American Metabolix è un'azienda di integratori con sede in Texas e mentre non lo fanno appena fanno integratori cheto, fanno molti integratori cheto. C'è una polvere di cheto verde, un pre-allenamento cheto e poi c'è Keto Meal.
In un settore in cui molti prodotti cheto sono realizzati con olio di semi ad alto contenuto di Omega-6 o olio MCT insapore, questo è un prodotto che porta il vero affare. (Beh, il più reale possibile per un prodotto in polvere.) Con il primo ingrediente uova intere e il secondo ingrediente burro, questo è il tipo di prodotto che i fan di cheto stavano aspettando, una polvere ricavata dagli alimenti che li hanno attratti (almeno in parte) verso la dieta chetogenica.
L'abbiamo provato e abbiamo esaminato più da vicino i macronutrienti, i micronutrienti e gli effetti complessivi.
Pasto Keto Metabolix americano 
Una porzione ha 225 calorie: 18.7 grammi di grasso (8.8 saturi), 11.2 grammi di proteine e 4.5 grammi di carboidrati con 3 grammi di zucchero e 1.2 grammi di fibra, per 3.3 grammi di carboidrati netti. C'è il 105% dell'assunzione giornaliera raccomandata di colesterolo e il 9% del sodio.
Per quanto riguarda gli altri nutrienti, c'è l'11% della vitamina A, il 18% del calcio, il 50% della vitamina C e il 12% della vitamina E.
Uovo intero in polvere, burro in polvere, aromi naturali e cacao, acqua di cocco in polvere, silice, estratto di foglie di stevia biologica, estratto di frutti di monaco, vitamina C e vitamina E. Vale sicuramente la pena sottolineare che qui non ci sono aromi artificiali o dolcificanti.
Per ulteriori informazioni sui migliori sostituti del pasto cheto, dai un'occhiata alla nostra lista completa!
La mancanza di aromi artificiali o dolcificanti sarà una buona notizia per le persone che cercano di ridurre al minimo tutto ciò che non è un alimento intero, e c'è persino una discussione da sostenere che questi ingredienti sono Paleo. (Naturalmente, la definizione di quella parola varia notevolmente.)
Per qualcosa che si considera un file sostituto del pasto, tuttavia, non c'è davvero molta nutrizione qui. C'è una discreta quantità di vitamina C, ma è davvero l'unico nutriente di cui considero questo prodotto una buona fonte. Quindi, sebbene sia un'ottima fonte di calorie keto-friendly, non lo considererei un ottimo sostituto del pasto.
Gli altri potenziali svantaggi sono il contenuto di colesterolo molto alto (sebbene le persone cheto tendano a non limitare il loro colesterolo) e il fatto che sia prodotto in una struttura che elabora latte, uova, soia, grano e noci, quindi le persone con allergie molto sensibili potrebbe voler stare alla larga.
Puoi ottenere 3 sterline per $ 80, che fornisce 36 porzioni. Sono $ 2.22 per porzione e se ti iscrivi a spedizioni regolari il prezzo scende a circa $ 2 per porzione.
Questo è un prezzo solido per un sostituto del pasto cheto, specialmente uno completamente naturale fatto senza oli di semi.
Il sapore di malto al cioccolato è fantastico. Estremamente ricco e decadente, ha un sapore molto simile alla pastella dei brownie, anche se mescolato con l'acqua. A molti fan di cheto piace mescolare i sostituti del pasto con la panna e oserei dire che renderebbe il gusto un po 'opprimente. Ma mescolare un misurino con 8 once di acqua ha creato un frullato denso e delizioso che mi è davvero piaciuto assaporare.
American Metabolix ha creato un'ottima fonte di calorie completamente naturali per le persone che seguono una dieta chetogenica o quasi ogni tipo di dieta a basso contenuto di carboidrati. Ha un sapore fantastico, non è pazzesco ad alto contenuto di Omega-6 ed è una buona fonte di vitamina C.
Dal punto di vista dei micronutrienti, questo è praticamente tutto ciò di cui è una buona fonte; L'ho trovato deludente come sostituto del pasto. Ma come spuntino, potresti fare molto peggio.
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