AllMax è una società di integratori con sede in Nevada e sponsorizza una varietà di bodybuilder e atleti di figura nel tentativo di conquistare quel mercato. Vendono bruciagrassi, guadagni di massa e proteine in polvere - controlla la nostra recensione del loro isolato di siero di latte, IsoFlex - ma volevamo prendere il loro integratore di aminoacidi a catena ramificata Aminocore per un giro.
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Un misurino è di 5 calorie e fornisce 8 molto grandi.18 grammi di BCAA. (La maggior parte delle aziende ti dà 5 grammi per misurino.) I BCAA hanno uno strano rapporto; mentre in genere li troverai in un rapporto di circa 3: 1: 1 di leucina, valina e isoleucina, AminoCore ha preso un rapporto di 9: 6: 5.
Poi c'è il 100 percento dell'assunzione giornaliera raccomandata di vitamina B3 (niacina), B6, B9 (acido folico) e B12. Ci sono anche 50 milligrammi di acido alfa chetoisocaproico, o a-KIC, un intermedio nel metabolismo della leucina. Parlerò ancora un po 'di cosa fanno questi ingredienti nella prossima sezione.
Infine, ci sono gli "altri ingredienti", che sono principalmente aromi: acido citrico, acido malico, aromi naturali e artificiali e sucralosio, chiamato anche Splenda®. C'è anche l'estratto di carota viola per colorare e la lecitina di girasole, che ha lo scopo di migliorare la miscelabilità.
Cominciamo con i BCAA. Sono collegati alla ritenzione muscolare, alla resistenza e alla concentrazione durante gli allenamenti. Ancora una volta, hanno un rapporto molto strano di 9: 6: 5, quindi mentre è più pesante sulla leucina che su altri aminoacidi, il che è normale, è relativamente più alto in valina rispetto a un integratore BCAA standard. A questo proposito, è un po 'come il 3: 1: 2 di MusclePharm e la valina extra può renderlo migliore per la concentrazione e la resistenza.
E le vitamine del gruppo B? Sono stati collegati alla produzione di energia ottimale, ma sarebbe un errore vederli come stimolanti o pre-allenamenti. Aiutano con normale produzione di energia, quindi mentre ti aiuteranno ad aumentare la tua energia se lo sei carente, non "sovraccaricheranno" i tuoi livelli di energia come farà la caffeina.
[Dai un'occhiata alle nostre migliori scelte BCAA]
C'è una teoria secondo cui poiché la B12 aiuta con la sintesi della metionina, può aiutare quando sei in condizioni di maggiore sintesi proteica, come durante e dopo un allenamento. Ma in questo momento, quella teoria non è supportata da prove.
Le altre vitamine sono antiossidanti e possono aiutare con l'ormone della crescita, la ritenzione muscolare e la concentrazione, ma ancora una volta, questo è solo se eri già carente.
E a-KIC? Di per sé probabilmente non fa nulla per gli allenamenti, ma alcuni studi hanno dimostrato che può aiutare con esercizi ad alta intensità se combinato con altri amminoacidi. Tuttavia, le prove sono decisamente contrastanti.
Vale la pena notare che questo prodotto non ha coloranti o coloranti artificiali, non contiene soia ed è anche privo di acesulfame potassio, un dolcificante artificiale estremamente comune che alcune persone cercano di evitare.
Puoi prendere una vasca da 44 porzioni - poco più di un chilo - per circa $ 32. Ciò significa che sono 72 centesimi a porzione o circa 8.8 centesimi per grammo di BCAA.
Quello è estremamente a buon mercato. Per un certo contesto, 11 centesimi per grammo di BCAA è considerato molto economico. AminoCore è uno dei BCAA più economici che abbia mai visto.
Ha un ottimo sapore! Sono rimasto sorpreso perché ho preso il gusto Fruit Punch Blast, e di solito Fruit Punch ha il sapore della ciliegia al maraschino e delle caramelle all'anguria. Ma anche il Fruit Punch di AminoCore aveva un sapore molto simile all'uva.
Aminocore di AllMax è un prodotto piuttosto solido: ha un ottimo sapore, fornisce molti più BCAA per misurino rispetto alla maggior parte delle marche, non ha soia o coloranti artificiali, in più ottieni una dose di vitamine del gruppo B.
Ha ancora sucralosio, che alcune persone cercano di evitare, ed è importante notare che le vitamine del gruppo B, sebbene importanti per la salute generale, probabilmente non "aumenteranno" il tuo allenamento.
Ma per un prodotto così economico, c'è poco di cui lamentarsi.
8.9 
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