi agire d'istinto, istinto che si è sviluppato negli anni.

La sua capacità di leggere League, il gioco, a distanza è nulla nella sua carriera di Running Back."Dove ha fatto bene, e ha mostrato un po 'di potenziale a mio avviso, è stato nel restituire sterline. L'abbiamo visto tutti fallire un paio di tentativi, il che è probabilmente il risultato di pressione ed esperienza, non di mancanza di talento. Questo era uno dei suoi set di abilità nella Rugby League. Personalmente pensavo che avrebbe dovuto provare Safety, o Corner Back, ma forse il suo ego non gli ha permesso di entrare nell'unità difensiva. Il tempo in più e la sua capacità di placcare gli sarebbero serviti bene.

Tornato in campionato, non c'è dubbio che Hayne mancherà di "forma fisica", ma sarà in grado di rimediare in tempo, tempo datogli dalla maggiore distanza dalla linea difensiva. Il suo istinto lo servirà bene, quindi se non riesce a superare le lacune, o fare l'ultimo fosso di placcaggio nelle sue prime partite, sarà in grado di dirigere il traffico per rimediare. E quando lo fa bene loro, gli ignoranti (non è un insulto, è inglese) dimenticheranno il contesto della situazione e si lamenteranno della decisione dei 49ers di lasciarlo andare via nel suo sogno NFL.

Quindi, detto tutto ciò, come ha fatto Jarryd Hayne nel suo ritorno nel rugby? Penso che abbia giocato una buona partita per la sua prima partita di ritorno. Ha fatto alcune buone letture difensive, ha lanciato un paio di passaggi sbagliati e non sembrava troppo senza fiato, anche se stava chiaramente soffrendo in varie fasi.

Quindi, dal punto di vista della forza e del condizionamento, i tre sport richiedono cose per lo più diverse. Allora, come è in grado di competere in tre sport, per spezzare il cuore di alcuni esperti di forza e condizionamento? È dovuto al suo talento, semplice.

Certo, la sala pesi gioca un ruolo nel successo sul campo, ma non può sostituire il talento.

C'è un detto / citazione o una frase motivante che vedrai di tanto in tanto: “Il duro lavoro batte il talento quando il talento non lavora duro."Penso che questo suoni vero. Ma in cima all'albero - NFL, NRL, AFL - i più talentuosi lavorano sodo, e Hayne ne è un esempio.

La palestra è aumentare il talento che hai, ciò con cui vieni al tavolo. Aumentare la panchina o lo squat non ti darà gli "occhi" per leggere il gioco. Sì, l'allenamento ti aiuterà a durare più a lungo, a correre più velocemente, a colpire più duramente. Ma i campioni sembrano sempre avere "più tempo", muoversi "più agevolmente" e guardare. Perché? È perché sanno leggere il gioco. È il modo in cui i ragazzi più grandi hanno battuto i debuttanti e come le leggende in qualsiasi sport rimangono al top per la maggior parte se non per tutte le loro carriere.

Mi piacerebbe vedere gli sport di fitness incorporare più abilità e sfide che vediamo negli sport con la palla. Ho alcune idee su come sarebbe, e sebbene nessuno lo abbia ancora fatto, alcuni ci stanno provando.

Entra in sala pesi e datti da fare, ma sii intelligente con le tue attività e i tuoi sforzi.

Nota dell'editore: questo articolo è un editoriale. Le opinioni qui espresse sono gli autori e non riflettono necessariamente le opinioni di BarBend. Reclami, affermazioni, opinioni e citazioni sono state fornite esclusivamente dall'autore.

Immagine in primo piano: @ jarrydhayne38 su Instagram


Nessun utente ha ancora commentato questo articolo.